Как морально убить человека, оставаясь спокойным

Была ли эта статья полезной?

Да
Нет

11.

Отправляйте, чтобы поддержать интересную беседу, если человек вам не отвечает или написал вам развёрнутое сообщение и вы хотите уточнить детали.

Не преуменьшайте страдания собеседника и не пытайтесь его рассмешить

Когда мы сталкиваемся со слезами близкого человека, мы, что вполне естественно, хотим развеселить его или убедить, что его проблемы не так уж страшны. Но то, что нам самим кажется пустяком, часто может расстраивать других. Поэтому не преуменьшайте страдания другого человека.

А если кто-то действительно переживает из-за пустяка? Спросите, есть ли какие-то данные, которые расходятся с его взглядом на ситуацию. Потом предложите своё мнение и поделитесь альтернативным выходом из положения

Здесь очень важно уточнить, хотят ли услышать ваше мнение, без этого оно может показаться слишком агрессивным

Опасные патологии

Как быть, если бывший супруг психологически неуравновешен? От вас потребуется немало мужества, чтобы показать ему, что вы не жертва. Собственно в сфере отношений можно выделить три явных типа патологий: «Журавль», «Маменькин сынок» и «Маньяк».

«Журавль» — мужчина, который не ценит то, что имеет, а когда этого лишается тут же начинает проявлять повышенный интерес. Впрочем, с такими мужчинами расстаться довольно просто, особенно, если у вас уже появился другой. Уж он объяснит вашему бывшему, что за вами имеет право ухаживать только он.

Предлагаем ознакомиться Сонник подниматься в гору с мужчиной

«Маменькин сынок» — настоящий манипулятор, который использует в женщинах материнский инстинкт для того, чтобы добиться своего. Он постоянно пытается вызвать в вас чувство вины, жалости. Он ревнует по любому поводу, может угрожать самоубийством, если другими методами добиться своего не получается. Чтобы такой человек навсегда отстал от вас, надо просто быть непреклонной в своем решении. Не бойтесь, по вашей вине он ничего с собой не сделает. Он столь же труслив, сколь и инфантилен.

«Маньяки» — это самые опасные люди. В процессе ухаживания он необычайно галантен, но со временем его будто подменяют. Он становится агрессивным, не брезгует оскорблениями рукоприкладством. На такого тоже можно найти управу. Личное общение сведите к минимуму — он не должен знать, что имеет на вас влияние.

Вход на сайт

Обвинять его незаслуженно

Слушать незаслуженные обвинения не нравится никому. Мужчин такие упреки могут вывести из себя. Если у женщины появляются претензии, стоит сначала подумать, есть ли вина мужчины в том, что что-то пошло не так, можно ли изменить ситуацию и как это сделать. Необходимо разграничивать конструктивную и деструктивную критику. 

Если мужчина слышит упреки и обвинения постоянно, он перестает на них реагировать. Но это не означает, что он принимает такие правила игры. В какой-то момент он может сорваться. Люди с менее бурным темпераментом предпочитают не устраивать скандал, но принимают решение закончить отношения, которые не приносят положительных эмоций.

Подумайте, не маскирует ли гнев другие чувства

Например, страх, боль или смущение. Такие эмоции заставляют нас почувствовать себя слабыми, и нам хочется их скрыть. Попробуйте дышать сквозь свой гнев, но ничего не делать под его влиянием. Загляните под него. Если обнаружили там другое чувство, разберитесь с ним: примите свои ощущения, измените ситуацию или выскажите потребности. Тогда и гнев спадёт.

3. Выйдите из комнаты

Смените обстановку или просто уйдите от того, что подпитывает ваш гнев. По мнению психотерапевта Аниты Аведиан, в таком случае особенно полезна прогулка на природе. Она поможет вашему организму выработать эндорфины — гормоны радости, которые снижают ощущение боли.

