Фото до и после вагинопластики, кольпорафии
Содержание:
- Почему лазер бесполезен для сужения влагалища?
- Примечания
- Анатомия влагалища
- Операция по уменьшению входа и самого влагалища
- Основная классификация и существующие различия
- Можно ли пальцами достать до матки?
- Один комментарий
- Возрастные и функциональные особенности
- Разрыв влагалища в процессе родов: что может грозить женщине?
- Мифы и правда о лечении стриктур и атрезии влагалища
- Миф №2. Лечить стриктуры и атрезии влагалища можно медикаментозными препаратами
- Миф №3. Провести операцию по расширению влагалища может каждый гинеколог в любой больнице
- Миф №4. Расширение просвета влагалища вызывает сильное кровотечение
- Миф №5. После лечения стриктуры или атрезии влагалища невозможно забеременеть
- Идеальный размер половых губ: берем линейку
- Функции влагалища
- Что делать
- Причины боли во влагалище
- Советы по уходу за влагалищем
- У кого бывает
- Как измерить член?
- Анатомия и физиология
- Проверка научным путем
- Упражнения Кегеля: работа без ошибок
Почему лазер бесполезен для сужения влагалища?
Эффект сужения будет в какой-то степени, но благодаря сморщиванию и изменениям, которые похожи на ожоговые, при этом легко понять, насколько это снизит чувствительность, так как воздействию подвергнутся в том числе и чувствительные окончания.
Существенно сузить влагалище так не получится, если вспомнить, что влагалищная трубка во время родов растягивается до размеров головы малыша. Нужно понимать, что слизистая здесь вообще не при чем.
За ширину влагалища ответственны мышцы тазового дна, которые его ограничивают, и все силы должны быть направлены на работу с ними, а не на другие ткани. Послеродовое расширение влагалища и ключевые проблемы связаны первоочерёдно именно с растяжениями и разрывами этих мышц. Лазер и гиалуронка на них повлиять не может, то что порвано, может быть только сшито.
Примечания
- русское слово «влагалище» используется в значении «ножны», например, в переводе «Илиады» Гнедича
- ↑
- Кинси, А. Ч., «Сексуальное поведение человеческой особи женского пола», стр.580
- Кинси А. Ч. Сексуальное поведение человеческой особи женского пола. — С. 581
- ↑
- Леви-Строс К. Мифологики. Т.3. М., 2007. С.123
- Леви-Строс К. Мифологики. Т.3. С.256, 284
- Леви-Строс К. Мифологики. Т.4. С.404
- Леви-Строс К. Мифологики. Т.2. М.-СПб, 2000. С.181, 190
- Леви-Строс К. Мифологики. Т.4. М., 2007. С.142
- Леви-Строс К. Мифологики. Т.2. С.261
- Леви-Строс К. Мифологики. Т.4. С.356
- Леви-Строс К. Мифологики. Т.4. С.418
- Леви-Строс К. Мифологики. Т.3. С.362
- Леви-Строс К. Мифологики. Т.4. С.247
- Ватсьяяна Малланага. Камасутра 6.2. / Пер. А. Я. Сыркина. М., 1993. С.52, 64
- Фрейд З. Введение в психоанализ. М., 1989. С.97-101
- например, Миллер Г. Тропик Козерога. СПб, 2001. С.296-297
Анатомия влагалища
Женское влагалище представляет собой эластичный мышечный канал красновато-розового цвета, который тянется от вульвы до шейки матки и проходит через урогенитальную диафрагму малого таза. Преддверие влагалища и отверстие мочеиспускательного канала находятся под защитой половых губ. Вход во влагалище закрывает девственная плева. Шейка матки вдается во влагалище под углом приблизительно 90 градусов.
Влагалищный просвет окружает шейку матки. Эта часть разделена на четыре непрерывных области или свода: передний, задний и боковые – правый, левый. Передняя и задняя стенки располагаются вместе, а боковые, особенно их средняя часть, являются относительно более жесткими из-за чего влагалище имеет Н-образное поперечное сечение. Верхняя четверть заднего свода прилегает к прямокишечно-маточному углублению. Стенки канала рыхло соединены с дном мочевого пузыря (спереди) и прямой кишкой (сзади). К верхней части боковых отделов прилегают мочеточники.
