5 признаков, как вычислить токсичного человека при общении

Как вести себя с энергетическими вампирами?

Самое важное — развивать в себе здоровый эгоизм. Прислушиваться к тому, что для вас неприемлемо и открыто заявлять об этом окружающим

Не проявлять наглость или агрессию, а спокойно говорить о том, что вам неприятно.

Многие испытывают чувство вины, боятся обидеть человека, стесняются сказать ему правду и предпочитают терпеть, порой это затягивается на долгие годы. Кажется, что так проще, однако таким образом вы сами себя подвергаете насилию.

Собственные границы должны быть незыблемы и нарушать их никто не в праве, даже самые близкие родственники.

Обычно токсичные люди выбирают в «жертвы» тех, кто не проявляет должной любви к самому себе, кто неосознанно себя принижает, отказывает в каких-то приятных мелочах, считая себя недостойным.

Таким образом, человек перестает различать манипуляции посторонних по отношению к себе, ему гораздо тяжелее строить необходимые границы в общении, ведь свою собственную личность он начинает разрушать сам, превращаясь в удобную «мишень» для энергетических вампиров.

Отсюда вывод — любите себя и будьте любимыми.

Также весьма действенный способ — минимизировать или полностью прекратить общение с «ядовитыми» людьми. Если сделать это невозможно, попробуйте выявлять всяческие манипуляции.

Например: «Я чувствую давление на себя, мне это неприятно» или «Зачем ты меня так грубо критикуешь? Что ты этим хочешь сказать: оскорбить, сделать мне больно, или у тебя просто плохое настроение?».

Если человек вас уважает и вы ему по-настоящему дороги, то, возможно, он к вам прислушается, в противном случае — прекращайте такое взаимодействие и ни о чем не жалейте.

Помните, что ваше искреннее желание помочь токсичному человеку справиться с тем, что постепенно его отравляет, может быть чревато негативными последствиями.

Вы рискуете стать невольной жертвой такого вампира, особенно если собственных психологических ресурсов мало и преобладает депрессивное состояние.

Такая проблема, как правило, требует длительной психотерапии, ее не решить за «пару дней». Лучше убедить человека в том, что ему необходима профессиональная помощь и поддержка.

Токсичный человек что это значит в нашей жизни – настоящие причины

Что значит токсичный человек и его появление в нашей жизни на самом деле? Ведь оно не случается просто так. Токсичный человек оказывается рядом, потому что мы сами его притягиваем. Заметим, что один и тот же человек в одно и тоже время может являться раздражающим для нас и нейтральным для другого.

Поэтому, возможно мы в чем-то сами залипли, и такой персонаж пришел нас расшевелить.

Так во взаимодействии с токсичным человеком нам может прийти в голову его исправлять, жалеть или хотеть спасти. Что опять же говорит о наличии проблемы лично у нас. Ведь жалость к другому возникает вследствие жалости к себе. А желание спасать появляется в случае, когда мы забыли спасти себя. Поэтому деструктивные отношения мы начинаем взаимно.

Поэтому единственным способом исключить из своей жизни токсичные отношения является саморазвитие. Когда мы настолько займем себя чем-то интересным, нам просто не хватит времени на токсичного человека. Это правда так. Он будет звонить нам, а у нас не будет времени поговорить, он будет приходить к нам, а нас не будет дома. Он захочет подойти к нам на улице, в офисе, в очереди, но отскочит словно горошек от стены нашего: «Прости, мне это не интересно».

Цирк 2.0

Для западных исследователей стало открытием, что в Восточной Европе профессиональный троллинг — большая индустрия. Так украинская часть команды GameTree, знакомая со знаменитыми стримерами в русскоязычном сегменте Twitch, стала открывать глаза западным коллегам: те даже представить себе не могли, что на троллинге, оказывается, можно заработать.

Карина Козырева, также известная как Карина Сычева и Shkuragaming.

Феномен красивой девушки, которая кроет вас трехэтажным матом, троллит в игре и получает за это деньги, произвел фурор. У Twitch-канала Shkuragaming 750 000 подписчиков, а примерная зарплата Карины, по подсчетам GameTree, превышает $6 500 000 в год. Изначально она прославилась просто как красивая геймерша, которая играет в Dota 2, но фанаты постепенно стали донатить исключительно ради того, чтобы публично написать девушке изобретательное оскорбление. Теперь это выглядит так: тысячи зрителей платят Карине, чтобы ее потроллить, она в ответ картинно обижается, а потом идет в «Доту» заниматься тем же самым — троллить тиммейтов.