Если приступ гнева случился во время ссоры, не уходите молча. Дайте знать, что вам нужно побыть одному, и сообщите, когда примерно вернётесь.

4. Поговорите со своим внутренним ребёнком

Не отмахивайтесь от этого совета. По словам психолога Маргарет Пол, злость на другого человека может быть сигналом того, что вы не заботитесь о себе в трудной ситуации. Разговор с внутренним ребёнком поможет определить, что не так, и быть добрее к себе.

«Представьте, что злящаяся часть вас — это ребёнок в истерике, которому на самом деле нужно сострадание, — советует Пол. — Представьте, как обнимаете его с добротой и участием. Спросите его, за что он на вас злится. Вы не постояли за себя? Пошли на уступку вместо того, чтобы честно высказать своё мнение? Игнорируете свои негативные переживания?» Осознав причину гнева, вам будет легче его отпустить.

5. Выявите физические сигналы своего гнева

Большинство людей не осознают свою злость, пока не сделают то, на что она их толкает. Скорее всего, и вы срывались на кого‑то, а потом поражались своему поведению. Чтобы такого не повторялось, проследите, как ваш организм физически выражает эмоцию. Например, вы напрягаете плечи или челюсть, прикусываете губу или сжимаете руки в кулаки. А может быть, теряете способность ясно мыслить и видите только предмет своего гнева.

Выпишите такие сигналы — это поможет быстро распознавать их в будущем. А чтобы справиться с такими физическими проявлениями прямо сейчас, глубоко дышите и постарайтесь снять напряжение с мышц.

6. Расслабьте тело

На пять секунд напрягайте мышцы разных частей тела, а затем расслабляйте. Двигайтесь по порядку: плечи, предплечья, кисти, бёдра, голени, ступни. Это поможет убрать физическое напряжение и успокоиться.

7. Посмотрите что‑нибудь смешное

Наверняка вы бывали в ситуации, когда в разгар ссоры близкий человек вдруг шутил и атмосфера моментально разряжалась. Конечно, если вы ссоритесь из‑за чего‑то серьёзного, это, вероятно, только осложнит дело. Но если вы разозлились из‑за пустяка вроде немытой посуды, то вполне может сработать. Попробуйте посмотреть эпизод любимого комедийного сериала или забавный ролик на YouTube. Не исключено, что гнев улетучится.

8. Прислушайтесь к себе

Может, вы не выспались, у вас был тяжёлый день или вы просто голодны Feeling Hangry? When Hunger Is Conceptualized as Emotion ? В таком состоянии легко разозлиться из‑за какой‑нибудь мелочи, неверно воспринять слова окружающих и отреагировать раздражённо. Поэтому стоит вздремнуть или поесть, прежде чем заводить сложный разговор или идти на встречу с кем‑то, кто может вас разозлить.

9. Подумайте, действительно ли объект гнева пытается причинить вам боль

Все мы хоть раз слишком резко воспринимали замечание друга или партнёра, особенно если плохо себя чувствовали или переживали из‑за работы. Прежде чем реагировать, остановитесь и оцените, правда ли этот человек хотел вас задеть. Скорее всего, вы заметите, что ваш напряжённый мозг просто воспринял это как угрозу и попытался вас защитить. Это охладит гнев.

10. Напишите письмо человеку, на которого злитесь

И не отправляйте его. Это позволит выразить эмоции, но сделать это конструктивно. Только не пишите сообщение в мессенджере или электронной почте: их можно случайно отправить и потом долго жалеть (например, если вы злитесь на руководителя). Лучше используйте бумагу и ручку.

11. Включите музыку

Любимая песня, особенно если она связана со счастливыми воспоминаниями, поможет рассеять гнев. Музыка способна трансформировать эмоции. К тому же под неё можно потанцевать и дополнительно выпустить пар.

12. Позаботьтесь о себе

Если вы регулярно не высыпаетесь, перерабатываете, плохо питаетесь, мало двигаетесь и не проводите время с близкими, вероятность быстро разозлиться очень велика. Забота о себе поможет стать более уравновешенным.