Нижняя часть (непосредственно у преддверия) обхвачена луковично-пещеристой мышцей. Она граничит с большими железами преддверия, луковицами и кавернозными телами.
По всей длине канал поддерживают мышцы и связки. Верхняя треть называется поднимающей (pubocervical, sacrocervical). Эти области также описывают как кардинальные боковые и маточно-крестцовые связки. Средняя треть влагалища относится к урогенитальной или тазовой (paracolpos) диафрагме, а нижняя треть к промежности.
Операция по уменьшению входа и самого влагалища
Хирургическое вмешательство – надежный и безопасный метод, который позволит вернуть эластичность этой части тела. При этом не остается шрамов, а швы со временем рассосутся
самостоятельно.
Второй метод – уменьшение входа во влагалище. Именно этот вариант чаще всего выбирают, если нужно восстановить женское здоровье после родов. Данный способ подходит тем женщинам, у которых стенки органа остались упругими и эластичными, а расширен только вход.
Подобный вид хирургического вмешательства намного предпочтительней, нежели первый, так как значительно проще уменьшить вход, нежели само влагалище. Соответственно, врачам это сделать намного проще, а пациентка лучше перенесет период восстановления. При этом последний длится совсем недолго.
Как видим, каждый случай индивидуален, поэтому только врач сможет сказать, какой из методов операции предпочтительней.
Основная классификация и существующие различия
Как прописал в своих трудах врач – гинеколог М.Кинесса женские половые органы можно классифицировать по разным признакам и по топографическому расположению половой щели. В этом случае врач дает такую их классификации:
- Королевка или как ее еще называют царская – расположена она достаточно высоко, поднимается и доходит вплоть до пупка.
- Сиповка – в этом случае половая щель расположена ближе к анальному отверстию.
- Мутовка или же как ее еще называют в народе – ладушка. Самое идеальное с анатомической точки зрения расположение у женщины половой щели.
Само строение женских половых органов классифицируется и по иным признакам, например, по длине и ширине влагалища, а также размерам клитора. Но это уже отдельная тема для разговора – если же говорить о классификации женских гениталий по типу сиповка иди же королева, то гинекологи дают такие рекомендации в отношении позиций для секса для каждой из данных типов:
- Если это сиповка, когда промежность опущена достаточно низко, то оптимальное введение пениса в этом случае будет в коленно-локтевой позиции, когда мужчина сзади. А вот позиция, при которой партнеры расположены лицом к лицу – тут введение полового члена достаточно затруднительно.
- При типе половых гениталий у женщины королек, когда сама промежность расположена достаточно высоко – в этом случае сам вход во влагалище оптимально открыт для введения члена при принятии позиции лицо к лицу. А если говорить о позиции, когда мужчина находиться сзади – это может быть весьма болезненно для партнерши и затруднительно для партнера в силу постоянно выскальзывающего полового члена.
- Если же это мутовка, когда промежность расположена строго посередине – тут вход во влагалище открыт для входа во всех позициях и возможных вариациях позиций.
Можно ли пальцами достать до матки?
Ощупать само тело органа вряд ли получится, так как оно расположено достаточно глубоко. Можно ли пальцами достать до шейки матки? Можно, причем некоторые женщины регулярно определяют состояние собственной шейки для того, чтобы узнать, наступила ли овуляция. Для проведения процедуры воспользуйтесь инструкцией:
- Вымойте руки с мылом и состригите длинные ногти, чтобы не поцарапать слизистую влагалища.
- Примите удобную позу. Некоторые женщина предпочитают исследовать шейку матки в сидячем положении.
- Просуньте средний палец в глубину влагалища до тех пор, пока он не упрется во что-то плотное. Это и есть шейка матки. Дальше нее палец продвинуть невозможно.
Если наступила овуляция, меняется влажность и консистенция шейки. Она становится мягкой и податливой, из-за усиленной работы желез внутри влагалища образуется большое количество слизи.
Длина влагалища изменяется в зависимости от месячного цикла. Так, перед наступлением месячных оно укорачивается, а с наступлением овуляции становится длиннее.