Denis Petrov. Или Penis Detrov. А также Glad Valakas, Валерий Альбертович Жмышенко, GladiatorPWNZ и Пожилой енотик.

Аватар GladiatorPWNZ говорит сам за себя. Этот обаятельный «дедуля» с измененным голосом, который называет себя то пожарником, то десантником, не хуже Карины разбирается в троллинге. На самом деле ему лет двадцать пять или двадцать семь, и 120 000 подписчиков на Twitch ежемесячно платят по пять долларов за то, чтобы он продолжал вести себя как главный засранец планеты.
«Валерий Альбертович» отлично разбирается в киберспорте — все возможные внутриигровые механики он использует, чтобы отравлять жизнь попеременно и врагам, и союзникам. Главные площадки для троллинга — World of Tanks, Dota 2, CS:GO, Rust и, конечно же, Skype, через который стример названивает людям по ночам.

Впрочем, троллей-профессионалов в онлайновых играх пока очень мало — за большинство токсичных реплик отвечают обычные люди, у которых просто был плохой день. К этому заключению пришли в своем исследовании ученые, нанятые Riot Games, создателями League of Legends. И собственное исследование GameTree только подтвердило этот факт.

«Ты только посмотри на себя!»

Стыд — еще более мощное оружие, чем вина.

Вина — это последствие конкретного поступка, который можно как-то загладить. Чувство стыда глубже и переживается глобально. Через эту эмоцию мы видим себя неправильными, не заслуживающими внимания или одобрения. Люди, которых стыдили с раннего детства, не уверены в себе, боятся быть отвергнутыми, они считают себя недостойными любви — точно так же, как и воспитавшие их в стыде родители.

Если вас пристыдили, вы можете захотеть оправдаться и попытаться доказать, что вы не так уж плохи. Но такой шаг заставляет вас принять родительский стыд на себя.

HTML meta tags analysis

The report, which contains the analysis of the content of HTML meta tags, will be useful for optimizers when it comes to control of limitations mentioned in the tag robots, it also will help to find the author of a text, and to define the code of the website.

Meta tags are HTML elements placed in the page code between opening and closing tags of the title (inside

Кто такой токсичный человек

Психологи таких личностей именуют «эмоционально незрелыми людьми», любые отношения с которыми всегда будут тяжелыми, провоцирующими стрессовое состояние. Общение с токсичными людьми оставляет негативный отпечаток у их собеседников гораздо чаще, чем это происходит в нормальном окружении. Примечательно, что токсичность часто обнаруживается в поведении близких родственников, друзей, супругов.

Наверняка вы замечали, как в определенной компании один человек, сказав лишь пару фраз, мог испортить настроение другим на весь день. От подобных личностей критику, оскорбления и упреки приходится слышать гораздо чаще, чем одобрение и похвалу. Любой из нас, пребывая в прекрасном расположении духа и раз пообщавшись с токсичным человеком, может моментально утратить былую бодрость и уверенность в себе. Иногда вы надеетесь получить от него поддержку, а в результате ощущаете себя неудачником. Ожидая от такого человека похвалу для поднятия духа, вы в ответ, наоборот, слышите нечто, ввергающее вас в уныние.

Находясь в отношениях с токсичным человеком, со временем вы:

• чаще чувствуете собственную недооцененность и непонятость;
• перестаете ощущать моральную поддержку со стороны партнера;
• ощущаете одиночество даже в большой компании друзей;
• в кризисные моменты подсознательно соглашаетесь, что этого и заслуживаете.

Общение с адекватным, эмоционально зрелым собеседником не должно приносить данных негативных проявлений. Если же это происходит с вами, вы попались в «токсичную ловушку».

Признаки токсичности проявляются в людях, для которых на первом плане стоят только собственные проблемы и связанное с ними плохое настроение. В данном состоянии их лучше не тревожить, держась от них подальше. Как говорится, такие друзья хуже врагов.

Чем же среди остальных выделяются токсичные люди? Признаки, позволяющие с уверенностью идентифицировать их: постоянная критика чужого мнения, обязательные упреки окружающих в их неудачах, навешивание ярлыков. Естественное желание при виде подобного человека — никогда с ним не связываться и не портить себе настроение, будучи обсмеянным.