Так что выделяйте время на себя, каким бы невозможным это ни казалось при вашем графике. Просите о помощи. Гуляйте. Раньше ложитесь спать. Вы заслуживаете того, чтобы жить без постоянного напряжения и гнева.

Как задеть словами мужское самолюбие. Задетое самолюбие

Каждый из индивидов является личностью, из себя что-то представляет, обладает уникальными чертами характера и мировоззрением. Это абсолютный и неоспоримый факт. И все же людская психология включает некоторые моменты, объединяющие всех людей. К таким особенностям относят самолюбие, которое является одной из характеристик человеческого характера.

Самолюбие это хорошо или плохо? Психологи дают такое значение самолюбия: защита индивидом своей социальной ценности, а также актуальности. Другими словами, самолюбие определяет такую черту характера, благодаря которой индивид становится умнее, привлекательнее, растет над собой, поддерживает ценность в социуме.

Является ли самолюбие хорошим стимулом для улучшения своей жизни? На этот вопрос каждый ответит сам. Одни склоняются к мнению, что самолюбие – это хорошо, другие, что это иллюзия собственного превосходства, ведущая к гиперболизации собственного «Я». Ясно одно, что для каждого индивида существует своя личная мотивация и без уважения, а также любви к себе невозможен интеллектуальный, духовный и физический рост. А отрицательные высказывания, суждения, указания на недостатки негативно влияют на личность, задевая самолюбие.

Каждый индивид реагирует на критику по-разному: у кого-то возникает чувство вины, кто-то становится агрессивным, у кого-то понижается самооценка, кто-то сильно раздражается, но в любом случае критика не проходит мимо ушей и наносит удар по самолюбию.

Не каждый может достойно принимать критику в силу своих индивидуальных особенностей и черт характера, однако важно уметь правильно воспринимать конструктивные замечания. Если уж так произошло, что человеку нанесли необоснованную обиду, то психологи советуют принять ее как свершившийся факт, сделать выводы и идти по жизни дальше

Человек очень сильно восприимчив к социальному одобрению. Когда его хвалят, он растет в собственных глазах, когда критикуют, то наоборот. Самолюбивый , выстраивает некую шкалу ценностей в своей голове и старается достичь ее всеми силами. Это хорошо, когда человек стремится к полезным для себя и общества целям и является разрушительным поведение, когда индивид намеренно становится на путь деградации. Необходимо помнить, что само по себе самолюбие выступает катализатором поступков и желаний, но не основной причиной.

Обидеть самолюбивого человека иногда очень просто. Для этого достаточно сказать лишь одно слово

В этом случае налицо обостренное самолюбие, когда личность исключительно концентрирует внимание на удовлетворении своих потребностей и желаний, по большому счету, ей безразличны окружающие. Такое чрезмерное самомнение приводит к эгоцентризму

Стремление быть первым относят к нормальному, здоровому самолюбию. Физически и психически здоровый человек всегда наделен этим качеством. В этом случае это мотивация к профессиональному и личному успеху.

Ранимое самолюбие отмечается у женщин, поэтому не стоит намеренно их обижать, поскольку можно навсегда с ними потерять хорошие отношения. Женщины остро реагируют на замечания о внешнем виде, образе мыслей, поведения. В зрелом возрасте особенно чутко реагируют на слова лести и комплименты, поэтому лучше иногда умолчать, нежели высказывать ложь

Для представительниц прекрасного пола важно ощущать себя спокойно и комфортно, поэтому лучше воздержаться от прямолинейного высказывания недостатков. Если же такая необходимость существует, то лучше высказать ее наедине

При этом задетое самолюбие пострадает не сильно, и вы сохраните нормальные отношения.