Один комментарий
Возрастные и функциональные особенности
Влагалище новорожденных сочно, слизистая оболочка развита хорошо, реакция влагалищного содержимого кислая. Это состояние В. новорожденной объясняется влиянием половых гормонов, которые вырабатываются плацентой (эстрогены и прогестерон) и передаются плоду. Уже к первому месяцу жизни и до начала полового созревания половые органы девочки, в т. ч. и влагалище, находятся в инфантильном состоянии. Содержимое В. скудное, реакция щелочная или нейтральная. С развитием функции яичников возникают изменения и во В.: происходит циклическое кровенаполнение стенок В., толщина эпителиального покрова увеличивается. В эпителии В. также наблюдаются циклические изменения.
Рис. 19. Гликоген (красного цвета вверху рисунка) в цитоплазме многослойного плоского эпителия влагалища.
Возрастные особенности в строении эпителия В.: у новорожденных — низкий, однослойный эпителий; в детородном возрасте — высокий, многослойный; у женщин в климактерическом периоде — многослойный, утолщенный соответственно циклическим колебаниям еще полностью не угасшей функции яичников; в преклонном возрасте — низкий многослойный. В цитоплазме многослойного плоского эпителия В. содержится гликоген, что связано с насыщением организма женщины эстрогенами. У девочек и у женщин в менопаузе гликогена в эпителиальных клетках В. очень мало. Максимальное его количество обнаруживается у женщин зрелого возраста в первой фазе менструального цикла (цветн. рис. 19). Имеется прямая связь между толщиной эпителиального пласта и уровнем содержания в нем гликогена. В соединительной ткани В. в детородном периоде женщины много эластических волокон, в периоде менопаузы преобладают коллагеновые волокна.
В функциональном отношении В. делится на два отдела. Верхняя, расширенная, часть В. обладает способностью активно сокращаться, нижняя, суженная,— более пассивная. В. может менять свою форму, диаметр и глубину при сокращении мышц тазового дна, матки и мышечных элементов ее связочного аппарата.
В. играет активную роль в процессе оплодотворения. В период полового возбуждения происходит резкое кровенаполнение его вен, увеличивается транссудация в просвет В., несколько увеличивается pH его содержимого, происходит удлинение верхних двух третей В. Слизистая оболочка В. способна всасывать плазму спермы после coitus, простогландины E и F, вырабатываемые семенными пузырьками.
В родах Влагалище сильно растягивается; через неделю после родов благодаря эластичности стенок происходит сокращение влагалищной трубки, хотя просвет ее остается более широким, чем до родов.
Разрыв влагалища в процессе родов: что может грозить женщине?
Часто беременные женщины боятся разрывов во время родов. Для того чтобы избежать такой ситуации, некоторые даже отказываются рожать природным образом и требуют операцию. Но так ли все страшно?
Итак, если во время родов стенки влагалища не растянулись нужным образом, то в момент, когда плод будет проходить через самое узкое место, могут возникнуть разрывы тканей. Акушер сразу замечает такой факт, если во время родов из вагины женщины выделяется кровь. Конечно, и сама роженица ощущает резкую боль. Матка при этом не страдает.
Исправить ситуацию можно только хирургическим путем, причем проводят манипуляции сразу же после того, как плод полностью выходит из влагалища. Разорванные ткани сшивают.
Но опять-таки женщин волнует вопрос, останутся ли шрамы. Здесь нужно вспомнить о том, что влагалище — это сплошная мышца. И со временем след от операции затягивается. Поэтому особого дискомфорта после полного заживления женщина ощущать не будет. И на шейку матки это тоже не повлияет.
Но в любом случае каждая беременная женщина должна помнить о том, что если у нее нет медицинских противопоказаний к родам природным образом и матка в порядке, то хирургических операций нужно избегать.
Мифы и правда о лечении стриктур и атрезии влагалища
Сужение влагалища всегда связано с патологическим состоянием — анатомическая недостаточность, чрезмерное разрастание тканей маточного эндометрия, воспаление тканей вагинальных стенок, образование рубцов и спаек на слизистой и т.д. При этом сужение влагалища никак не связано со спазмом или укорочением мышц. Поэтому гимнастика и активная половая жизнь не принесут ожидаемого результата, а лишь усугубят состояние женщины, спровоцировав воспаления и травмы.
Именно поэтому сразу после возникновения подозрений о сужении следует немедленно обратиться к врачу-гинекологу, который установит причину состояния и устранит стриктуру.
Миф №2. Лечить стриктуры и атрезии влагалища можно медикаментозными препаратами
Восстановить нормальную анатомию влагалища поможет только операция. Даже если причиной сужения стала инфекция, добиться увеличения просвета можно, только удалив разросшуюся ткань или даже часть вагинального канала.
