Хэл элрод: магия утра. как первый час дня определяет ваш успех

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система автоматического сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Не бойтесь закрыть страницу, как только Вы зайдёте на неё снова — увидите то же место, на котором закончили чтение.

А еще Хэл – один из ведущих докладчиков и мотивационных ораторов в США. Корпорации и неправительственные организации регулярно приглашают его принять участие в их конференциях и фандрайзинговых мероприятиях, но сам он больше всего любит выступать перед молодежной аудиторией. За десять лет презентации Вашего Приятеля Хэла позитивно повлияли на жизнь более чем ста тысяч человек в США и Канаде, примерно шестьдесят тысяч из них – школьники и студенты.

Хэл принял участие в десятках радио– и телешоу по всей стране, о нем писали во множестве книг, в том числе в The Education of Millionaires, Cutting Edge Sales, Living College Life in the Front Row, The Author’s Guide To Building An Online Platform, The 800-Pound Gorilla of Sales и даже в серии книг-бестселлеров «Бальзам для души».

Если вы хотите договориться с Хэлом по поводу выступлений или просто получить бесплатные обучающие видео и другие ресурсы, посетите сайт www.YoPalHal.com.

Чтобы связаться с Хэлом в Twitter, напишите на @HalElrod, в Facebook на www.Facebook.com/YoPalHal; это можно сделать также через сообщество «Чудесное утро» на сайте www.MyTMMCommunity.com.

Сноски

1

Джоэл Олстин – популярный американский христианский пастор и автор книг-бестселлеров. Прим. ред.

2

Издана на русском языке: Павлина С. Курс по личному развитию для умных людей. СПб.: ИГ «Весь», 2013. Прим. ред.

3

Издана на русском языке: Хилл Н. Думай и богатей. Минск: Попурри, 2015. Прим. ред.

4

Издана на русском языке: Экер Т. Х. Думай как миллионер: 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть. М.: Эксмо, 2015. Прим. ред.

5

Издана на русском языке: Голдсмит М. Прыгни выше головы. М.: Олимп-Бизнес, 2015. Прим. ред.

6

Издана на русском языке: Уильямсон М. Любовь! Верните ее в свою жизнь. Курс на чудеса. М.: АСТ, Прайм-Еврознак, 2015. Прим. ред.

7

Речь идет о книге Ронды Берн. Издана на русском языке: Берн Р. Тайна. М.: Эксмо, Домино, 2008. Прим. ред.

8

Издана на русском языке: Рэмси Д. Покажите мне деньги! Полное руководство по управлению бизнесом для предпринимателя-лидера. М.: Альпина Паблишер, 2012. Прим. ред.

9

Издана на русском языке. Чепмен Г. Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику. Спб.: Библия для всех, 2015. Прим. ред.

10

Главный герой фантастического приключенческого фильма-трилогии «Назад в будущее» режиссера Роберта Земекиса. Прим. ред.

11

Издана на русском языке: Трейси Б. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. Прим. ред.

12

Возможно, вам понадобится помощь друга, знающего английский язык, так как вся информация на сайте представлена только на английском языке. Краткое описание сути заданий на русском языке можно скачать по адресу: http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/magiya-utra/. Прим. ред.

13

Издана на русском языке: Эллсберг М. Миллионер без диплома. Как добиться успеха без традиционного образования. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.

? Блок вопросов-ответов по книге «Магия утра»

Кто такой Хэл Элрод? Мотивационный спикер, оратор, автор нескольких бестселлеров и, конечно же, автор книги «Магия утра», которая насчитывает более миллиона последователей в 70 странах мира. После аварии, в которой у него было сломано 11 костей и поврежден головной мозг, он восстановился и пробежал ультрамарафон. Хотя врачи утверждали, что он больше не сможет ходить. Это все, что вам нужно знать о воле к победе этого человека.

Как прочитать книгу «Магия утра» за час?

В чем суть книги в одном предложении? Первый час после пробуждения определяет настроение на весь день. Сделайте так, чтоб прожить этот час и весь день на всю катушку. Как? Хэл расскажет!

Описание

С помощью некоторых книг можно начать по иному относится к своей жизни. И лишь немногие из них помогают изменить саму жизнь и поведение. Хэл Элрод написал книгу, которая помогает достичь обеих целей, причем очень быстро. Она расскажет вам о зависимости успеха в течение всего дня от первого часа после того, как вы проснулись, и как вести себя, чтобы использовать свои ресурсы в полном объеме

Советы автора помогли множеству людей улучшить состояние здоровья, увеличить заработок, научиться сосредотачиваться на главном, а самое важное — обрести счастье. Книга пригодится всем, кто хочет перемен в жизни, сделав первый шаг уже в час пробуждения.