Творческий подход

Вывести человека из себя – это искусство для некоторых людей. Если проявить воображение, то все могут остаться в выигрыше. Самый интересный способ – это попросить других людей названивать определенному человеку. Однако просто звонки скучные, и их проигнорируют. Нужно изучить ситуацию, за что человеку необходимо отомстить. Если он оскорбил, то можно обратиться к профессиональным актерам. Дальше нужно попросить их звонить на определенный номер и представляться адвокатами, которые зовут в суд обидчика из-за оскорблений. Человек испугается, если ему будут приходить сообщения и вызовы от большого количества актеров. Он не будет понимать, в чем дело, из-за чего испорченные нервы ему обеспечены.

Что говорят психологи?

Психологическая наука скептически относится к желанию человека возвыситься за счёт оскорбления других людей, пусть даже они ему надоедают. Самодостаточную личность крайне сложно обидеть, оскорбить или унизить.

Ситуация такова, что мудрый человек не станет обижаться на правдивые слова, а на явную ложь попросту не обратит внимания.

Слово «послать» недаром взято в кавычки, поскольку никаких оскорблений, а тем более трёхэтажного мата использовать (даже в качестве примера) мы не станем. Унижение, обиды и гнев – удел несостоявшегося человека, в эмоциональном фоне которого преобладают негативные чувства, а в душе царит дисгармония.

Наша задача – отвечать культурно, используя психологические приёмы.

Ежедневно мы сталкиваемся с десятками, а то и сотнями ярких индивидуальностей, поэтому конфликтные ситуации случаются довольно-таки часто. Как вежливо и разумно «послать» человека? Специалисты предлагают воспользоваться психологическим самбо – своего рода контратакой, которая использует силу (психическую энергию) противника.

Подробнее об этом приёме мы поговорим дальше.

И ещё раз – ни один человек не способен обидеть, унизить или оскорбить собеседника, если тот относится к себе с должным уважением.

Обижаются на правду (или полуправду), подсознательно примеривая на себя неприятные слова или оскорбления. То есть мы сами умаляем собственное достоинство, эмоционально реагируя на неприятные слова.

Как унизить, оскорбить, «послать» человека словами без мата, красиво, умно и культурно

Опубликовано 06.04.2016 · Обновлено 16.08.2019

Изначально статья задумана не в виде самоучителя для неудачников: оскорбленных, униженных и обиженных, которые скрытно или явно жалеют себя и ненавидят других людей, желают отомстить «всем» и узнать как унизить, оскорбить, «послать» человека словами, желательно культурно, умно и красиво, без мата.

Мудрого и гармоничного в душе человека невозможно унизить, оскорбить и обидеть («послать») словами, потому что на правду не обижаются, а ложь не заслуживает внимания.

Помните! Никто не может унизить, оскорбить или обидеть человека словами — только он сам, подсознательно интерпретируя конфликтную ситуацию не в свою пользу. Какие убеждения и представления у вас заложены о себе, такой вы и есть…и никакие оскорбительные, обидные и унизительные слова не смогут умалить вас…т.е

умаляете вы сами себя, обращая внимание на плохие слова другого человека…

Лечение

Психотерапия наиболее эффективна в борьбе с навязчивыми идеями

В терапии навязчивого состояния может применяться, как медикаментозное лечение, так и сеансы психотерапии.

1. В особо тяжелых случаях назначают медикаменты. Также медицинские препараты могут прописываться для избавления от тревожной симптоматики, сопровождающей наличие навязчивых идей. Медикаменты могут назначаться для избавления от неврозов, тревоги, депрессии.
2. Психотерапия отлично зарекомендовала себя в борьбе с навязчивыми идеями. Профессиональный психолог или психотерапевт сумеет докопаться до истинной причины возникновения подобного состояния. В своей терапии специалист будет использовать направление, наиболее подходящее для конкретного случая. Так это может:

• когнитивное направление — психотерапевт будет акцентировать необходимость взятия на себя ответственности за свои мысли, научит правильно реагировать на свои идеи, особенно те, которые нельзя объяснить с точки зрения логики;
• семейная психотерапия – на сеансы пациент приходит вместе с членами своей семьи (актуально, если корень проблемы кроется во внутрисемейном конфликте);
• групповая терапия. В связи с тем, что навязчивые мысли могут быть результатом отсутствия нормального общения в социуме, групповая поддержка производит большой положительный эффект. Оказавшись в кругу людей, имеющих навязчивые мысли, человек легче признает свои проблемы, у него больше желания им противостоять.