Тем не менее, принимать антибиотики тоже придется, так как лечение в этом случае должно быть комплексным, воздействующим и на причину заболевания, и на следствие.
Миф №3. Провести операцию по расширению влагалища может каждый гинеколог в любой больнице
Восстановление просвета влагалища требует от врача высокой квалификации и навыков работы с современным медицинским оборудованием. Операция проводится по кольпоскопическим контролем. Это означает, что гинеколог, помимо инструментов, использует специальный оптический прибор — это позволяет тщательно контролировать ход операции по расширению влагалища и исключить повреждения стенок.
При полной атрезии влагалища или тяжелых стриктурах потребуется реконструкция всех тканей, которую может произвести только опытный и квалифицированный врач на базе клиники, оснащенной по последнему слову техники в медицине.
Миф №4. Расширение просвета влагалища вызывает сильное кровотечение
Для удаления рубцовых тканей, сужающих просвет влагалища, используются разные инструменты, в том числе и хирургические. Классическая методика предполагает иссечение спаек с последующим наложением швов на поврежденный участок. При этом врач при помощи кольпоскопа тщательно следит за состоянием поврежденных сосудов влагалища и при необходимости сшивает или прижигает их.
Современные методики предполагают проведение операции бескровным способом. К таким методам относят лазерную и радиоволновую технологии. Преимущества этих методик перед классическими хирургическими очевидны — воздействие только на патологическую ткань, быстрое заживление и одновременная коагуляция (запайка) сосудов.
Миф №5. После лечения стриктуры или атрезии влагалища невозможно забеременеть
Детородная и половая функции женщины восстанавливаются полностью, если расширение просвета влагалища было проведено по современным гинекологическим стандартам. В Университетской клинике работа специалистов направлена в первую очередь на сохранение полноценного женского здоровья.
Идеальный размер половых губ: берем линейку
Половые губы являются наиболее заметными элементами женских интимных мест, и как следует из названия, напоминают … губы.
У женщин два комплекта половых губ:
- большие — более мясистые, покрытые лобковыми волосами, находятся снаружи;
- маленькие — спрятаны внутри больших.
Обе пары служат для защиты влагалища. И также увеличиваются во время интимного контакта. Их размер у каждой женщины различен. Но согласно международному исследованию от 2005 года, в котором ученые изучали различные аспекты женской анатомии половых губ, большие половые губы имеют в среднем размер от 7 до 12 см. Малые половые губы — от 2 до 10 см.
Идеальный размер половых губ
Иногда половые губы остаются недоразвитыми, это может мешать половой жизни и выглядеть эстетически непривлекательно. Сейчас такая проблема решается инъекционным введением специальных веществ, методы процедуры схожи с увеличением губ на лице.
Бывает, что женские половые губы увеличиваются до таких размеров, что причиняют женщине неудобства — они могут, например, зацепиться за нижнее белье, и даже завернуться. Если половые губы слишком длинные или значительно ассиметричные, за дело берутся хирурги-гинекологи. Оптимальный способ решения этой проблемы — пластическая операция — лабиопластика.
Функции влагалища
Основные функции органа:
- секреторная;
- сексуальная;
- защитная;
- канала для выхода менструальной крови;
- родового канала.
Секреторная функция влагалища
Бартолиновы железы, расположенные вблизи входа во влагалище, первоначально считались основным источником вагинальной смазки, но дальнейшее исследование показало, что они обеспечивают лишь несколько капель слизи. Теперь полагают, что значительное количество смазки поступает путем плазменного просачивания из стенок влагалища, что иногда называют вагинальной испариной. Влагалищная транссудация первоначально формируется в виде капелек, вызывая закупорку сосудов канала (сосудистую гиперемию). В результате этого повышается давление внутри капилляров и происходит транссудация плазмы через эпителий влагалища.
До и во время овуляции из желез внутри шейки матки выделяется слизь, обеспечивающая в вагинальном канале благоприятную для выживания сперматозоидов щелочную среду. С возрастом у женщин уменьшается количество смазки, так как после менопаузы организм вырабатывает меньше эстрогена.