Читать Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Для правообладателейНа сайте размещены 20% от общего количества страниц, что является допустимым значением в соответствии с правилами ЛитРес. Если Вы является правообладателем и у Вас есть определенные претензии — просим связаться с нами по средствам формы обратной связи

Как купить книгу «Магия утра» Хэла Элрода в России и Украине

Вы можете купить книгу «Магия утра» примерно за $7-15 в зависимости от издания, состояния и качества полиграфии. А можете всего за $1 Получить выжимку основных идей, фактов и задач из книги, которую подготовили наши специалисты. Давайте поговорим про оба этих способа ознакомиться с книгой.

Купить смарт-конспект на 20+ страниц по книге «Магия утра»

Специалисты проекта Читай Быстро внимательно, с карандашом и букнотом, прочитали книгу и подчеркнули самые важные идеи в этой книге. На основе идей из книги мы сформулировали факты и задачи, которые вам неплохо было бы внедрять в свою жизнь, чтоб получить от прочтения максимальный эффект.

У нас получилось чуть больше 20 страниц чистого фактажа, который вы сможете прочитать примерно за 15-30 минут. Мы оценили этот труд всего в $1, потому то считаем, что хорошая книга не может стоить дорого и должна быть доступной всем. Таким образом смарт-конспект книги «Магия утра» сегодня может позволить себе каждый, чтоб стать чуточку лучше.

Купить книгу онлайн

Пусть у вас сформируются ваши персональные три задачи! Будем рады, если в этом вам поможет наш букнот :).

Магия утра: начни изменения с малых перемен

«Магия утра» удивительно сочетает в себе простые идеи и практические приемы и советы. Эта книга помогла изменить жизнь тысяч читателей по всему миру, а теперь, благодаря стараниям коллектива издательства «МИФ» она стала доступна и нам.

Книга «Магия утра» способна произвести «Эффект Бабочки»в Вашей жизни

Итак, маленькие изменения, подобно взмаху крыла бабочки в Калифорнии, вызывают крупные изменения, подобно торнадо в Аризоне, которое уносит неэффективные модели поведения, меняя Вашу жизнь к лучшему.

Эту книгу Хэл Элрод написал для всех, кто хочет изменить жизнь, начав с малого — с первого утреннего часа.

Магия утра: разбейте первый час утра на 6 десятиминутных действий

Продолжим знакомство с книгой и ее основной идеей — разбить первый час утра — сразу после Вашего пробуждения на 6 простых действий, которые навсегда изменят Вашу жизнь.

Используйте магию первого часа утра для успеха!

Читая книгу «Магия утра» и выполняя упражнения, Вы можете добиться значительных улучшений в сфере здоровья, взаимоотношений с людьми, финансового положения и других сфер жизни, которые стоят у Вас в приоритетном списке планируемых изменений.

Почему утро — это магическое время

Вы знали, что человек — это единственное млекопитающее, которое осознанно может лишать себя сна? Больше никто. Правда может это делать реально очень недолго и с просто катастрафическими последствиями для себя и организма. Даже без воды, кажется, человек может прожить больше, чем без сна.

Именно поэтому процедура пробуждения, как состояние перехода из неосознанного функционирования в осознанное, является одной из самых важных в жизни каждого человека. Для того, чтоб в самые первые минуты пробуждения получить заряд бодрости и настроить себя на день полный побед и свершений, вам может понадобится несколько несложных, но регулярно выполняемых правил. Давайте разбираться…

Похожие книги на «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.

Последствия капилляротоксикоза и его профилактика

Почему большинство из нас живут заурядной жизнью

Многие из нас хотят изменить свою жизнь, но чтобы это сделать, нужно измениться самому. Ведь то, что нас окружает, является отражением нашего внутреннего состояния. И для начала необходимо понять, почему наша жизнь далека от идеальной.

95% людей никогда не смогут жить так, как хотят

В первую очередь необходимо принять тот факт, что, если вы не начнете что-то менять, вы будете вынуждены жить заурядной жизнью среднеста­ти­сти­ческого человека. Это значит соглашаться на меньшее, чем вы заслуживаете и на что способны. Страдать от депрессий, тревоги и т. п., испытывать сложности в отношениях с близкими и c трудом сводить концы с концами.

Мы все хотим жить свободно: заниматься любимым делом, просыпаться в удобное для нас время, общаться только с приятными нам людьми и т. д. Тем не менее существует множество причин, почему это не так. Вот лишь некоторые из них.

Синдром зеркала заднего вида

Наше подсознание всегда воспринимает настоящее через призму прошлого: каждый наш выбор проходит сквозь фильтр опыта, полученного нами ранее — от того, во сколько мы проснемся завтра, до целей, которые мы себе ставим и считаем, что можем достичь. Все это ограничивает наш потенциал. Поэтому в первую очередь необходимо принять, что прошлое не равно будущему — то, кем мы станем, целиком и полностью зависит от нашего выбора в настоящий момент.

Отсутствие цели

Большинство людей не могут сформулировать цель своей жизни и сосредоточены на том, чтобы пережить очередной день. Как правило, они выбирают путь наименьшего сопротивления и отдают предпочтение сиюминутным целям и удовольствиям, стараясь избежать дискомфорта. Тем не менее именно сложные моменты нашей жизни помогают нам расти и становиться лучше. При этом, когда ваша жизнь подчинена цели, даже самой простой, вам легче преодолевать возникающие трудности.

Обособленные случаи

«Обособленные случаи» — ошибочное допущение, что каждый совершаемый нами выбор или отдельное действие влияют только на данный конкретный момент нашей жизни — одна из наиболее распространенных причин, мешающих нам достигать поставленных целей. На самом деле каждое наше действие, выбор и даже наши мысли определяют качество нашей жизни: каждый раз выбирая что-то легкое, мы лишаем себя возможность развить дисциплину, которой многим из нас не хватает. И хотя нам кажется, что гораздо важнее то, кем мы станем, чем-то, что мы делаем прямо сейчас, на самом деле именно то, что мы делаем, определяет то, кем мы станем.

Например, многие ошибочно полагают, что, нажимая кнопку «Отложить» на будильнике, мы влияем только на данный момент. Но в действи­тельности это действие программирует наше подсознание считать, что отказываться от того, что мы изначально намеревались сделать, — нормально.

Отсутствие контроля

Контроль необходим для достижения результата. Фактически все успешные люди, от CEO до профессио­нальных спорт­сменов, обладают высокой степенью самоконтроля. Именно он дает им необходимую систему рычагов воздействия (в том числе и на самих себя), которая позволяет им достигать поставленных целей, даже если прямо сейчас хочется все отложить. В детстве нас контролируют взрослые (родители, учителя и т. д.) — именно благодаря им мы получили все, что имеем сейчас: образование, полезные привычки и многое другое. Но когда мы становимся взрослыми людьми, для достижения успеха нам необходимо разрабатывать собственную систему контроля.

Рекомендация: найдите партнера, которому вы доверяете и который контролировал бы вас. Это может быть друг, коллега или член семьи — кто-то, кто также заинтересован в следовании системе «Волшебного утра». Это поможет вам обоим достичь следующего уровня развития.

Заурядное окружение

В значительной степени качество нашей жизни формируется нашим окружением. Когда вокруг нас много посредственных и ленивых людей с негативным настроем, с большой вероятностью мы станем такими же. Но если мы будем стараться окружать себя успешными и позитивными людьми, вдохнов­ляющими нас становиться лучше, мы неизбежно станем похожими на них. Не позволяйте ограничивать себя страхам, не­уверенностью и взглядам других людей.

Согласно ряду социоло­гических исследований, мы становимся похожи на пять человек, с которыми мы проводим больше всего времени.

Саммари «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех». Хэл Элрод.

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Магия утра: Мотивирующие цитаты из книги.
Начав практиковать утренние ритуалы можно изменить жизнь, почувствовать себя лучше и начать успевать больше, это позволит раскрыть свой потенциал.

Для тех, кто:

● устал от посредственной жизни;
● просыпается утром, отягощённый грузом своих проблем;
● хочет, чтобы каждый его день стал незабываемым.

Если ты считаешь, что у тебя сложные жизненные обстоятельства и тебе «совсем не до магии утра», то узнай немного об авторе и его обстоятельствах.

Хэл Элрод

Элрод был сбит пьяным водителем на скорости 110 км/ч и пережил 6-минутную клиническую смерть. Очнулся через 6 дней, перелом 11 костей, серьезные повреждения мозга; врачи сказали, что скорее всего уже не сможет ходить.

Однако он не только выкарабкался и смог ходить, он пробежал ультрамарафон 82км, написал книги, ставшие бестселлерами, сейчас желанный спикер конференций и успешный коуч.

Если ты мечтаешь о наполненной и счастливой жизни, то утро – самое важное время на пути к успеху. Большинство мультимиллионеров, топ-менеджеров и телезвёзд встают рано и их утренние ритуалы задают тон для их достижений

Большинство мультимиллионеров, топ-менеджеров и телезвёзд встают рано и их утренние ритуалы задают тон для их достижений.

Как прекратить тратить время впустую и начать использовать свой потенциал?

0. Оцени свой уровень мотивации при пробуждении по шкале от 1 до 10.

10 — полная готовность проснуться и встретить день с радостью и энтузиазмом, 1 – больше всего хочется остаться в постели и еще хоть немного поспать.

3. Следующий шаг прибавит еще бодрости — возьми стакан воды и выпей его залпом.

Это восстановит необходимый баланс воды, утраченный за ночь. Обезвоживание вызывает чувство истощения и усталости.

Хэл Элрод – жизненный путь, творчество

Хэл Элрод – известных писатель и один из самых востребованных ораторов США в области мотивационных практик, автор бестселлера «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех». Его книга была переведена на 37 языков и получила признание среди читателей по всему миру. В своем творчестве писатель призывает людей действовать. Его литературные творения направлены на работу над собой, продвижения по карьере, раскрытие внутреннего потенциала, достижение задуманного.

Биография

Дата рождения писателя – 30 мая 1979 года, город Камарилло, штат Калифорния, США. Хэл окончил среднюю школу в 1997 году и устроился на работу менеджером по продаже столовых приборов. Его жизнь была вполне размеренной и ординарной, пока не случилось ужасное.

В возрасте 20 лет молодой человек попал в серьезную аварию, которая стала переломным моментом в его жизни. Врачи буквально вытащили пациента с того света – Хэл официально был мертв 6 минут. Ему предстояло вылечиться от серьезных травм: переломов 11 костей, ушиба головного мозга. Медики прогнозировали, что будущий писатель никогда полностью не оправится и не станет на ноги.

Роль жертвы не импонировала молодому человеку. Напротив, он нашел в себе усилия и поборол собственное тело. Травматический опыт помог борцу отыскать и раскрыть внутренние резервы. В результате Хэл не только смог ходить, но и пробежал ультраморафон.

В 2007 году, на фоне экономического кризиса в США, Хэл оказался в плохом финансовом положении и был должен значительную сумму кредиторам. В тот период он работал персональным инструктором по личностному развитию. Совет друга о беге по утрам помог открыть новые границы. Несмотря на сложные травмы в прошлом, Элрод ввел ежедневные утренние пробежки в привычку и пришел к умозаключению, что они делают его сильнее, здоровее, счастливее. Именно в этот момент зародилась идея бестселлера «Магия утра», в которой автор рассказывает о положительных аспектах раннего пробуждения.

Достижения:

популярный автор востребованных книг, обучающих курсов, тренингов; музыкант в стиле хип-хоп; мотивационный спикер; многократный участник радио- и телешоу; счастливый отец и муж.

В 2016 году автора снова застало несчастье. Он заболел тяжелой формой рака, при которой вероятность выжить не превышает 30%. После сложного курса лечения писатель продолжил деятельность.

Хэл Элрод известен миру, как сильная духом личность, способная преодолеть любые препятствия.

Творчество

Колоссальный успех первой книги «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» побудил Хэла к написанию новых произведений аналогичной тематики. Название каждого повествования содержит заветный ключ и конкретизацию направления. Мотивационный литератор произвел на свет «Магию утра» для:

высоких продаж (2015 год) – важные аспекты по ведению бизнеса: демонстрация продукта, заключение сделок, работа с возражениями; влюбленных (2016 год) – выбор партнера и формирование гармоничных отношений; писателей (2016 год) – создание продаваемого контента; всей семьи (2016 год) – полезные привычки для укрепления семейных уз; финансовой свободы (2018 год) – ежедневные действия для повышения продуктивности и привлечения денежного потока.

В 2019 году была выпущена книга под названием «Магическая формула», содержащая практики по ежедневному личностному росту с учетом ситуации в обществе. В новом произведении автор дает ценные советы, как и в предыдущих творениях, однако с акцентированием внимания на строгую последовательность. Четкий план, по его мнению, не менее важен, чем ежедневные шаги на пути к цели.