Периоды жизни человека

Плюсы и минусы возраста в 50+

Твои слова: РАССЛАБЛЕННОСТЬ, ОПЫТ, МУДРОСТЬ. Физиология: все в твоих руках. Сексуальность: продолжает развиваться.

Как выразилась Вика Чал-Борю, ты продолжаешь «скидывать ответственность». Не мечешься, не суетишься, в твоей жизни прибавилось спокойствия и расслабленности. Если у тебя есть дети, ты их уже вырастила и достаточно повоспитывала; нет – ты закрыла тему и не рефлексируешь. «При условии, что ты берегла себя в предыдущие годы, этот период может стать самым счастливым и полноценным. Женщины отлично знают жизнь, мужчин, находятся на пике самоуважения и общественных достижений. Все приоритеты расставлены, все границы очерчены. Можно просто наслаждаться, тем более что современная медицина и косметология позволяют, при желании, выглядеть на тридцать пять», – рассуждает Виктория Прилепская

Но предупреждает: сейчас критически важно сохранять психологический настрой на активную полноценную жизнь и ни в коем случае не позволять себе мысль: «Я слишком стара для этого». Ведь она и толкает на путь к старению, а в наше время для этого в 50 нет ни малейшего основания

ЧТО С СЕКСОМ? «В отличие от мужчин, у которых постепенно угасает половая функция, дамы по-прежнему на гребне волны! – озвучивает радостные новости Анна Владимирова (но парням мы, конечно, сочувствуем). – Раньше считалось, что после менопаузы у женщин секса нет. Но, как показывают исследования, ничто не мешает нам совершенствовать навыки достижения удовольствия и наслаждаться близостью. Естественной смазки становится меньше, но, благо, есть различные средства для восполнения дефицита». Кстати, некоторым женщинам сексуальная активность после менопаузы нравится даже больше.

ОБРАТИ ВНИМАНИЕ! Тебе придется столкнуться с менопаузой – это проблемный, но проходящий период. Если женщина к нему готовится – проходит обследования, поддерживает себя в форме, правильно питается, нормализует гормональный баланс (с помощью женских практик и упражнений, например), – этот рубеж можно преодолеть с комфортом и уверенностью

Если вышеперечисленное не сработает, можно проконсультироваться с гинекологом-эндокринологом по поводу дополнительной гормональной терапии. «В XXI веке нет нужды мучительно и мужественно терпеть. Комплексный подход позволяет купировать и эмоциональные перепады, и физические симптомы, из которых приливы, вероятно, наиболее раздражающие», – говорит Виктория Прилепская. Наградой тебе будет постменопауза. Только представь, что больше не придется справляться с буйством гормонов! Ты счастлива и спокойна, взращиваешь мудрость – с перерывами на яркие развлечения вроде секса, конечно.

Остаться или расстаться: как распознать признаки скорого разрыва

16-18 лет

Неспокойное время перемен завершается. Стихают гормональные бури, замедляется рост, а тело приобретает плавные женственные очертания. Счастливое детство сменяется не менее прекрасной порой юности. Но родителям рано переводить дух и считать свою миссию завершенной.

Именно на старте взрослой жизни девушки нуждаются в чутком руководстве и моральной поддержке. Постарайтесь оставаться для нее не только любящей мамой, но и понимающим другом. Если дочка будет чувствовать вашу заинтересованность, она всегда обратится за помощью в нужный момент. Дав мудрый совет, вы сможете уберечь ее от многих необдуманных шагов, свойственных ветреной молодости.

Наличие более молодой подруги повышает эго мужчины

Профилактика варикозного расширения вен

Любое заболевание легче предупредить, нежели лечить. Поэтому, если есть первые «звоночки» или генетическая предрасположенность, лучше заняться профилактикой.

Среди мероприятий, способных не допустить варикозное расширение вен, можно выделить следующие:

1. Не стоит носить узкую или стягивающую одежду. Это сильно ухудшает отток крови к сердцу по венам.
2. Следует избегать больших нагрузок на руки: не переносить, не поднимать тяжелые вещи.
3. В случае ощущения усталости в верхних конечностях, стоит их поднять. Это позволит усилить отток крови.
4. Надо регулярно принимать контрастный душ. Он хорошо тонизирует сосуды на руках и ногах.
5. Необходимо постоянно употреблять овощи и фрукты. Они благотворно влияют на кровь и ткани вен.

Хроника взросления: девочка, девушка, женщина

На вопросы: «Со скольких лет начинается переходный возраст у девочек и когда заканчивается?» нет однозначного ответа. Каждый ребенок уникален как в физическом, так и ментальном плане. У одних опасная жизненная пора идет гладко и незаметно, у других сопровождается эмоционально окрашенными симптомами.