Канал для выхода менструальной крови
Влагалище обеспечивает путь для выхода менструальной крови и вагинальных выделений в основном из матки, шейки матки и транссудации эпителия в дополнение к мизерной вагинальной смазке при сексуальном возбуждении из бартолиновых желез. Чтобы влагалище стало влажным, требуется совсем немного вагинального секрета. Избыток выделений может быть во время сексуального возбуждения, в середине менструального цикла или во время беременности.
Функция родового канала
Влагалище участвует в процессе родового акта. О приближении родов свидетельствует ряд симптомов, в том числе выделения из влагалища. Когда организм готовится к родам, шейка матки размягчается, редеет, движется вперед и может начать открываться. При оседании плода в таз наблюдается увеличение выделений из влагалища.
В результате сокращений матки расширяется канал шейки, достигая диаметра более 10 см, головка плода перемещается из матки во влагалище. Эластичность влагалища позволяет ему растянуться во много раз для прохождения плода.
Слизистая оболочка влагалища сразу после родов остается отечной и тонкой. Она утолщается примерно через три недели под влиянием эстрогена: яичники восстанавливают свою обычную функцию. Вагинальное отверстие остается широко открытым и возвращается к состоянию «до беременности» в течение 6–8 недель.
Защитная функция влагалища
Влагалище защищает вышерасположенные половые органы и необходимо для их осмотра, оценки анатомического и функционального состояния. Через влагалищный доступ выполняют ряд гинекологических операций.
Сексуальная функция влагалища
Концентрация нервных окончаний у входа во влагалище (нижней трети) обычно обеспечивает приятные вагинальные ощущения при стимуляции во время сексуальной активности, и многие женщины дополнительно получают удовольствие от ощущения близости во время проникновения полового члена во влагалище. Канал также служит приемником спермы во время полового акта и создает условия для продвижение семенной жидкости к наружному отверстию цервикального канала.
Анатомия репродуктивной системы человека | |
---|---|
Репродуктивная система мужчины | Кавернозные тела • Половой член • Предстательная железа • Придатки яичка • Семенные пузырьки • Сперма • Яички |
Репродуктивная система женщины | Влагалище • Клитор • Матка • Фаллопиевы трубы • Яичники |
|
Что делать
Когда женщина считает, что у нее влагалище мелкое, не исключена сексуальная несовместимость с половым партнером. В этом случае девушки изъявляют жалобы на дискомфорт или сильную боль при интимной близости. Также стоит сказать, что некоторые пациентки избегают похода к гинекологу, поскольку считают, что из-за маленького размера влагалища осмотр будет невозможным.
Такое отношение к состоянию здоровья и репродуктивной системы недопустимо, поскольку вероятность того, что проблема имеет психологический характер, крайне высокая. Из-за того, что пациентке кажется ненормальным размер ее органа, она сильно напрягается во время интимной близости, а также при осмотре у гинеколога. При этом происходит сильное сжатие стенок влагалища и появляется болезненный синдром.
Чтобы избавиться от этих состояний, нужно воспользоваться следующими рекомендациями:
- Вступать в интимную близость необходимо лишь после тщательного увлажнения вагины, а также при достижении высокого уровня возбуждения;
- Во время полового акта необходимо использовать специальные лубрикаты;
- Следует попросить партнера не делать резких движений и сильных толчков;
- Интимная близость должна проходить в позах, которые не позволяют глубоко проникать половому члену, например, миссионерская;
- На приеме у гинеколога нужно максимально расслабиться, описать свою проблему врачу.
Иногда, даже придерживаясь указанных советов, помочь себе самостоятельно женщина не может. В этой ситуации ей рекомендуется обратиться к таким специалистам как сексопатолог и психолог. Совместно с гинекологом эти врачи помогут выяснить истинную причину развития такого состояния.
Тщательная диагностика и сбор анамнеза поможет установить факторы, под воздействием которых повышается эмоциональное напряжение. После этого медики расскажут пациентке, как можно будет устранить данное состояние, а также объяснят, как контролировать процесс сокращения и расслабления мышц влагалища.
Если женщина забеременела и готовится к рождению ребенка естественным путем, в определенных случаях размер репродуктивного органа может быть недостаточным для прохождения головки. Это может являться прямой угрозой получения разрыва промежности. В этом случае врачи принимают решение о проведении плановой операции (эпизиотомия).