Подпишись на официальный канал Лайфхакера

Что делать, если вы в отношениях с абьюзером

Юлия Хилл

Психолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги, блогер.

Почему сложно разорвать отношения

1. Человек испытывает сильную привязанность к своему партнёру‑абьюзеру.

2. Абьюз воспринимается как забота: «Ты куда?», «Когда будешь?», «Не общайся с ней/ним».

3. Человек не замечает никакого насилия, потому что он оказался в привычном с детства сценарии. Партнёр напоминает ему родителя.

Родителя можно назвать абьюзером, если он властный, строгий, предъявляет непосильные требования к ребёнку, страдает алкогольной зависимостью, тревожно‑контролирующий. Любовь ассоциируется с насилием, и именно такой сценарий закладывает основу для всех будущих отношений. Уйти от абьюзера — всё равно что бросить родителя.

Чтобы перестроить привычный сценарий, придётся вернуться в прошлое. Потому что в отношениях с абьюзером человек пытается решить детские проблемы. Часто после разрыва одних таких отношений он сразу попадает в другие. Просто, например, там муж уже не пьёт и не бьёт, а ревнует и контролирует каждый шаг.

Что делать

1. Обратиться к психологу. Это самый эффективный, но не всегда доступный способ.

2. Обнаружить в своей истории того, кто стал источником убеждения «любовь — насилие». Подумайте, взаимодействие с кем из ваших близких напоминает текущие отношения с партнёром. Это не всегда легко сделать, потому что психика стоит на защите от травмирующих воспоминаний. Часто люди говорят: «Ничего такого не было», «Не помню». Это нормально. Значит, вы пока не готовы столкнуться с сильными чувствами.

3. Понять, что партнёр — это замена вашего родителя. Дети не могут не любить маму и папу, потому что они от них зависимы. Детская психика очень адаптивна и позволяет привязываться даже к тем взрослым, которые бьют и обижают.

Ваш внутренний ребёнок не хочет насилия, он хочет любви. Но в вашем понимании она или равна насилию, или приходит после него.

Но теперь вы взрослый и вправе выбирать, терпеть или не терпеть нездоровые отношения. Попробуйте осознать, что ваш выбор партнёра обусловлен не любовью, а желанием завершить детский сценарий. Тогда вы увидите нечто большее во всей ситуации и вам будет легче с ней справляться.

4. Избавьтесь от чувства вины. Иногда достаточно просто осознать его и проанализировать. Вина возникает из‑за вашего убеждения, что, раз с вами так обращаются, значит, вы этого достойны, с вами что‑то не так и вы никому больше не нужны.

5. Расширяйте круг общения, который в отношениях с абьюзером часто ограничивается. Новые друзья и впечатления помогут осознать свою самоценность, укрепить самоуважение и справиться со страхом одиночества, который часто возникает вследствие пункта 4.

Как морально убить человека, сохраняя достоинство

Допустим, наглец публично высказывается, оскорбительно, язвит, отпускает неуместные шуточки, всячески издевается. Дружный хохот его дружков, окружающих любого может вывести из равновесия. Но… данную ситуацию легко можно повернуть против обидчика. Чего он ждет от вас? По-русски говоря, облома. Чтобы показать свое превосходство, такие люди самоутверждаются за счет других. Это своего рода поединок: чей дух сильнее? Теперь перечислю ряд советов, как морально убить человека в такой ситуации:

• Сохраняйте невозмутимость. Спокойное, ироничное отношение к нападкам отрезвляет обидчика, интригует наблюдателей.
• На оскорбительные вопросы вроде “Ну как там… то-то?” можно просто сказать: я же не знаю, тебе это известно лучше..
• Все гадости можно обернуть против нападающего, спокойно иронизируя над его словами без грязи, оскорблений. Не опускайтесь до уровня своего оппонента.
• Наблюдатели быстро потеряют интерес к инциденту или даже посмеются над неуклюжими попытками вас унизить.
• Видя ваше духовное превосходство, внутреннюю силу, насмешник быстро отступит в поисках более слабой жертвы.

Бывают ситуации, когда мы переживаем вероломное предательство. Большинство сразу же думает о мести, мысленно смакуя детали, представляя, как поступит в ответ. Но гораздо сильнее можно морально убить человека, сохраняя достоинство, душевное благородство. Поверьте, склоки, планы мести, различные гадости в ответ унижают вас, делая мелочным. Позже будет самому неприятно, может даже стыдно.

Гораздо мудрее поступить разумно, взвешенно. Клевету опровергнуть. Скрытые происки сделать публичными. Обернуть низость обидчика против него самого. Хуже всего — общественное осуждение. Однако сто раз подумайте, наказывая так других: может, люди достойны второго шанса?

Лучший способ морально убить человека — показать ему его низость так, чтобы тот ее четко осознал. Муки совести, душевное унижение, осуждение окружающих заставят серьезно подумать над собственным поведением. Возможно, даже исправиться. Желаю всем быть достойными, мудрыми, сильными людьми, способными дать отпор любому наглецу!

Что такое очаговая асимметрия молочной железы

Очаговое образование в молочной железе – следствие различных патологических процессов. Оно часто представлено опухолью (код по МКБ 10 – С50 и D24), поэтому требует достоверной диагностики с последующим адекватным лечением.

Как отвадить надоедливого ухажера

Многие девушки в попытках избавиться от назойливого мужчины начинают вести себя вызывающе, агрессивно, но не получают ожидаемого результата. Все дело в мужской психологии: часто подобное поведение и грубость молодые люди воспринимают как вызов

Инстинкт охотника и победителя заставляет их еще активнее проявлять внимание. Чтобы не попасть в такую ситуацию, используйте маленькие уловки

1. Постарайтесь в процессе общения узнать, что больше всего раздражает надоедливого кавалера, какие недостатки в девушке раздражают, отталкивают его. Выяснить все нужно ненавязчиво, чтобы парень не заподозрил неладное, затем начать вести себя так, как ему будет неприятно. Вскоре ухажер сам сбежит от вас, сетуя на свою слепоту и внезапное прозрение.
2. Избегайте любого физического контакта, изобразите полную самостоятельность. Не принимайте руки, поданной при выходе из транспорта, не позволяйте платить за вас и т.д. Покажите, что нуждаетесь в его помощи. Это любому мужчине будет неприятно, пыл поумерит.
3. Сделайте вид, что вы не понимаете его намеков. Зрелого взрослого мужчину это только раззадорит, а вот юношу отпугнет.

Современные мужчины, особенно женатые, стараются не связывать жизнь с расточительными и капризными женщинами. Вы быстро сможете отвадить надоедливого ухажера, продемонстрировав навязчивость и требовательность. Просите платить за вас в кафе, требуйте дорогие подарки, раздражайте его своими вредными привычками. Не помогает?

Расставаться всегда очень сложно, а разрывать отношения с любимыми людьми тяжелее вдвойне. Решаются на этот шаг далеко не все мужчины, даже если чувств к своей спутнице уже не осталось. Тогда что удерживает партнёра рядом с вами? Почему он не спешит уйти, когда ему открытым текстом говорят, что всё закончено?

Предлагаем ознакомиться В чём заключается опасность страсти блуда и как с ней бороться?