Кроме того, токсичные люди по их мнению всегда правы и поэтому могут учить других жизни. Спор с ними ни к чему хорошему не приведет, только время и нервы зря потратите. В процессе длительного общения с эмоционально незрелой личностью вы все чаще зависите от ее мнения и перестаете быть самими собой.

«Разговор по душам» с токсичными людьми невозможен в принципе. Нить беседы быстро перейдет в выяснение отношений, в результате чего вы окажетесь виноватым. Вас, например, могут обвинить даже в создании проблемы на ровном месте. В итоге непонятно, как на все это реагировать, чтобы не усугубить ситуацию.

Не признавая собственной неправоты, токсичный человек до последнего стоит на своем. В конце концов, поддавшись на его убеждения, вы примите его точку зрения хотя бы частично, в собственной же начнете сомневаться. Вам станет казаться, что проблема на самом деле в вас.

Все ваши старания сгладить отношения с такими людьми будут тщетны. Вы станете тратить больше эмоциональной энергии, практически ничего не получая взамен. Именно это отсутствие отдачи и выматывает вас, порождая моральную подавленность.

В результате здорового общения между нормальными людьми происходит обмен мнениями, собеседники готовы выслушивать друг друга. В случае проявления токсичности с одной из сторон такого взаимопонимания не происходит.

Правила детоксикации отношений с родителями

Токсичные фразы, которыми стреляют в вас родители, никогда не нужно принимать за чистую монету и воспринимать буквально. Они все с двойным дном (и даже с тройным), то есть с сильным эмоциональным посланием, которое сами родители могут и не осознавать. Собеседник считывает скрытое сообщение тоже неосознанно — на уровне эмоций, а не логики — и порой даже не может объяснить, почему после разговора внезапно испортилось настроение.

Первый шаг к детоксикации — осознать скрытое послание. Когда вы понимаете, что вами манипулируют и как именно это делают, магия родительских заклинаний исчезает и вы видите, что это просто слова, которые не обязательно воспринимать всерьез.

Второй шаг к детоксикации — научиться эмоционально не реагировать на провокации. Когда вы сохраняете спокойствие, вместо того чтобы, как обычно, кричать, плакать, возмущаться, спорить, что-то доказывать, вы сводите на нет все усилия провокаторов.

Несмотря на то, что родители чаще всего отрицают свой злой умысел: «Да я нисколько не хотела тебя задеть, почему ты так реагируешь?», он, конечно, есть. Манипуляции как раз и используют для того, чтобы задеть человека за больное место и спровоцировать: втянуть в заведомо проигрышный спор, заставить оправдываться или «проявить слабость», заплакав или разозлившись. Ваша эмоциональная реакция — подтверждение, что прием работает и попадает в вашу болевую точку, а значит, нужно бить в нее и дальше. Поэтому гораздо эффективнее сохранять невозмутимость, поначалу хотя бы внешне.

Не только бурные эмоции ставят вас в проигрышное положение, но и участие в дискуссии по заданным родителями правилам. Ни в коем случае не нужно оправдываться, просить прощения или доказывать, что «вы не такой», ведь таким образом вы подтверждаете (причем часто и для себя тоже), что претензии справедливы.

Они никогда не показывают свою истинную натуру

Сегодня человек может быть любящим и внимательным, а завтра – отстраненным и жестоким. У него такая тактика сохранения контроля. «Добросердечные» люди почти всегда будут пытаться войти в чужое положение и предложить какое-то решение проблемы. Но дело в том, что реальной «проблемы» не существует, а это «решение» – не что иное, как иллюзия.

Перестань воспринимать всё в штыки

Одно дело, когда человек действительно хочет сделать тебе больно и плохо, а совсем другое — когда ты сам придумываешь то, что даже не подразумевалось. Крепкие взаимоотношения не могут быть построены на сомнениях и недоверии, поэтому самое время разобраться, почему так происходит.

Токсичность, особенно если она идёт с двух сторон, способна испортить любую дружбу и романтические отношения. Возможно, что твой страх на подсознательном уровне говорит о более глубоких проблемах — низкой самооценке, боязни стать объектом насмешек, пережитом негативном опыте

Важно разобраться в этом и поговорить начистоту с человеком, которого ты задеваешь своим токсичным поведением. Ни один из нас не способен прочесть мысли другого, поэтому самым действенным средством в недопонимании становится откровенный разговор

Помни, что близкий человек никогда не уйдёт от тебя, даже зная о твоих недостатках.