При выполнении манипуляций хирург произведет расширение влагалища. Разрезы, которые остались в ходе операции, в последующем ушиваются и зарубцовываются. Вмешательство не является сильно болезненным, а поскольку его техника проведения отработана врачами очень хорошо, вероятность возникновения осложнений минимальная.
Причины боли во влагалище
Боль во влагалище может развиваться на фоне целого ряда медицинских состояний, но чаще всего её вызывают следующие проблемы.
Инфекции
Причиной боли во влагалище могут быть инфекции
Дрожжевые инфекции относятся к числу наиболее распространённых причин боли во влагалище. Данная проблема хотя бы один раз в жизни затрагивает примерно 75% женщин.
Дрожжевые инфекции или кандидоз могут вызывать зуд, жжение, а иногда влагалищные выделения, имеющие творожную структуру. Обычно они не распространяются при сексуальном контакте, и в большинстве случаев эксперты не рекомендуют лечить от них сексуальных партнёров.
Ещё одна распространённая проблема — бактериальный вагиноз, который чаще затрагивает сексуально активных женщин.
Бактериальный вагиноз может не вызывать симптомов, но иногда при данном состоянии наблюдаются следующие проблемы:
- боль;
- зуд;
- жжение;
- запах рыбы;
- дискомфорт во время сексуальной активности.
Многие женщины ошибочно принимают симптомы бактериального вагиноза за симптомы дрожжевых инфекций. Однако эти заболевания развиваются по разным причинам и лечатся при помощи разных терапевтических стратегий.
Боль и необычные выделения из влагалища могут развиваться на фоне других инфекций, особенно тех, которые передаются половым путём, например хламидиоза или гонореи.
Физические повреждения
Физические повреждения влагалищного канала способны вызывать боль в интимной зоне. Они могут возникать после порезов, связанных с бритьём, но чаще всего такие повреждения становятся результатом родов.
У большинства женщин в ходе рождения первых детей появляются надрывы влагалищного канала разной степени тяжести. Нередко они распространяются в промежность, то есть область тела, расположенную между влагалищем и анальным отверстием. Кроме того, после родов женщины иногда обнаруживают травмы половых губ и клитора.
Тяжёлые надрывы влагалища врачи обычно зашивают. Нити, которые при этом применяются, со временем растворяются и не требуют извлечения.
Дисфункция или повреждение мышц тазового дна
Повреждения мышц тазового дна могут провоцировать боль во влагалище, животе, спине и других частях тела.
К числу факторов, повышающих риск развития проблем с мышцами тазового дна, относится следующее:
- возраст;
- беременность;
- послеродовые травмы;
- эпизиотомия — хирургическая процедура, предусматривающая выполнение хирургом надрезов влагалища, с целью его уширения и облегчения родов.
Люди, страдающие расстройством функции мышц тазового дна, обычно также наблюдают недержание мочи, особенно после чиханья или прыжков. Кроме того, у них может развиваться недержание кала и/или боль при дефекации.
Вульводиния
Вульводиния — это вид хронической боли, которая развивается в области вульвы и/или влагалища. У разных женщин данная проблема проявляется в разной степени тяжести, но многие жалуются врачам на непрерывную жгучую боль, причём иногда она усиливается после сексуальной активности.
Врачи пока не в полной мере понимают природу вульводинии и не могут объяснить, почему она возникает. Для постановки такого диагноза специалисту может потребоваться продолжительное время, поскольку ему придётся исключить множество других причин боли в области влагалища.
Женщинам, подозревающим у себя вульводинию, следует обращаться к врачу. Для ослабления симптомов данного состояния современная медицина предлагает ряд эффективных методов лечения.
Кисты бартолиновых желез
Бартолиновы железы находятся по обе стороны входа во влагалище. Они помогают осуществлять смазку этого органа.
Закупорка одной из желез может приводить к развитию кист, имеющих вид твёрдых шишек или прыщей. Кисты могут вызывать боль, которая чаще всего возникает с одной стороны влагалища.
Кисты бартолиновых желез могут увеличиваться в размерах в течение нескольких дней, а затем исчезать или лопаться. Иногда они становятся инфицированными и вызывают сильную боль.
Советы по уходу за влагалищем
Частая смена прокладок и тампонов поможет обеспечить здоровье влагалища
Ниже приведены несколько советов, которые помогут женщинам поддерживать здоровье влагалища.
- Избегайте спринцевания или использования высокоароматизированных продуктов по уходу за телом, тампонов или средств женской гигиены.
- Как можно чаще меняйте влажную одежду или купальники, чтобы снизить риск развития инфекций.
- Часто меняйте прокладки или тампоны.
- Практикуйте защищённый секс.
- Воздерживайтесь от ношения слишком плотно облегающей одежды, которая может вызывать раздражение кожи и избыточное потоотделение.
- Ходите в туалет после секса, чтобы снизить риск развития инфекций мочевыводящих путей.
У кого бывает
Изначально стоит сказать, что такое понятие как короткое влагалище является не совсем корректным, более того, в медицине оно вообще не существует. Если рассматривать размеры этой части репродуктивных органов у любой представительницы женского пола, в том числе и тех, кто не живет половой жизнью (девственницы), то средняя ширина составляет 2-3 пальца, в состоянии возбуждения она может быть до 6 см, а при родах еще больше.
Единственным вариантом, когда влагалище очень маленькое, при этом вход в него достаточно узкий, является инфантилизм половой системы. Когда врачи диагностируют такое патологическое состояние, значит, у пациентки имеется определенное недоразвитие репродуктивных органов, обусловленное нехваткой гормона роста.
В большинстве случаев такая особенность организма выявляется еще в раннем возрасте, поскольку половой инфантилизм легко визуализируются, что в ходе гинекологического осмотра не составляет труда его выявить. Данная проблема решается путем хирургического вмешательства, в ходе которого формируется и корректируется размер влагалища.
Соответственно, можно сделать вывод, что вагина не может быть слишком большой либо слишком маленькой. При этом размер у органа не зависит от конституции тела женщины или ее роста. Так, например, если говорить о самом процессе родовой деятельности, то влагалище может приспосабливаться к любой форме и размеру головки ребенка, не говоря уже о половом члене. Поэтому, не исключено, что проблема носит психологический характер.
Как измерить член?
На габариты фаллоса влияют различные факторы. Главное условие проведения измерения заключается в том, что оно выполняется в теплом помещении и хорошем расположении духа. «Мерки» снимают дважды-трижды в сутки — утром, днем, вечером.
Важно! Измерять половые органы в состоянии покоя нет никакого смысла. Пенис предварительно приводят в возбуждении.
Длина
Чтобы измерить длину члена, выполняют следующие манипуляции:
- Начинают эрегировать член, достигая максимального возбуждения.
- Становятся прямо, немного расставляют ноги.
- Орган располагают перпендикулярно телу.
- У многих возникает вопрос, откуда надо проводить замеры. Линейку прикладывают нулевым краем к основанию и прижимают к области лобка. Длиной считается параметр до самого края головки.
- Фиксируют полученные измерения.
Если есть жировая прослойка на лобке, измерительный прибор располагают только сбоку пениса. Это позволяет избежать погрешности.
Открыть фото (осторожно — чужой член)
Измерение длины члена
Обхват
Чтобы вычислить обхват члена, следует пользоваться сантиметровой лентой либо ниткой, которую потом прикладывают к линейке. Состояние пениса должно быть эрегированным. Порядок действий следующий:
- Лентой либо шнуром обхватывают центральную часть пениса, который аналогично предыдущему варианту должен быть горизонтальным полу, то есть нужно стоять, а не лежать или сидеть.
- Маркером либо шариковой ручкой ставят отметку на сантиметровой ленте. Когда пользуются ниткой, придерживают остающийся свободным конец пальцами и сразу прикладывают к линейке.
Аналогичным образом меряют окружность у основания и района головки. Три параметра складывают вместе и делят на три. Усредненный показатель близкой к реальной цифре.
Открыть фото (осторожно — опять чужой член)
Измерение обхвата член
Измерить член: Диаметр
Не нужно путать ширину с обхватом. Это различные параметры. Чтобы узнать диаметр, окружность, то есть обхват делят на 3,14 (число π). Например, если полученная толщина равна 12, диаметр составляет 3,8 или округлено 4 см.
Это усредненный результат. Можно разделить каждый замер обхвата. Это позволяет узнать, какова ширина фаллоса у головки, по центру или у основания. Параметр приблизительный, но дает возможность увидеть разницу между всеми тремя частями.
Анатомия и физиология
Среднестатистическая длина влагалища составляет от 7 до 12 см. Когда женщина стоит, влагалище слегка изгибается вверх.
Стенки влагалища имеют толщину 3—4 мм и состоят из трёх слоев:
- Внутреннего. Это слизистая оболочка влагалища. Она выстлана многослойным плоским эпителием, который образует многочисленные поперечные складки во влагалище. Эти складки при необходимости позволяют влагалищу изменять свои размеры. Складки наиболее выражены в детородном возрасте.
- Среднего. Это гладкомышечный слой влагалища. Пучки мышц ориентированы преимущественно продольно, но представлены и пучки циркулярного направления. В своей верхней части мышцы влагалища переходят в мускулатуру матки. В нижнем отделе влагалища они становятся более прочными, постепенно вплетаясь в мышцы промежности.
- Наружного. Так называемый адвентициальный слой. Этот слой состоит из соединительной ткани с элементами мышечных и эластических волокон .
Стенки влагалища делятся на переднюю и заднюю, которые соединены одна с другой. Верхним концом стенки влагалища охватывают часть шейки матки, выделяя влагалищную его часть и образуя вокруг этой области так называемый свод влагалища. Нижним концом стенки влагалища открываются в преддверие. У женщин, не живших половой жизнью, в этой области по заднему и частично боковым краям располагается тонкая складка дупликатуры слизистой оболочки, имеющая чаще всего полулунную форму, которая называется девственной плевой.
Как правило стенки влагалища имеют бледно-розовый цвет, однако при беременности они становятся ярче и темнее.
Стенки влагалища выстланы железами, выделяющими слизь беловатого цвета с характерным запахом. Она имеет слабокислую реакцию. Кислая реакция (рН 4,0-4,5) обусловлена присутствием молочной кислоты. Дело в том, что поверхностные клетки эпителия слизистой оболочки влагалища содержат значительное количество гликогена.
Гликоген выполняет во влагалище две функции. С одной стороны, он служит питательным субстратом для сперматозоидов, попавших во влагалище; с другой стороны, гликоген необходим для жизнедеятельности лактобактерий, являющихся непременным атрибутом влагалищного содержимого здоровой женщины. Гликоген подвергается ферментативным превращениям в молочную кислоту, тем самым создавая кислую среду и препятствуя размножению других микроорганизмов.
Проверка научным путем
Преддверие влагалища лишь незначительно расширяется после родов. В 1996 году в США врачи начали производить особые измерения под названием «Система количественного выражения пролапса органов малого таза», которые должны были явно свидетельствовать о медицинских успехах в борьбе с пролапсом после деторождения.
Впервые длина влагалища у женщин измерялась полноценно, до и после. Врачи использовали систему при изучении половых органов нескольких сотен пациенток и выяснили, что после естественных родов наблюдается небольшое расширение вагинального отверстия. Скорее всего, ответственность за данное явление лежит не столько на непосредственном процессе родоразрешения, сколько на мышечной слабости или последствиях травмы в этой области.
Упражнения Кегеля: работа без ошибок
Доктор Тарни заявляет, что любая из его пациенток может показать, как сократить и расслабить бицепс. Но когда большинство девушек сообщают, что они регулярно выполняют упражнения Кегеля, врач удостоверяется: одна половина делает интимную гимнастику неправильно, а другая просто не может сохранить нормальную координацию между мозгом и мышцами.
Еще интересней:
Чтобы зафиксировать расположение мышц, задействованных во всемирно известных упражнениях, следует либо поместить палец в вагину и сжать ее стенки, либо сознательно остановить поток во время мочеиспускания. После обнаружения мышц следует практиковать их сокращение периодами от пяти до десяти секунд, чередуя сжатия с минутами полного расслабления. Если вас беспокоит длина влагалища и при этом вы не в состоянии выдержать такой продолжительный период мышечного напряжения, начните с более коротких периодов и постепенно увеличивайте нагрузку. Повторять упражнение следует 10-20 раз подряд, трижды в день. Во время гимнастики нужно следить за дыханием и стараться никоим образом не задействовать мышцы ног, живота или таза.
Некоторые женщины получают травму нервных тканей во время родов и не ощущают мышцы тазового дна. Другие просто некорректно выполняют гимнастику. Интересно, что в Соединенных Штатах Америки существуют особые специалисты — терапевты, профессионально помогающие пациенткам правильно выполнять упражнения Кегеля.