1. Задетое самолюбие. Каждый мужчина тешит себя надеждой в душе, что он лучший и неповторимый. И вот муж или парень неожиданно узнаёт, что его избранница хочет порвать с ним отношения. Это огромный удар по мужскому самолюбию. Никто не хочет ощущать себя кинутым. Бывший просит у вас дать ему ещё один шанс, чтобы доказать, какой он хороший.

Совет:Если вы решили расстаться с партнёром, не поддавайтесь на его уловки, и забудьте о сочувствии. Человек не изменится, а чувство жалости лишит возможности на личное счастье.

2. Чувство собственности. В основе его лежит всё тоже самолюбие. Супруг или парень считает, что у него есть определённые права на бывшую. Мужчина убеждён, что экс пассия может принадлежать только ему и никому больше, даже в том случае, если у него нет к ней чувств.

3. Проснувшиеся чувства. После того, как муж или парень слышит о том, что от него уходят, к нему вдруг неожиданно приходит «прозрение». Мужчина начинает понимать, что потерял любовь всей своей жизни, и спешит реанимировать отношения.

4. Страх остаться одному. Несмотря на то, что мужчин считают сильным полом, им тоже свойственны обычные человеческие слабости. Вы вместе уже ни один год, а может даже и ни один десяток лет. В голове партнёра за это время складывается определённая, устоявшаяся модель отношений. Личные взаимоотношения становятся для него неотъемлемой частью собственного «я». Вносить какие-либо перемены в эту модель он не желает, так как мужчинам свойственно постоянство.

Партнёр может иметь несколько любовниц, но никогда не решится на шаг уйти от собственной жены, в которой видит поддержку. Он боится лишиться этой опоры, и поэтому всеми силами будет пытаться удержать спутницу.

5. Желание отомстить. Брошенный муж, парень решает испортить жизнь своей пассии, доставая её преследованиями, угрозами или даже рукоприкладством. Тем самым он пытается выразить, как ему больно, и хочет, чтобы и вы испытали это на себе. Таким образом, бывший изображает роль жертвы. На этот шаг способны только мужчины слабовольные, которые пытаются самореализоваться через женщину. Самодостаточные люди не мстят и достойно уходят.

6. Проблемы с психикой. Преследовать бывшую некоторое время могут даже самодостаточные мужчины. Но к ним быстро приходит осознание того, что жизнь не стоит на месте и надо двигаться дальше. Так бывает не всегда. Бывший может продолжать досаждать на протяжении нескольких месяцев и даже лет. Это явно говорит о том, что у человека есть определённые психические отклонения.

Характерные проявления

Навязчивые мысли угнетают человека, не дают ему нормально жить и развиваться Синдром навязчивых идей может проявляться следующими признаками:

• нахождение в постоянном состоянии тревоги;
• наличие неуверенности в себе;
• прокручивание в голове утомляющих диалогов с собственной персоной;
• страх возможного нанесения боли себе или своим близким;
• постоянное формирование сомнений относительно выполнения своих действий;
• страх перед заражением смертельным заболеванием, боязнь смерти;
• формирование сексуальных фантазий, которые остаются только в голове, не реализовываются на практике;
• навязчивые раздумья касательно совершенного постыдного поступка, сожаление о случившемся (на грани самобичевания);
• наличие болезненной озабоченности касательно своей внешности;
• появление навязчивых образов, имеющих негативную окраску;
• возникновение компульсий — навязчивых действий, имеющих характер ритуала;
• наличие навязчивых воспоминаний, которые связаны с чем-то негативным или постыдным.

Когда человека постоянно преследуют бредовые навязчивые идеи, его также сопровождает физическое напряжение, которое может характеризоваться следующими физиологическими проявлениями:

• учащенное сердцебиение;
• предобморочное состояние;
• одышка;
• головокружение;
• тошнота;
• повышенная потливость;
• усиленная перистальтика кишечника;
• полиурия;
• нарушение сердечного ритма;
• изменение окраски кожи лица (покраснение или бледность).

Об этой статье

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 75 человек(а). Количество просмотров этой статьи: 59 070.

Категории: Любовные отношения

English:Act Silly with Your Boyfriend

Español:actuar de manera juguetona con tu novio

Italiano:Fare la Scema con il tuo Ragazzo

Português:Fazer Coisas Bobas Com Seu Namorado

Français:faire la folle avec son petit ami

中文:和男朋友一起做傻事

Bahasa Indonesia:Bertingkah Konyol Bersama Kekasih (untuk Perempuan)

Печать

Фразы, усиливающие его любовь

«Дорогой, я тут подумала…» Гениальная фраза! Заставляет мужчину если не напрячься, то хотя бы обратить внимание на женщину, проворковавшую ее. Обычно в его голове проносится целый рой предположений, о чем сейчас пойдет речь – о новой шубке, колечке, маме, которую хорошо бы пригласить в гости, ремонте, деньгах, доне Фернандо из сериала… Мужчина обязательно обратит внимание на подругу и приготовится слушать

«Милый, я не хочу сегодня заниматься любовью». Мужчина впадает в состояние, близкое к тому, когда отключают электричество, когда по телевизору транслируют чемпионат мира по футболу. Он в смятении, растерянности, непонимании. Можно отвернуться от него и сладко засопеть носиком – пусть мучается и думает, что же такого он мог натворить, что ему отказано в святом… Самокопание, попытки дойти до сути для мужчин полезны. А можно, немного помучив его и заставив в напряжении при поминать прегрешения, уступить и пойти на интимную близость. Пусть погордится собой и своей неотразимостью, перед которой невозможно устоять. Мужское самолюбие необходимо время от времени тешить.

Усиливающие любовь фразы

«Еще хочу!» Мужчина только что совершил «полет в космос», выложился, выдохся, прилег отдышаться, а тут это «еще хочу». Нет, это не фраза, это разорвавшаяся бомба! И ее можно использовать в меркантильных интересах (не обязательно ведь «хотеть еще» на самом деле). Как правило, мужчина начинает выкручиваться, что-то придумывать, чтобы с достоинством выйти из этой щекотливой для него ситуации. И тут на сцену вступает мудрая женщина: «Хорошо, любимый, я все понимаю, я не буду настаивать». Любовь и благодарность обеспечены.

Также читайте: Где найти свою любовь

Противник больше, но вы смышлёнее

Если драка с массивным высоким оппонентом происходит на улице, у вас много место для координации дистанции. И куда лучше бить в драке на улице? Цели не меняются: челюсть, голова или хотя бы корпус, зона печени. Если оппонент высокий и массивный, и даже толстый, вы умелым ударом в печень можете серьёзно увеличить свои шансы на победу.

Когда вы оба держитесь на одних позициях, не заваливайтесь. Покружите вокруг него на удобной дистанции. Это его просто выбесит он устроит нападение. Вы пригибаетесь или уклоняетесь.

Если у вас хорошо отточены и сильны удары ногами, это можно использовать. Это станет подмогой в таком противостоянии.

Завалить противника без стремительной неожиданной атаки и варьирования дистанции невозможно. Нужно лишить крупного противника его преимуществ. Нужно не ошибиться с моментом для своего удара и умело сокращать дистанцию.  И ключевой пункт – пребывание в той зоне, из которой вы достаёте противника, он вас – нет.

Повалить соперника в подобной борьбе без уклонов и имитаций атак сложно. После них должно сразу идти сближение. После своего абордажа соперник отводит руку. И можно следовать за ней.

Крайне важно изматывать своего противника. Да, у него серьёзнее габариты

Но и на свои атаки он расходует серьёзные объёмы энергии и быстрее выдыхается.

Когда динамика его действий ослабевает, вы получаете преимущество в скорости. Рвите дистанцию и реализуйте череду ударов. Это эффективный метод, чтобы повалить крупного человека в драке.