Кто такие токсичные люди?

Прежде чем рассказывать о правилах общения с токсичными людьми, стоит договориться, кого же мы под ними понимаем. В их число не стоит записывать любого человека, который просто вам неприятен. Главное, что выделяет токсичных людей — их навязчивость и настойчивость: прекратить общение с ними совсем не так легко, как кажется в начале, особенно тем, кто робок и стеснителен. В итоге единственными эмоциями, которые вы испытываете от разговора с ними, становятся раздражение, переутомление и, возможно, жалость — как к себе, так и к собеседнику

При этом довести вас до такого состояния может не только негатив, исходящий от человека, но также и гипертрофированная опека или повышенное внимание, если вы не можете прекратить подобное отношение к себе по собственному желанию и в любой момент времени

Классы опасности

Классификация горючих строительных материалов по значению показателя токсичности продуктов горения приводится в таблице № 2 ГОСТ 12.1.044-89.

Показатель токсичности продуктов горения – это отношение количества материала к единице объема замкнутого пространства, в котором образующиеся при горении материала газообразные продукты вызывают гибель 50% подопытных животных.

Токсичные люди

Токсичными людьми принято называть тех, общение с которыми фрустрирует психику другого, лишает энергии, снижает позитивное самовосприятие. При длительном общении возможно развитие психосоматических нарушений, возникающих в моменты, когда психика перегружена негативным отравляющим воздействием.

Характерным для токсичного человека является сочетание нескольких из перечисленных признаков:

• Преобладание негативного спектра эмоций – злобные шутки, постоянное недовольство, позиция жертвы, обидчивость и пр.
• Уверенность в собственной правоте относительно любого вопроса. Он не выслушивает аргументы, может перебивать и прерывать диалог. Характерна частая критика относительно мнения и поведения другого, а также в любой ситуации, когда мнения расходятся.
• Эгоистичность, привычка больше брать, чем отдавать в отношениях.
• Сложности с проявлением сопереживания, эмпатии и эмоциональным интеллектом, т.е. теми моментами, которые позволяют почувствовать состояние другого.
• Поведение в обществе и наедине может существенно отличаться, что помогает токсичному человеку создавать образ жертвы, на самом деле являясь тираном.

Не всегда есть возможность прекратить общение с такими людьми, поскольку токсичными могут быть и самые близкие – супруги, родители, дети, друзья, — и именно психике членов своей семьи они, как правило, наносят наибольший ущерб

Такие отношения напоминают постоянную драму с конфликтами, истериками, обвинениями и выяснением отношений, в которых важно не столько нахождение компромиссов, сколько сам процесс, в котором зачинщик получает удовольствие. В таких семейных системах часто присутствует:

• жесткий контроль или манипуляция, причем как действиями (используя силу, давление, угрозы), так и словами (манипулируя чувством вины);
• газлайтинг и ложь;
• стремление ограничить контакты с друзьями и/или другими членами семьи;
• отсутствие признания собственных ошибок.

Семейные токсичные отношения всегда строятся на психологическом насилии. И если в отношениях с супругом личность имеет больше свободы прекратить или изменить взаимодействие, то когда токсична родительская семья, выбора особо не остается. Знаменитый американский психотерапевт Сьюзан Форвард в своей книге «Токсичные родители» разбирает проблему насилия над детьми, а также те деструктивные последствия, с которыми приходится справляться личности. Токсичные родительские отношения, по мнению автора, включают:

• психологическое, физическое и сексуальное насилие, а также отсутствие заботы, игнорирование потребностей или наоборот гиперконтроль и гиперопеку;
• абьюзы и инцесты как крайние формы разрушающих отношений. По мнению психотерапевта, популярная ранее идея якобы исцеляющего прощения со стороны жертвы на самом деле абсурдна. Люди, подвергавшиеся психологическому, физическому и сексуальному насилию в родительской семье, нуждаются в серьезной помощи профессионалов.
• аутотоксичные тенденции, возникающие в психике ребенка, находящегося в деструктивной семье.

Дети, воспитанные токсичными родителями, в большинстве случаев становятся клиентами психотерапевтов, поскольку фрустрация психики настолько сильна, что самостоятельно справиться нет возможности.