В физиологии многое зависит от наследственности, национальных особенностей, социально-бытовых условий. Поэтому мамам нужно постараться вспомнить собственный переходный опыт. Нелишним будет поговорить со старшими родственницами, чтобы попытаться провести возможные параллели.

Приводимые возрастные значения имеют усредненный характер, но, тем не менее, служат признанным ориентиром. Специалисты выделяют у девочек несколько переходных стадий: 1 год, 7, 12, 14 и 16 лет. Суть их в том, что старая физиологическая форма и система жизненных ценностей изживает себя. Ребенок меняется не только внешне. Кардинальные изменения происходят в его внутреннем пространстве, мотивации поведения, отношениях со взрослыми и сверстниками.

Наиболее опасны трансформации, напрямую вызванные половым созреванием. У большинства девочек оно длится с 11 до 16 лет. Рассмотрим подробнее, какие процессы протекают в растущем организме.

Престарелые люди

По классификации ВОЗ престарелый возраст начинается с 75 лет. Он подразумевает под собой увядание в двух сферах:

1. Физиологическая (старение тела). В организме человека замедляются обменные процессы, проходит множество изменений, которые уже нет возможности обратить (кожа покрывается морщинами, ломаются и выпадают волосы, ухудшается самочувствие).
2. Психологическая. Отмечено, что у большинства людей в пожилом возрасте сильно меняется характер, повышается раздражительность, теряется интерес к окружающему миру. Человек становится менее внимательным и сосредоточенным, быстро утомляется. Старость понимается как заключительный этап жизни.
3. Социальная. Выход на пенсию и существенное уменьшение круга общения, что может сильно влиять на психику, создавая ощущение ненужности и беспомощности.

Сильно меняется круг общения и социальная позиция.

Пенсионеру приходится адаптироваться к новому статусу и окружающему миру.

Российская действительность не готовит людей к старости и часто не оправдывает их ожидания, что негативно сказывается при вступлении в новую возрастную категорию.

Обратите внимание! После достижения 75 лет у людей сильно снижаются показатели здоровья, возникают и развиваются заболевания психического и соматического характера. Ухудшается состояние костной и мышечной массы

Начинают атрофироваться участки головного мозга, систем органов, сосудов. Повышается риск инфарктов и инсультов. Поэтому пожилой человек требует к себе повышенного внимания и заботы.

Мнение людей — с какого возраста человек считается пожилым

Волевые качества личности

В процессе жизни человек получает определенный опыт. В зависимости от того, через какие процессы пришлось пройти, формируется характер. Преодоление препятствий помогает реализовать волю индивида.

Основные волевые качества

Характеристика	Особенности
Целеустремленность	Активное, сознательное, мотивационное движение к определенному результату. Подразделяется на 2 вида: • стратегия – умение руководствоваться убеждениями, определенными ценностями, идеалами; • тактика – способность ставить перед собой четкие цели и не отвлекаться в процессе их достижения
Инициативность	Является определенным «толкателем» целеустремленности. Инициатива помогает преодолеть инертность и направить волю в конкретное русло
Самостоятельность	Активная сознательная установка действовать с позиций собственных убеждений и взглядов, не поддаваясь влиянию внешних факторов
Выдержка	Умение противостоять препятствиям в достижении цели. Требует самоконтроля и самообладания, способности выбрать оптимальный вариант действий
Решительность	Проявляется в умении быстро принимать твердые, обоснованные решения и претворять их в жизнь. При этом не исключаются обдумывание своих действий с различных позиций, прохождение через антагонизм мотивов и внутреннюю борьбу с собой
Смелость	Первый шаг в формировании решительности определяется умением преодолевать страхи и способностью идти на оправданные риски
Энергичность	Проявляется в концентрации внутренних сил, необходимых для получения результата
Настойчивость	Является чертой характера, дополняющей энергичность и позволяющей мобилизовать силы на длительный процесс движения к цели
Организованность	Необходимое качество, помогающее разумно спланировать и упорядочить свои действия
Дисциплинированность	Проявляется в осознанном подчинении личного поведения принятым в обществе нормам и порядкам, с учетом требований действий
Самоконтроль	Является производной составляющей дисциплинированности. Выражается в способности контролировать свои действия и направлять поведение в нужное русло, не поддаваясь сиюминутным импульсам

На пути к цели

Описанные базовые качества взаимосвязаны между собой и дополняют друг друга. Воля – это осознанное приобретенное свойство личности, развиваемое в процессе постановки цели, умение направленно к ней двигаться, преодолевая препятствия, способность брать ответственность за собственные действия.

Таблица шансов

Ученые разработали так называемый «калькулятор рождаемости» на основе данных по более чем 58 000 женщинам. «Калькулятор», который его авторы представляют в виде таблицы, показывает, в каком возрасте женщине лучше беременеть, в зависимости от того, сколько детей она хочет иметь и стремится ли она забеременеть естественным путем или с помощью ЭКО…

В этом разделе:
Диетологи: почему родители должны следить за уровнем углеводов в рационе ребенка
Дети в 4 года проявляют самую яркую агрессивность
Дети-сладкоежки становятся взрослыми алкоголиками
Врачи рассказали, почему опасно катание на ватрушках
У курящих мужчин сыновья обделены сперматозоидами
Новости партнеров

Так, если женщина впервые беременеет в 23 года, то ее шансы родить троих детей составляют 90 процентов. Если же это случилось в 31 год, то шансы снижаются до 75 процентов, если в 35 — до 50 процентов… Если женщина хочет только двоих — ей следует приступить к процессу деторождения с 27 лет, а тем, кто желает иметь только одного ребенка, можно подождать и до 32.

После 40 часто не обойтись без экстракорпорального оплодотворения, но следует помнить, что оно не дает гарантии успешного зачатия…

Конечно, современная медицина дает женщинам шанс иметь детей в достаточно зрелом возрасте, однако этот шанс не так высок, как кажется. Да и стоить подобная операция будет немало… Кстати, стоимость заморозки яйцеклеток тоже довольно высока. Поэтому обычным женщинам не следует ориентироваться на знаменитостей, становящихся матерями под 50: почти во всех случаях последним в этом помогают дорогостоящие технологии, в том числе суррогатное материнство. Понятно, что простым смертным это просто не по карману…

Молодые отцы — в группе риска

Между тем, для мужчин раннее отцовство нежелательно: как показало исследование, результаты которого опубликованы в The Journal of Epidemiology and Community Health, чем раньше представитель сильного пола становится отцом, тем выше для него риск преждевременной кончины.

Группа ученых наблюдала за более чем 30,5 тысячами мужчин, появившихся на свет в 19403–1950 годах. Выяснилось, что для мужчин, ставших отцами в возрасте до 22 лет, риск умереть в возрасте 45-54 лет возрастал на 26 процентов. В 22-24 года он уменьшался, но все равно на 14 процентов превышал среднестатистические показатели.

Если первый ребенок у мужчины появлялся после 24 лет, это уже никак не влияло на продолжительность его жизни, а вот для тех, кто становился отцом в возрасте 30-44 лет, шансы покинуть этот мир до 54 лет, напротив, снижались на целых 22 процента!

С чем связан такой феномен, пока неясно. Возможно, это механизм, предусмотренный эволюцией: произведя на свет потомство, мужчина выполняет свою основную функцию, и его организм начинает постепенно разрушаться… Также раннее обзаведение детьми может быть связано с многочисленными стрессами, которые «аукаются» в будущем в виде болезней…

С возрастом мужчина становится более психологически готовым к семейной жизни и более спокойно переносить тяготы отцовства…

Роды — для тех, кому за 30?

Как научиться принимать факт увядания красоты

Женщины должны принять для себя тот неизбежный факт, что люди не властны над временем. Стареют все. Стоит взглянуть на звезд сцены и кино: кто-то стареет достойно, благородно — словно дорогое вино, которое с годами становится лишь лучше. А кто-то пытается молодиться, и это вызывает смесь удивления с жалостью.

Чем быстрее женщина примет для себя этот факт, тем лучше. Какая женщина в 40 лет не задумывается об уходящей свежести и снижении внимания со стороны сильного пола? Эти мысли посещают каждую, даже если она сама от себя их тщательно скрывает. Лучше принять факт старения как должное, в противном случае со временем этот кризис выльется в невроз.

Периодизации

Некоторые исторические и ныне используемые системы периодизации возрастных периодов в жизни человека:

Периодизация Выготского

Л. С. Выготский представлял процесс развития ребенка как переход между возрастными ступенями, на которых происходит плавное развитие, через периоды кризисов. Периоды стабильного и кризисного развития по Выготскому:

• кризис новорожденности (до 2 мес.)
• младенческий возраст (до 1 года)
• кризис 1 года
• раннее детство (1-3 года)
• кризис 3 лет
• дошкольный возраст (3-7 лет)
• кризис 7 лет
• школьный возраст (7-13 лет)
• кризис 13 лет
• пубертатный возраст (13-17 лет)
• кризис 17 лет

Периодизация Эльконина

Основная статья: Периодизация психического развития Д. Б. Эльконина

Периодизация Д. Б. Эльконина, являющаяся интеграцией концепций Л. С. Выготского и А. Н. Леонтьева, выделяет следующие периоды:

• Раннее детство
  • Младенчество (0—1 год)
  • Ранний возраст (1—3 года)
• Детство
  • Дошкольный возраст (3—7 лет)
  • Младший школьный возраст (7—11/12 лет)
• Отрочество
  • Подростковый возраст (11/12—15 лет)
  • Ранняя юность (от 15 лет)

Периодизация Эльконина является наиболее общепринятой в российской возрастной психологии.

Теория психосоциального развития Эрика Эриксона

Основная статья: Психосоциальное развитие

Э. Эриксон выделяет восемь фаз в психосоциальном развитии человека. Каждая из этих фаз, как и фазы в психосексуальном развитии по Фрейду, имеет свои задачи и может разрешиться благоприятно или же неблагоприятно для будущего развития индивида. Примерное соответствие этих фаз возрасту:

• Младенчество (от рождения до 1 года)
• Раннее детство (1 — 3 лет)
• Игровой возраст, дошкольный (4 — 6-7 лет)
• Школьный возраст (7-8 — 12 лет)
• Юность (13 — 19 лет)
• Молодость (19-35 лет) — начало зрелости, период ухаживания и ранние годы семейной жизни, годы до начала среднего возраста
• Взрослость (35-60 лет) — период, когда человек прочно связывает себя с определенным родом занятий, а его дети становятся подростками
• Старость (от 60 лет) — период, когда основная работа жизни закончилась

Классификация АПН СССР (1965)

В 1965 году на симпозиуме Академии педагогических наук СССР была принята следующая возрастная периодизация:

• Новорождённые — от 1 до 10 дней
• Грудной ребёнок — от 10 дней до 1 года
• Раннее детство — от 1 до 2 лет
• Первый период детства — от 3 до 7 лет
• Второй период детства — от 8 до 12 лет (муж.); от 8 до 11 лет (жен.)
• Подростковый возраст — от 13 до 16 лет (муж.); от 12 до 15 лет (жен.)
• Юношеский возраст — от 17 до 21 года (муж.); от 16 до 20 лет (жен.)
• Средний возраст
  • первый период — от 22 до 35 года (муж.); от 21 до 35 лет (жен.)
  • второй период — от 36 до 60 года (муж.); от 36 до 55 лет (жен.)
• Пожилые люди — от 61 до 75 года (муж.); от 56 до 75 лет (жен.)
• Старческий возраст — от 76 до 90 лет
• Долгожители — старше 90 лет

Биологический возраст

Возрастная периодизация в медицине опирается на соответствующие возрасту анатомические и физиологические особенности организма. Для периодизации детского возраста учитывается степень приспособленности к условиям окружающей среды, с которыми связана специфика ухода и воспитания ребенка. Условные периоды биологического возраста:

Возрастные периоды у детей

• Период новорождённости (неонатальный период) — первые 4 недели
• Грудной период: от 4-х недель до 1 года
• Раннее детство: 1-3 года
• Дошкольный возраст: 3 года — 6-7 лет
• Младший школьный возраст: 6-7 — 10/12 лет
• Подростковый период:
  • девочки: 10 — 17-18 лет
  • мальчики: 12 — 17-18 лет

Возрастные периоды взрослого человека

• Юношеский период
  • юноши: 17 — 21 год
  • девушки: 16 — 20 лет
• Зрелый возраст (1 период)
  • мужчины: 21 — 35 лет
  • женщины: 20 — 35 лет
• Зрелый возраст (2 период)
  • мужчины: 35 — 60 лет
  • женщины: 35 — 55 лет
• Пожилой возраст: 55/60 — 75 лет
• Старческий возраст: 75 — 90 лет
• Долгожители — 90 лет и более

Как наладить отношения с супругом после долгих лет брака

Советы психолога по сохранению взаимоуважения в браке:

• Не надо унижаться и пытаться сохранить партнера любой ценой — цените себя, свое время и личное пространство.
• Если супруг настаивает на разводе или завел отношения на стороне — следует дать ему полную свободу действий, мысленно попрощаться с ним, а самой погрузиться в свои хобби и, возможно, завести новые знакомства.
• Надо стараться жить собственной яркой и наполненной жизнью — путешествовать, посещать выставки и фестивали, встречаться с друзьями по тематическим интересам (делать это даже в том случае, если супруг не разделяет женские увлечения, ведь это — личные границы каждой женщины, и она способна распорядиться ими так, как считает нужным сама).
• Нельзя строить свою жизнь только вокруг интересов мужа и детей, это прямой путь к потере уважения со стороны домочадцев. У женщины в любом возрасте должны быть собственные увлечения, свой собственный стержень, который позволит ей всегда сохранять спокойствие.

Значение слова Возраст по словарю синонимов:

Возраст — года (годы)лета

Средний возраст

Существует наиболее длительный период в жизни человека. Называется он — зрелость.

Формально различают две возрастных диапазона зрелости:

• Зрелость (первый период) – 20 – 35 лет;
• Зрелость (второй период):
  • для мужчин – 35 – 60 лет;
  • Для женщин – 35 – 55 лет;

Но, для одних этот возраст — просто цифры в документе, для других же — это осознание состоятельности и ответственности перед самим собой. Каждый по-разному относится к наступлению зрелости.

Поэтому этот этап и варьируется в довольно широком диапазоне: от 30 до 60-65 лет. Зрелость определяется полученным жизненным опытом и количеством достигнутого к этому периоду.

Возрастные границы в разных странах

В XIX веке такую градацию возрастов  посчитали бы абсурдной. Пушкин в свои 37 считал себя «немолодым». Собственно, он так и выглядел на последних прижизненных портретах. В то время даже у мужчин жизнь кончалась в пятьдесят лет. Человек этих лет переходил в разряд стариков, участь которых – «доживание», «дожитие».

Что это значит? Это значит, что человек не успевал применить полученный за свою жизнь опыт. А сейчас – успевает. Он стал умнее, он делает выводы из прежнего опыта (негативного, в первую очередь), он стал выглядеть лучше, да что там, он справляется с болезнями, которые ранее без вариантов приводили к смерти. И поэтому старческий возраст наступает в 75, а не в 50. Двадцать пять дополнительных лет полноценной, активной, свободной жизни! Которая сочетает в себе одновременно и молодость, и опыт. Это, по сути, сенсация и уникальное явление в современном мире. Ранее ни одно поколение не могло совмещать в себе столько энергии и здоровья в своем возрасте со своими знаниями и жизненной мудростью.

В других европейских государствах определение возрастной границы старости очень похоже на британское. А вот в отношении окончания периода молодости представления довольно-таки сильно различаются. В Греции, например (возможно, благодаря тёплому «легкомысленному» климату) молодость считают окончившейся только после 50!

Возможные причины

Изменения во внешности запускают развитие кризиса среднего возраста

Существует ряд факторов, которые могут влиять на развитие кризиса:

• ухудшение внешнего вида;
• отсутствие былой силы;
• проблемы со здоровьем;
• наличие подруг, у которых более успешная жизнь;
• наличие примеров женщин, которые потеряли свою привлекательность и остались одинокими.

Для начала рассмотрим физиологические причины.

Перемены во внешности
Женщина обращает внимание на то, что у нее появились недостатки, морщины, седина, изменения в фигуре. Все это сильно задевает ее эмоциональное состояние
Но необходимо понимать, что она в состоянии изменить данное положение вещей. Необходимо использовать хорошую косметику, записаться на фитнес или в тренажерный зал, начать ходить в бассейн, отправиться в парикмахерскую. Женщина, которая ухаживает за своей внешностью, в любом возрасте остается на высоте, выглядит привлекательно.
Изменение баланса гормонов. Климакс может наступить и в 40, и в 50 лет. Женщина способна оттянуть это время, если будет собой заниматься, не станет сидеть на одном месте, продолжит уделять внимание физическим нагрузкам

Важно много ходить, неплохо было бы посещать бассейн или тренажерный зал. Если наблюдается сбой гормонов, обязательно посетите гинеколога или эндокринолога, который поможет, назначив заместительную терапию.

Кризис может возникать и по психологическим причинам.

