Как научиться плыть по течению и добиваться поставленных целей? советы психологов

В словаре Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализня

плы́ть,плыву́,плывём,плывёшь,плывёте,плывёт,плыву́т,плывя́,плы́л,плыла́,плы́ло,плы́ли,плыви́,плыви́те,плыву́щий,плыву́щая,плыву́щее,плыву́щие,плыву́щего,плыву́щей,плыву́щего,плыву́щих,плыву́щему,плыву́щей,плыву́щему,плыву́щим,плыву́щий,плыву́щую,плыву́щее,плыву́щие,плыву́щего,плыву́щую,плыву́щее,плыву́щих,плыву́щим,плыву́щей,плыву́щею,плыву́щим,плыву́щими,плыву́щем,плыву́щей,плыву́щем,плыву́щих,плы́вший,плы́вшая,плы́вшее,плы́вшие,плы́вшего,плы́вшей,плы́вшего,плы́вших,плы́вшему,плы́вшей,плы́вшему,плы́вшим,плы́вший,плы́вшую,плы́вшее,плы́вшие,плы́вшего,плы́вшую,плы́вшее,плы́вших,плы́вшим,плы́вшей,плы́вшею,плы́вшим,плы́вшими,плы́вшем,плы́вшей,плы́вшем,плы́вших

Анализируем и меняем отношение к жизни

В первую очередь необходимо подвести итоги прошлой жизни, а не сразу же начать строить планы на будущее. Лучше всего сделать это в письменной форме. Подробно опишите вашу жизнь, проанализируйте, сколько и на что вы тратите времени, какие отношения вам доставляют удовольствие, а кто из окружающих напрягает и вгоняет в депрессию, что вы любите читать, как проводите свободное время…

Подробный анализ психологии своего поведения позволит посмотреть на собственную жизнь глазами постороннего человека и сделать необходимые выводы. Честно признайтесь самому себе, на какие занятия можно тратить меньше времени, а от чего вообще можно отказаться в пользу более важных дел. Изменить ситуацию поможет переоценка ценностей, и большое желание сделать жизнь более осмысленной.

К примеру, вы мечтаете выучить английский язык, но уверены, что выкроить время для регулярных занятий у вас не получится. Проанализировав свой распорядок дня, вы наверняка заметили, что немало времени уходит на просмотр социальных сетей или развлекательных программ по телевизору. Психологию человека и его поведение невозможно изменить в одно мгновение, и отказаться от ваших любимых занятий будет совсем непросто. Но пересилив свою лень, и потратив хоть один час в день на дело, которое приблизит вас к достижению своей мечты, вы ощутите такое удовлетворение собой, что на следующий день ваш выбор точно будет не в пользу телевизора.

Не обязательно заниматься самообразованием вечером, когда организм нуждается в полноценном отдыхе

Вы можете уделить важному занятию полчаса утром, встав немного раньше обычного. Или же записать в блокнот слова и учить их по дороге на работу, если добираться приходиться общественным транспортом

Измените психологию поведения, и жизнь заиграет новыми красками.

В словаре Д.Н. Ушакова

ПЛЫТЬ, плыву, плывёшь, прош. вр. плыл, плыла, плыло, ·несовер.1. Держась на поверхности воды помощью определенных движений тела, передвигаться по ней (о человеке и животных, не живущих в глубине воды). «На красных лапках гусь тяжелый, задумав плыть по лону вод, ступает бережно на лед.» Пушкин. Пловцы плывут.| Передвигаться в глубине воды при помощи движений органов тела, приспособленных для этого (о животных, живущих в воде). Плыла стая мелких рыбок. Дельфин плывет.2. Нестись, двигаться по течению воды. «Обломки хижин, бревна, кровли… грозой снесенные мосты, гроба с размытого кладбища плывут по улицам.» Пушкин (о наводнении).3. Передвигаться по поверхности воды при помощи специальных приспособлений, устройств, машин и т.п. (о судах). «Не белеет ли ветрило, не плывут ли корабли?» Жуковский. «Слегка ныряя по мягким волнам, плыла наша быстрая лодка.» А.Тургенев.| Ехать по воде на каком-нибудь судне. «Я плыл из Гамбурга в Лондон на небольшом пароходе.» А.Тургенев. «Неизъяснимо хорошо плыть по Волге осенней ночью.» М.Горький. «С венецианскою младой, то говорливой, то немой, плывя в таинственной гондоле.» Пушкин. Плыть на веслах (·т.е. с помощью весел). Плыть под парусами (·т.е. с распущенными парусами).

Не в курсе проблемы

Простое элементарное незнание. Ведь, как известно, чтобы решать проблему, нужно сперва узнать о ней и выявить её причины. Некоторым людям это попросту не нужно — у них уже сложился привычный для них образ жизни. Они застряли в зоне комфорта и не хотят ничего менять. Работа есть, девушка или жена — тоже, по воскресеньям можно сходить в торговый центр, в пятницу пьянка — всё нормально. Через пару лет общество своим давлением и привычными устоями заставит родить ребенка, который пойдет в школу, вуз, потом на работу, найдет девушку, в пятницу будет пить, а по воскресеньям — ходить в торговый центр.

Конечно, в стабильности зачастую нет ничего плохого. Когда ты оплачиваешь счета и есть на что купить макароны, это не зазорно. Зазорно не признаться себе, что ты не о такой жизни мечтал. Хорошо, если такой расклад дел не только воспринимается как должное или как единственно возможное, но и не доставляет дискомфорт. А что если это безвольное существование в тягость, отношение к себе ухудшается с каждым днем, а самооценка понижается до уровня ядра земли? Можно ли изменить ситуацию, остановиться и начать плыть в другом направлении, не боясь критики и непонимания? Да-да, с понедельника. Конечно же, можно. И для достижения определенных целей будет мало читать раз в день статьи по саморазвитию — придется усердно поработать.

Не знают, что делать

Психологи рекомендуют сесть, взять блокнот и написать о своих проблемах и желаниях. Но вот если серьезно — прям все садятся и пишут? Такие, конечно, есть, да и никто тут не говорит, что так делать не надо. Но вместо этой писанины можно же пойти и записаться на курсы английского или к чему душа лежит, чего давно хотел, но никак не было подходящего момента. Только вот подходящего момента не бывает — ты должен сам создать его. Честно признайся самому себе: никакие твои занятия или увлечения не отнимают слишком много времени, и ими можно пожертвовать в пользу чего-то нового и полезного.

Изменить ситуацию можно с пересмотром твоей жизни. Ты удивишься, но после всего этого она станет более осмысленной. Понятно, что по приходе с работы в 9 вечера, когда ты весь потный и уставший, не до саморазвития и нет бунтарского настроения взять всё и перевернуть. Но нужно начинать с малого, маленькими шажками. Выбрал день — и узнал, есть ли поблизости курсы сурдопереводчиков, о которых ты мечтал; в другой — сходил и уточнил детали. А там уже и до занятий недалеко! Главное — начать.

Нет цели в жизни

Как узнать дорогу, если ты не знаешь, куда идти? Вот так и с жизнью: никто не сможет выстроить нужный маршрут, добавить промежуточные цели, если он не знает, чего он вообще хочет. А в этом и кроется самое главное. Ты можешь сколько угодно вставать в 6 утра и бегать по стадиону — от этого ты будешь немного здоровее, чем раньше (и это не плохо). А уже с этим здоровьем ты продолжишь плыть по течению.

Конечно, в эпоху, когда кроссовки за 100 тысяч рублей вызывают восторг больше, чем диплом о высшем образовании, тяжело рассуждать о некоторых вещах. Но просто вспомни, о чем ты мечтал в детстве или юношестве. Ходить на работу, которую ненавидишь и которая не имеет ничего общего с твоим дипломом нефтяника? Взять в кредит телевизор за сто тысяч, чтобы приходить домой и не находить даже сил посмотреть его? Собираться с сомнительными друзьями по пятницам в пивняке и под светлое нефильтрованное и под сухари с рыбой смотреть, как 22 миллионера гоняют по полю мяч? Такое классное будущее ты себе представлял, когда в 14 лет смотрел в зеркало и видел там мальчишку, у которого всё получится?

Нужно разобраться в себе. Глупо надеяться, что мир вокруг тебя изменится, если не получается даже начать с себя.

Кто такой темпераментный человек?

Считается, что подобное словосочетание является некорректным использованием термина «темперамент», поскольку у каждого человека он свой и универсальной характеристики нет. В привычном понимании то, что такое темпераментный – это тот, у кого ярко выражены эмоции, они решительные и самолюбивы. Прямого отношения к теме статьи это определение не имеет.

Знойная женщина

Она сочетает в себе несколько основных качеств:

1. Страсть.
2. Влюбчивость.
3. Резкость.

За такими женщинами необходимо постоянно следить, ведь они излучают эмоции и быстро меняют свои желания. К примеру, даже если женщина устанет после сложного рабочего дня, она может предложить резко отправиться в путешествие или открыть для себя интересные занятия.

Заскучать с такой женщиной невозможно, и она всегда заряжает энергией и положительным настроением. Конечно, некоторых мужчин подобное поведение пугает. Но разве его можно назвать негативным?

Таких женщин лучше всего характеризует следующее высказывание мужчин: «Убить – хотелось, разводиться – не хочу».

Каждый человек сталкивается с разочарованием

Ваши родители не были богаты и не оставили вам миллионное наследство? Вы не смогли позволить себе обучение в самом престижном вузе? Вы не имеете достаточно средств, чтобы купить квартиру в городе, который любите всей душой? Вероятно, все эти обстоятельства могли действовать на вашу психику угнетающе.

Однако вам необходимо понять, что жизнь каждого человека наполнена разочаровывающими событиями. Богачи разоряются, студенты с престижными дипломами не работают по специальности, а красота архитектуры воспринимается нами не так остро, если мы видим ее на ежедневной основе.

Сладкие трюфели без грамма сахара: готовим полезные сладости

Суперкомпьютер помогает людям в Африке заранее отследить путь саранчи для борьбы

На вкус напоминает горох. Решила сделать салатик из травы мокрицы: рецепт

Вот почему вы не должны сосредотачивать свою энергию на том, чего у вас нет. Примите это как данность: есть вещи, которые нельзя изменить. Просто плывите по течению. Где-то там за изгибом русла реки судьба наверняка приготовила вам какой-то сюрприз. А пока сосредоточьтесь на тех аспектах бытия, которые подконтрольны вам.

Бессмысленность борьбы с ветряными мельницами

В современной психологии существует два совершенно разных толкования этого фразеологизма. Все мы понимаем, что нет смысла бороться с ветряными мельницами. И если мы встречаем перед собой этот непреодолимый барьер, резонно будет отступить от своих первоначальных целей. Недаром древние мудрецы говорили, что умный человек в гору не пойдет. Он остановится, подумает и обязательно отыщет обходной путь.

Психологи не предлагают всецело полагаться на пресловутое течение. Необходимо пользоваться этим приемом выборочно. Например, зачем горевать о том, что природа не наделила вас высоким ростом? Неужели вы не найдете других способов выделиться из толпы?

В словаре Ожегова

ПЛЫТЬ, плыву, плывешь; плыл, -ыла, -ыло; несов. 1. Передвигаться по поверхности воды или в воде. П. по реке. Лодка плывет. Плывут рыбы. П. с аквалангом. 2. Ехать на судне или на ином плавучем средстве. П. на теплоходе. П. на плоту. 3. перен. Плавно двигаться или плавно распространяться. Луна плывет по небу. Орел плывет под облаками. Звуки плывут над полями. 4. Передвигаться в состоянии невесомости. Космонавт плывет в открытом космосе. 5. перен. Представляться взору движущимся, кружащимся. Все плывет перед глазами (при полуобморочном состоянии). 6. (1 и 2 л. не употр.). Переливаться через край. Тесто плывет из кастрюли. * Плыть в руки (разг.) — о том, что легко получить, взять. Деньги сами плывут в руки.

Психология поведения: учимся определять главное

Ничто так не влияет на течение нашей жизни, как умение определять главные и второстепенные ее аспекты. Каждому из нас нужно что-то свое. Одни не видят себя счастливыми без кисточки, красок и клочка бумаги, другие начинают хандрить без общения с живой природой, третьих вдохновляют на подвиги и покорение вершин регулярные встречи с единомышленниками. Психология человека настолько загадочна и непостижима, что порой ее трудно понять и объяснить даже опытному психотерапевту.

Разложите свою жизнь по полочкам и дайте ответ на вопрос: «Что же делаем вас счастливым человеком». Определив самые важные моменты, начинайте двигаться в нужном направлении. Дела, которые приближают вас к поставленной цели, обязательно планируйте на каждый день. К примеру, захламленность вашего жилища, не позволяет сосредоточиться, полноценно отдохнуть, вгоняет в депрессивное состояние, но поддерживать порядок у вас не получается. Психологию своего поведения вы объясняете усталостью.

Никто не спорит с тем, что работа может лишить последних сил, а также желания чем-либо заниматься по приходу домой. Не удивительно, что уборка дома, которая может занять несколько часов, кажется непосильной. Но ведь никто и не говорит, что вы должны заниматься ею весь вечер: включите таймер на 15-20 минут, и быстро пробегитесь по квартире с тряпочкой. Стерев пыль с поверхностей, вы заметите, как преобразилось жилище. Назавтра можно запланировать уборку кухни: мытье раковины и плиты… Каждый день — новые занятия, которые со временем сделают жилье чище и уютнее. Достигнув своей цели, вы посмотрите на себя другими глазами, и поймете, что можете контролировать свои желания, а не просто плывете по течению.

Это всего лишь один из примеров, который доказывает, что все в наших руках. Маленькие шажки могут приблизить нас к мечте, и при этом мы не ощутим сильной усталости, которая зачастую убивает желание двигаться дальше. Такова психология человека — дела, которые лишают нас сил, откладываются в «долгий ящик».

Психология человека, плывущего по течению

К сожалению, не все мы можем похвастаться твердостью характера и умением быстро принимать решения. Кому-то легче просто плыть по течению, довольствуясь малым и даже не предпринимая попыток изменить жизнь к лучшему. В данном случае, человек просто подчиняется чужой воле. Им может руководить начальник, вторая половинка, родители… Отношениями с «сильными людьми» он дорожит и делает все, чтобы они не испортились. Так как не чувствует в себе сил жить без подсказок и поддержки.

В голову редко приходят умные мысли: чаще всего ощущается опустошенность и непонимание того, что именно нужно сделать в данный момент. Усталость и апатия, постоянные спутники, которые не позволяют сосредоточиться. Дела, доставляющие удовольствие откладываются в долгий ящик, так как руки до них зачастую не доходят. Психология человека плывущего по течению такова: поджимает время — сделал, получил подсказку или приказ — поблагодарил и выполнил.

Хорошо, если подобное положение вещей не только воспринимается как должное или как единственно возможное, но и не доставляет дискомфорта. А что, если «безвольное» существование в тягость, отношение к себе ухудшается с каждым днем, а самооценка понижается? Можно ли изменить ситуацию, остановиться и начать плыть в другом направлении не боясь критики и непонимания? Конечно же, можно. И для достижения поставленной цели лучше применять не отдельные методы, а целую систему, которая сделает жизнь осознанной, и полностью изменит мировоззрение.

Построение планов бережет нервы и здоровье

Анализируя свои дела и желания, и записывая их в ежедневник, можно существенно сэкономить время

Ощущая усталость или раздражение, мы не можем сконцентрироваться на важном, и поэтому по приходу домой, чаще всего сразу же включаем телевизор или компьютер, пытаясь с их помощью сбежать от реальности.. А вот когда дела, которые требуют безотлагательного решения, перечислены на бумаге, и находятся у нас перед глазами, то, скорее всего, мы найдем силы с ними справиться

Ведь это могут быть всего лишь несложные задания: уточнения адреса учреждения, в котором завтра нужно подписать необходимые документы или подготовка одежды и обуви для важной встречи. Всего несколько минут вечером позволят избежать раздражений и спешки утром. Как известно, именно утренний настрой влияет на то, как мы проведем весь день, и как сложатся отношения с окружающими. Другими словами: сбережет нервные клетки и здоровье в целом.

А вот когда дела, которые требуют безотлагательного решения, перечислены на бумаге, и находятся у нас перед глазами, то, скорее всего, мы найдем силы с ними справиться

Ведь это могут быть всего лишь несложные задания: уточнения адреса учреждения, в котором завтра нужно подписать необходимые документы или подготовка одежды и обуви для важной встречи. Всего несколько минут вечером позволят избежать раздражений и спешки утром

Как известно, именно утренний настрой влияет на то, как мы проведем весь день, и как сложатся отношения с окружающими. Другими словами: сбережет нервные клетки и здоровье в целом.

Что значит «плыть по течению»?

Происхождение другой похожей крылатой фразы «будь что будет» приписывают римскому императору Марку Аврелию. По-видимому, правитель призывал своих подданных не тратить силы в борьбе против существующего общественного уклада. Император советовал людям принимать вещи такими, какие они есть.

Так, как если бы течение бурной реки могло нести вас, прибивая к той части берега, которую выбрала для вас судьба. При этом вы сами ничего не решаете, а просто благодарно принимаете все будущие события. Удобный совет для правителя, не правда ли? Тысячи несогласных людей никогда не пойдут на бунт против системы, но будут слепо повиноваться всем указаниям «провидения».

Делаем из дверцы от старого шкафа стильный органайзер для ключей

Маялась с пылью на шкафу. Подруга увидела и научила использовать газеты

В Подмосковье купальный сезон откроется в первый день лета