Типы токсичных людей

Существует несколько типов токсичных людей. Самыми популярными из них являются:

• Критики. Унижая других людей, они демонстрируют свое превосходство. Умеют делать это очень тонко и изящно: делают комплимент, который содержит в себе циничное и едкое замечание. Если ваша подруга, увидев вас с новой стрижкой, говорит, что ваша челка имеет отличную форму, но ей такая не подойдет, ведь у неё нет морщин, чтобы их скрывать, смело отвечайте ей в том же духе. Не бойтесь обидеть критика, ведь токсичные люди данного типа воспринимают отсутствие едкого ответа как слабину. Чем больше вы будете молчать и идти на уступки, тем больше циничных высказываний будете слышать в свой адрес.

• Жертвы. Токсичный человек данного типа появляется в вашей жизни только тогда, когда ему нужна ваша помощь. Вы можете не видеться несколько месяцев, а потом он позвонит вам и попросит одолжить некую сумму денег или оказать какую-то услугу, не спрашивая, как у вас дела, есть ли у вас время, возможность и желание ему помогать.

• Паникеры. Обожают создавать панику на ровном месте. Всегда утверждают, что обязательно что-то пойдет не так и у вас ничего не получится. Они эмоционально давят на окружающих людей и своей излишней нервозностью заставляют усомниться вас в своих силах.

• Лицемеры. Когда токсичный лицемерный человек встречается с вами лицом к лицу, он вас хвалит, всегда соглашается с вашим мнением и во всем поддерживает. Но как только вы покажите ему свою спину, он найдет другого собеседника и начнет рассказывать ему, какой вы плохой, инфантильный и неприятный человек.

• Эгоисты

Постоянное внимание и чужая любовь – вот что нужно эгоистам от окружающих их людей. Чтобы удержать возле себя свою жертву, эгоист с легкостью пообещает ей все, что угодно

Но выполнять свои обещания он не собирается и никогда не собирался. Пока вы жертвуете своим временем ради эгоиста, он делает только то, что ему нужно.

• Призраки. С токсичным человеком данного типа вы не общаетесь давным-давно, при встрече вам не о чем говорить, но вычеркнуть этого человека из своей жизни вы не можете, так как дорожите общим прошлым. Не держитесь за отношения, которые исчерпали сами себя, ведь вы попросту тратите свое время на то, что больше не приносит вам никакого удовольствия.

• Болтуны. Болтунам нравится тянуть время и кормить вас пустыми обещаниями. Если вы хотите сходить в ресторан, то болтун вам никогда не откажет, но попросит подождать немного, так как у него сейчас нет лишних денег/времени/возможности/разрешения от астролога. Не стоит тратить свое время, нервы и эмоции на человека, который только обещает, но ничего не делает для вас.

• Консерваторы. У токсичного человека-консерватора есть масса недостатков, но работать над собой он не собирается. Его любимая фраза: «Я такой человек. Тот, кто любит меня, принимает меня таким, какой я есть». На компромиссы консерватор не идет, самосовершенствоваться не желает. Если вы начинаете указывать ему на его же недостатки, он устраивает скандал и сильно обижается.

• Обидчивые люди. Если вы сто раз искренне извинились за свою ошибку, которую совершили три года назад, для токсичного человека это не повод забыть обиды и двигаться дальше. В любой момент он с удовольствием вспоминает все ваши оплошности и глупые ошибки, о которых стоило бы сразу же забыть. Если не поставить обидчивого человека на место сразу же, то совсем скоро вы начнете чувствовать себя виноватым во всех смертных грехах и согласитесь с тем, что это именно вы убили Кеннеди.

• Завистники. Они всегда думают, что всем остальным повезло намного больше, чем им. Если вы делитесь с таким человеком хоть какой-то незначительной радостной новостью, он сразу же начинает вам завидовать. После разговора с завистником вы будете чувствовать себя опустошенным и морально истощенным. Зачем вам общаться с человеком, который убивает ваше хорошее настроение? Общение должно дарить массу позитивных и приятных эмоций!

Грязные приемы токсичных людей

• Проекция

  Человек проецирует собственные недостатки на окружение. Например, если он склонен врать и обманывать, он скорее обвинит во лжи окружающих его людей, но только не себя.

  Противостоять этому приему можно, просто игнорируя все обвинения такого человека и не сочувствуя его переживаниям. В крайнем случае лучше избегать любого взаимодействия с ним.