Семейное положение. Женщина, которой за тридцать, начинает чувствовать свою несостоятельность, если так и не вышла замуж и не стала матерью. Некоторые барышни решаются на рождение ребенка для себя, без мужчины. Появление карапуза позволяет взглянуть на себя и мир по-другому. Если по каким-то причинам женщина не может стать матерью, она не должна зацикливаться на этом, посвятить себя карьере и удовлетворению своих потребностей. Девушки, которые успели оказаться замужем, могут испытывать проблемы в семейной жизни, их начинает бесить муж, его недостатки, они кажутся невыносимыми. А в это время у детей может начаться подростковый кризис, который также будет создавать негативную атмосферу в семье. Необходимо понять, что во всем должна быть золотая середина

С ребенком нужно говорить, как с равным, а вместо недостатков супруга — обращать внимание на его достоинства. В этот период женщины нередко разводятся

А это еще сильнее обостряет их состояние. Дело в том, что может иметь место и кризис среднего возраста у мужчины, из-за чего он заведет себе молодую любовницу и уйдет к ней. Но это не повод ставить на себе крест. Вы можете доказать своему бывшему, что он потерял сокровище, что Вы счастливы и без него.
Социальное положение. Если женщина, переступив рубеж в сорок лет, так и не достигла определенных успехов в обществе и, в частности, в карьере, у нее начинают формироваться серьезные комплексы. Необходимо обернуться вокруг, понять, что кроме этого, в жизни имеется много прекрасного. Наверняка, Вы стали отличной матерью, хорошей женой, подругой. Если не добились успехов на профессиональном поприще, обязательно есть что-то, в чем Вы преуспели. Можно определиться с хобби, посвятить себя ему. Старайтесь быть, как можно чаще в хорошем настроении, не расстраиваться. Убедитесь в том, что можете быть счастливой.

Периодизации

Некоторые исторические и ныне используемые системы периодизации возрастных периодов в жизни человека:

Периодизация Выготского

Л. С. Выготский представлял процесс развития ребенка как переход между возрастными ступенями, на которых происходит плавное развитие, через периоды кризисов. Периоды стабильного и кризисного развития по Выготскому:

• кризис новорожденности (до 2 мес.)
• младенческий возраст (до 1 года)
• кризис 1 года
• раннее детство (1-3 года)
• кризис 3 лет
• дошкольный возраст (3-7 лет)
• кризис 7 лет
• школьный возраст (7-13 лет)
• кризис 13 лет
• пубертатный возраст (13-17 лет)
• кризис 17 лет

Периодизация Эльконина

Периодизация Д. Б. Эльконина, являющаяся интеграцией концепций Л. С. Выготского и А. Н. Леонтьева, выделяет следующие периоды:

• Раннее детство
  • Младенчество (0—1 год)
  • Ранний возраст (1—3 года)
• Детство
  • Дошкольный возраст (3—7 лет)
  • Младший школьный возраст (7—11/12 лет)
• Отрочество
  • Подростковый возраст (11/12—15 лет)
  • Ранняя юность (от 15 лет)

Периодизация Эльконина является наиболее общепринятой в российской возрастной психологии.

Теория психосоциального развития Эрика Эриксона

Э. Эриксон выделяет восемь фаз в психосоциальном развитии человека. Каждая из этих фаз, как и фазы в психосексуальном развитии по Фрейду, имеет свои задачи и может разрешиться благоприятно или же неблагоприятно для будущего развития индивида. Примерное соответствие этих фаз возрасту:

• Младенчество (от рождения до 1 года)
• Раннее детство (1 — 3 лет)
• Игровой возраст, дошкольный (4 — 6-7 лет)
• Школьный возраст (7-8 — 12 лет)
• Юность (13 — 19 лет)
• Молодость (19-35 лет) — начало зрелости, период ухаживания и ранние годы семейной жизни, годы до начала среднего возраста
• Взрослость (35-60 лет) — период, когда человек прочно связывает себя с определенным родом занятий, а его дети становятся подростками
• Старость (от 60 лет) — период, когда основная работа жизни закончилась

Классификация АПН СССР (1965)

В 1965 году на симпозиуме Академии педагогических наук СССР была принята следующая возрастная периодизация:

• Новорождённые — от 1 до 10 дней
• Грудной ребёнок — от 10 дней до 1 года
• Раннее детство — от 1 до 2 лет
• Первый период детства — от 3 до 7 лет
• Второй период детства — от 8 до 12 лет (муж.); от 8 до 11 лет (жен.)
• Подростковый возраст — от 13 до 16 лет (муж.); от 12 до 15 лет (жен.)
• Юношеский возраст — от 17 до 21 года (муж.); от 16 до 20 лет (жен.)
• Средний возраст
  • первый период — от 22 до 35 года (муж.); от 21 до 35 лет (жен.)
  • второй период — от 36 до 60 года (муж.); от 36 до 55 лет (жен.)
• Пожилые люди — от 61 до 75 года (муж.); от 56 до 75 лет (жен.)
• Старческий возраст — от 76 до 90 лет
• Долгожители — старше 90 лет

Биологический возраст

Возрастная периодизация в медицине опирается на соответствующие возрасту анатомические и физиологические особенности организма. Для периодизации детского возраста учитывается степень приспособленности к условиям окружающей среды, с которыми связана специфика ухода и воспитания ребенка. Условные периоды биологического возраста:

Возрастные периоды у детей

• Период новорождённости (неонатальный период) — первые 4 недели
• Грудной период: от 4-х недель до 1 года
• Раннее детство: 1-3 года
• Дошкольный возраст: 3 года — 6-7 лет
• Младший школьный возраст: 6-7 — 10/12 лет
• Подростковый период:
  • девочки: 10 — 17-18 лет
  • мальчики: 12 — 17-18 лет

Возрастные периоды взрослого человека

• Юношеский период
  • юноши: 17 — 21 год
  • девушки: 16 — 20 лет
• Зрелый возраст (1 период)
  • мужчины: 21 — 35 лет
  • женщины: 20 — 35 лет
• Зрелый возраст (2 период)
  • мужчины: 35 — 60 лет
  • женщины: 35 — 55 лет
• Пожилой возраст: 55/60 — 75 лет
• Старческий возраст: 75 — 90 лет
• Долгожители — 90 лет и более

Тридцать-семьдесят лет (средняя зрелость)

Базовая характеристика – забота. Забота подразумевает ответственность, которую человек проявляет во всех сферах жизни. Он заботится о семье, о детях. Опекает родителей, которые с возрастом все больше нуждаются в нем. Отвечает за развитие своего дела и благополучие сотрудников. Особо активным и неравнодушным этого оказывается мало, для того чтобы в полной мере ощущать собственную значимость. Такие занимаются общественной деятельностью, политикой, пытаясь изменить страну и мир к лучшему.

12-14 лет

Центральный признак этого возраста – приход месячных (менархе). У рано созревающих девочек менструация начинается еще раньше, с 9-10 лет. Чувствительные особы эмоционально переживают переломный этап в становлении женщины, испытывают тревогу и подавленность. Задача мамы – заботливо и аккуратно объяснить, что нет повода для волнений.

Побеседуйте с девочкой о том, сколько длится и как протекает нормальный месячный цикл. В это время возможно ухудшение общего самочувствия, возникновение болезненных симптомов внизу живота, психологический дискомфорт

Расскажите о мерах предосторожности в критические дни. Врачи не рекомендуют в этот период заниматься активными физическими упражнениями, купаться в водоемах, переохлаждаться

С началом менструации созревает репродуктивная система, но регулярность цикла устанавливается постепенно. В течение года месячные могут проходить без овуляции: тело только готовится к материнству. Если в физиологическом плане девушка готова стать матерью, то психологическое осознание и принятие этого факта приходит гораздо позже.

Что предпринять?

Болезненные менструации, скудные или слишком сильные выделения – симптомы для обращения к детскому гинекологу. Если месячные долго не начинаются, вспомните, когда у девочки появись вторичные половые признаки. Нормальным считается, если с этого момента прошло не более двух лет.

В противном случае стоит проконсультироваться у гинеколога-эндокринолога. Доктор поможет выявить первопричину задержки и назначит лечение. Врачи выделяют несколько вероятных причин отставания женского полового развития:

• стрессовые факторы;
• гормональный сбой;
• недобор веса;
• генетические заболевания.

Принципы периодизации

«Ступени человеческого века», 1-я половина XIX века

Выготский различал три группы периодизаций (относительно периодизации детства и юности): по внешнему критерию, по одному и нескольким признакам детского развития.

Первая группа периодизаций основывается на внешнем критерии, без связи с физическим и психическим развитием человека. Например, из принципа «онтогенез повторяет филогенез» выводилась периодизация, ставящая каждый этап жизни в соответствии со стадиями биологической эволюции и исторического развития человечества.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseen-GB

До сих пор сохраняется периодизация по ступеням системы воспитания и обучения, оперирующая такими понятиями, как «дошкольный возраст», «младший школьный возраст» и т. д. Так как структура образования развивалась с учетом психологии развития, такая периодизация косвенно связана с переломными моментами в детском развитии.

Вторая группа периодизаций основывается на одном внутреннем критерии. Выбор критерия, который ложится в основу классификации, субъективен и происходит по самым разным причинам. Так, в рамках психоанализаФрейдом была разработана периодизация развития детской сексуальности (оральный, анальный, фаллический, латентный, генитальный этапы).

В основу периодизации П. П. Блонского лег такой объективный и простой для учета физиологический признак, как появление и смена зубов. В получившейся классификации детство делится на три периода: беззубое детство, детство молочных зубов и детство постоянных зубов; с появлением зубов мудрости начинается взрослость.

Третья группа периодизаций основывается на нескольких существенных особенностях развития и может учитывать изменение важности критериев со временем. Примером таких периодизаций являются системы, разработанные Выготским и Эльконином

В рамках психологии развития, догматические периодизации, основанные на умозрительных принципах, были заменены периодизациями, основанными на предварительном изучении развития детей, в том числе и на лонгитюдных (многолетних) исследованиях одних и тех же детей, разработанных Арнольдом Гезеллом.

Выготский различал три группы периодизаций: по внешнему критерию, по одному и нескольким признакам детского развития.

До сих пор сохраняется периодизация по ступеням системы воспитания и обучения, оперирующая такими понятиями, как «дошкольный возраст», «младший школьный возраст» и т. д. Так как структура образования развивалась с учетом психологии развития, такая периодизация косвенно связана с переломными моментами в детском развитии.

Вторая группа периодизаций основывается на одном внутреннем критерии. Выбор критерия, который ложится в основу классификации, субъективен и происходит по самым разным причинам. Так, в рамках психоанализаФрейдом была разработана периодизация развития детской сексуальности (оральный, анальный, генитальный этапы).

В основу периодизации П. П. Блонского лег такой объективный и простой для учета физиологический признак, как появление и смена зубов. В получившейся классификации детство делится на три периода: беззубое детство, детство молочных зубов и детство постоянных зубов; с появлением зубов мудрости начинается взрослость.

Третья группа периодизаций основывается на нескольких существенных особенностях развития и может учитывать изменение важности критериев со временем. Примером таких периодизаций являются системы, разработанные Выготским и Эльконином

Существует много периодизаций возрастного развития. Детальность проработки периодизаций неодинакова для разных возрастов; периодизации детства и юности, как правило, привлекали больше внимания психологов, чем периодизация зрелости, поскольку развитие в зрелости не несет качественных изменений и содержательная периодизация зрелости затруднена.

В рамках психологии развития, догматические периодизации, основанные на умозрительных принципах, были заменены периодизациями, основанными на предварительном изучении развития детей, в том числе и на лонгитюдных (многолетних) исследованиях одних и тех же детей, разработанных Арнольдом Гезеллом (англ. Arnold Gesell).

14.Критический и стабильный возрастной период.

В стабильных
периодах
происх медленное и неуклонное накопл-е
мельчайших измен-й разв-я. В
критические периоды
измен-я обнаруж-ся в виде скачкообразно
возникших периодов. Возрастная
периодиз-я Выгот:
1.Кризис
новорожд-ти, 2.Стабил
период мледенч-ва, 3.Кризис
1-го года жизни, 4.Стабил
ран детство, 5.Кризис
3 лет, 6.Стабил
школ возр, 7.Кризис
7 лет, 8.Стабил
младш школ период, 9.Пубертатный
кризис, 10.Стабил
подрост возр, 11.Кризис
17 лет.

В критич периоды
происх бурные, скачкообразные
измен-я(необходимые новообраз-я). Кризисы
длятся не долго(от неск-ких месс до 1г).
Хар-ки
кризиса:
1.Кризис
начин и заверш-ся незаметно, его границы
размыты.Обострение наступ в середине
кризиса. 2.«Трудновоспитуемость».
3.Появл-е
регрессов в повед-и(в 7 лет может вести
себя, как в 3 года: падать на пол, стучать
и требовать именно это). 4.Отчуждение(перестают
интересовать предыдущ интересы). В
стабил периодах происх медлен и неуклонные
количествен измен-я разв-я. Эти периоды
длятся по неск-ку лет. Возрастные
новообраз-я явл устойчивыми.

Заключение

Человек сам решает, по каким критериям он разделяет свои жизненные периоды, и что он вкладывает в понятие «возраст». Это может быть:

• Чисто внешняя привлекательность, которую человек стремится продлить всеми доступными способами. И считает себя молодым, пока это позволяет внешность.
• Деление жизни на «молодость» и «конец молодости». Первый период длится, пока есть возможность жить без обязательств, проблем, ответственности, второй – когда появляются проблемы, жизненные трудности.
• Физиологические изменения организма. Человек четко следует за изменениями и отождествляет с ними свой возраст.
• Понятие возраста связано с состоянием души и сознания. Человек отмеряет свой возраст состоянием души и внутренней свободой.

Пока жизнь человека наполнена смыслом, желанием познавать что-то новое, и все это органично сочетается с мудростью и духовным богатством внутреннего мира, человек будет вечно молодым, несмотря на ослабление физических возможностей своего организма.