• Обобщения

  В данном случае токсичный человек пытается экстраполировать единичный частный случай, возводя его в разряд закономерности. В обвинениях часто фигурируют такие ключевые слова, как «все», «постоянно», «всегда» и т. п. Например, в результате семейной ссоры слышатся фразы наподобие «Да все вы мужики сволочи!», «Ты постоянно кричишь на меня!».

  Чтобы избегать таких ситуаций, нужно прекратить любой диалог с токсичной личностью или перевести его в другое русло. Например, вопросом: «В чем конкретно проблема?» Если конструктивный ответ не был получен, просто закончите этот разговор.

• Доведение до абсурда

  Ваши, казалось бы, безобидные замечания человек доводит до абсолютно абсурдных возражений. Например, в ответ на фразу о плохо вымытой посуде в ответ слышится: «Да ты меня не любишь! Ты всегда любил только себя!».

  Очевидный мотив человека в данном случае — вызвать у вас чувство вины. Следовательно, нужно просто не принимать это чувство и сразу же перевести разговор в нормальное русло, объяснив, что все эти выдумки не стоят выеденного яйца.

• Придирки 

  Всегда и во всем человек будет видеть в вас недостатки. Например, дома полный порядок, но вы поздно возвращаетесь с работы.

  На этот случай всегда имейте собственное мнение, которым вы всегда можете возразить. Одобрения вы в любом случае не получите, поэтому просто поставьте условие: «Тебе что-то не нравится? Тогда сделай сам, как тебе нужно!»

• Скрытые угрозы

  Человек в своих обвинениях ходит «вокруг да около», скрыто угрожая вам последствиями. Характерная фраза: «Ты сама этого хотела, так что потом не жалуйся!».

  В таких случаях возражайте ему, требуя говорить прямо, что именно не устраивает и чего он хочет добиться. При отсутствии внятного ответа озвучьте свою формулировку проблемы и переспросите человека, в ней ли дело. После этого предложите четкое и конкретное решение.

  Читайте нашу статью «Стадное чувство: как им управлять и не быть овцой».

• Токсичное разочарование

  В семейных отношениях это выражается в принижении токсичным человеком заслуг и качеств партнера. Например, типичная обвинительная фраза: «Руководитель из тебя никакой, ну хотя бы готовить ты можешь. Хоть какую-то пользу приносишь семье». Под «семьей» он, разумеется, подразумевает себя.

  При первых таких проявлениях нужно как можно скорее разорвать всяческие отношения с этим человеком. Дальше будет только хуже.

• Самовосхваление

  Человек всячески пытается преподать себя как самого надежного и лучшего. Об этом он вам будет напоминать всегда и всюду.

  Самое простое в такой ситуации — не верить его словам. Оценивайте человека по поступкам. Постарайтесь выяснить все его достижения в прошлом. Если личность пытается себя возвысить, значит, не все так гладко в ее характере. Нормальному человеку такая презентация себя не требуется.

• Сравнение с кем-то третьим

  Приведением в пример третьего лица человек как бы усиливает обвинение в адрес собеседника. Например: «Так считаю не только я, но и моя сестра!».

  В данном случае не нужно верить этим словам. Откровенная ложь с переплетением другого человека имеет одну цель – максимально принизить вас. С третьим лицом лучше поговорить наедине, а вашего оппонента спросите прямо: «Что не устраивает именно тебя во мне?».

• Ложные извинения и раскаивания

  Человек может воздействовать на вас, бесконечно извиняясь и обещая все исправить. Способ защиты от токсичных людей здесь тот же: доверяйте не словам, а делам. Если человек оступился и виноват перед вами, прощайте его только тогда, когда действительно видно его намерение исправить ситуацию.

• Контроль 

  Токсичная личность может вас постоянно контролировать: требовать ежедневный отчет о денежных расходах из семейного бюджета, заставлять отчитываться о каждом вашем действии, постоянно расспрашивать подробности о ваших друзьях также в формате отчетности.

  Если вы заметили подобное поведение, поставьте вопрос ребром: «Почему ты постоянно контролируешь меня? Я уже взрослый(-ая) и могу самостоятельно справляться со своими делами без твоего контроля».

«Чрезвычайная грубость, злость или вредительство»

Это уже ближе к сути. Чрезвычайная грубость, злость или вредительство являются отличительными чертами токсичной личности. Более детально об этих проявлениях коварства далее в статье.

Полезное видео

Узнать больше полезного о Замиокулькасе можно на видео ниже: