Как научиться радоваться жизни?

Дора

Хочется жить быстрее? Как жить быстрее?

1. Скорость во взаимоотношениях

Почему многие люди не имеют нормальных отношений или одиноки? Они ждут. Девушки ждут, что принц появится в их башне, а мужчины мечтают о принцессе, которая вытащит их с дивана. Глупо? Глупо. Но большинство людей тупо ждет и ничего не делает в реальной жизни.

В отношениях тоже нужно быть быстрее. Брать быка за рога. Девушки предпочитают решительных мужчин, которые не ждут долго и не боятся делать первый шаг. Больше активности и жизни в отношениях. Напиши, позвони, пригласи, скажи, поцелуй и сделай шаг вперед.

Не стесняйся. Люди теряют множество отличных потенциальных отношений по причине медленности и нерешительности. Ты долго тянешь и сомневаешься, когда другой уже подходит к девушке, на которую ты запал. У тебя был шанс, то ты им не воспользовался.

Будь быстрее, если хочешь счастья в любви и отношениях. Не будь тормозом.

2. Скорость в делах и жизни

Мы знаем, что хотим, но редко это делаем. Мы знаем, что улучшит нашу жизнь, но не спешим быть активными. Мы вяло ходим на курсы, еле-еле учим иностранные языки, неторопливо познаем новую специальность или занимаемся спортом раз в месяц. Мы слишком слабо, вяло и медленно действуем. Мы знаем правильные вещи и поступки, но делаем их недостаточно. Нужно жить и действовать значительно быстрее.

Как жить быстрее? Хватит откладывать все на завтра, понедельник, следующий месяц или потом. Если хочешь что-то делать, то сделай это прямо сейчас. Делай сегодня, завтра и так каждый день. Двигайся в жизни быстро, словно ты летишь на спортивном мотоцикле, а не плетешься лениво пешком. Ты либо двигаешься на максимуме, либо соглашаешься с тем, что тебе не удастся реализоваться в жизни.

Хватит постоянно сомневаться, рассчитывать все до самой мелочи, ждать идеальных условий или нового шанса. Сам создавай возможности, действуй активнее и рискуй, когда потребуется. В современном, быстром и переменчивом мире важна скорость. Ты либо действуешь быстро, либо проигрываешь другим.

Хочешь что-то сделать? Быстрее думай, быстрее составляй планы и быстрее реализовывай. Если долго жевать сопли, то упустишь момент. Действуй тогда, когда принял решение, а не когда уже поздно. Действуй по максимуму каждый день.

Хочешь сменить работу, специальность или место жительства? Хочешь привести себя в форму, найти вторую половину, открыть свое дело или начать что-то новое? Действуй прямо сейчас. Завтра нет. Есть только сегодня. Если ты не сделаешь это сегодня и сейчас, то завтра горько пожалеешь.

Как смотреть на жизнь проще — рекомендации

Жизнь очень сложна и полна различных проблем и препятствий. Изначально мы учимся, потом покоряем карьерную лестницу ступеньку за ступенькой, затем воспитываем детей, мы проходим некую череду изменений. Но за заботами мы не замечаем, ни этих изменений, ни жизни.

Все люди замечают, как быстро идет время, и многие хотели бы остановить его и запечатлеть приятные моменты. Данная статья предоставит некую информацию о том, как упростить жизнь и смотреть на нее проще. Здесь Вы поймете, как можно отвлечься от проблем и неприятностей и как в обычном дне найти что-нибудь хорошее, доброе и смешное.

1.

Во-первых, Вы должны осознавать, что жизнь – прекрасна, и нечего погружаться в проблемы на работе, или ругаться с кем-либо, или просто ни о чем не думать, пока едете в транспорте. Думайте о прекрасной жизни, и настроение само по себе появится.

2.

Чтобы на душе стало веселее и приятнее, почитайте что-нибудь смешное и интересное, например анекдоты или истории. Также можете посмотреть забавные фотографии или видео. В современном мире существует огромное количество смешных подборок, которые не могут не рассмешить и не поднять настроение.

3.

Если Вы хотите отвлечься от работы, выйдите в обед на прогулку. Подышите свежим воздухом, присядьте на лавочку и вспомните что-то хорошее или помечтайте о чем-нибудь. Это даст Вам заряд новой энергии, и потом рабочий день будет насыщен радостью. Наслаждайтесь каждой минутой и не тратьте жизнь на негативные моменты, так и научитесь смотреть на жизнь проще.

4.

В 21 веке на вопрос о том, как смотреть на жизнь проще, практически все молодые люди ответят, что самым простым способом является всемирная паутина интернет. В интернете можно найти много сайтов с разнообразными развлечениями. На этих сайтах можно найти разные игры, как флэш-игры, так и онлайн-игры.

Конечно же, многие выбирают онлайн-игру, так как она дает возможность общаться с живыми людьми. Также в сети интернет Вы сможете найти огромное количество сайтов, на которых есть разные истории, анекдоты и видео, от которых Вам не захочется грустить. Как известно, смех продлевает жизнь, а такие видео точно не оставят Вас равнодушными.

5.

Если же Вас не привлекает ни один из вышеперечисленных пунктов, то Вы можете просто заняться тем, что Вас более всего привлекает. Вы можете провести время на природе с друзьями или семьей, или же просто в одиночку полежать у телевизора и посмотреть любимый фильм. Главное, не вспоминать в это время о неприятных моментах и как можно дольше сохранить хорошее настроение.

Надеемся, вы используете все эти идеи и сможете смотреть на жизнь проще.

14 августа 2020 в 12:58

Лера Цаплева

Как научиться жить проще

Преграды, которые не дают нам жить проще

Эти преграды не только мешают нам жизнь, но и от них следует срочно избавляться:

• Отсутствие навыков мыслить позитивно,
• Заниженная самооценка,
• Комплексы из детства, неумение ставить и идти к цели

После того, как разберетесь с преградами, сможете упростить жизнь, начинайте действовать. Начните с преумножения своего финансового благополучия. Ведь известно всем, что жить намного проще, когда имеется достаточно денег, чтобы заниматься любимыми делами.

Определите, сколько вам нужно денег и постарайтесь составить план действий для их заработка. Обязательно запишите план и начинайте действовать.

Разберитесь – сколько финансов вам нужно и составьте план действий для их заработка. Запишите план в записную книжку и начинайте действовать. Это будет не так сложно, как кажется на первый взгляд. Постоянно рисуйте образ удачливого человека в своем сознании. Расширьте по возможности круг своего общения. Добавляйте в свою жизнь как можно больше позитива. Исключите из общения пессимистов, которые вытягивают вашу энергию.

Чтобы жить проще, старайтесь общаться только с позитивными людьми. В этом вам может помочь вступление в группу по интересам, секции, клубы, социальные сети. Обменивайтесь секретами успеха для улучшения вашей жизни. Станьте активным и начните участвовать в различных мероприятиях, которые происходят у вас на работе.

Физическое совершенствование — способ научиться жить проще. Усвойте очень важную вещь, что ни за какие деньги нельзя купить ни секунды впустую потраченного времени, как и нельзя купить здоровье, если организм не поддерживается в тонусе.

Схема упрощения жизни

Основой для упрощения жизни является простая схема:

Знать > Быть/Делать

Именно по этой простой схеме жили люди, чей путь и чьи результаты нас вдохновляют. Исаак Ньютон, Альберт Эйнштейн, Мать Тереза, Томас Эдисон, Людвиг Ван Бетховен, Микеланджело… Этот список можно продолжать ещё очень долго. Здесь значим тот факт, что все они знали, чего именно хотят. И многие из них просто делали своё дело или же своим бытием оставались привержены себе.

Итак, важно, чего вы на самом деле хотите: имеются ввиду основные жизненные значимые ценности. Не под воздействием какого-либо внешнего влияния, а именно ваши

Если пока не знаете, чего действительно желаете, то это совсем не страшно, не волнуйтесь. Просто дайте себе время и возможность побыть наедине с собой, без никого, в самом уютном и комфортном для вас месте. Или просто задайте вопрос “Чего Я хочу на самом деле?”. И прислушивайтесь в течение дня к себе и своим мыслям по этому поводу. Время даёт ответы на этот вопрос. Может быть, не сразу, и даже не за неделю. Тем не менее, просто позвольте себе услышать свои внутренние стремления к чему-то, они точно есть.

А далее — просто делать то, что хочет ваше Я. Быть приверженным себе и уверенным в своих силах и действиях. Безусловно, изменения случаются. Для этого можно просто скорректировать свои действия или бытие, согласно новым условиям жизни.

Когда вы знаете, чего именно хотите, когда пришло время двигаться вперед, остаётся дело за способом: как именно действовать. Здесь вы опять же сами для себя выбираете, как. Можно это делать легко и радостно или медленно и вдумчиво, можно планомерно и запланировано или же выбрать так называемую стратегию велосипедиста. От способа зависит приятность самого процесса проживания жизни. Выбирайте для себя, под свой характер, под свои привычки, как вам угодно и как вам удобно.

1.Знать > 2.Быть/Делать + 3.Как, каким образом

Во всех этих трёх составляющих необходим баланс. Как только чувствуете, что вас куда-то заносит, — просто проверьте его

Здесь важно не фокусироваться на чем-то одном, не переоценивать себя или других, не преуменьшать/не преувеличивать свои или чужие возможности, не игнорировать изменения. Вовремя скорректировать ваш так называемый занос и дальше продолжать просто жить, придерживаясь своих желаний и устремлений

Навыки повседневной жизни

Здесь я собрала навыки, которые в большей степени необходимы для обычной жизни. Согласитесь, что все они очень полезные, но многое ли мы из этого умеем?

Оказание первой медицинской помощи может спасти кому-то жизнь. Пожалуй, нет ничего важнее.

Кулинария — один из самых ценных навыков в повседневной жизни, ведь семью нужно кормить. 

Фармацевтика. Знание основных лекарств позволит быстро оказать помощь при недомоганиях себе и родным.

Техника любви касается изучения новых приемов и поз в сексе. Думаю, не вызывает сомнения, насколько это полезное умение :). 

Научиться делать массаж. Ваши близкие будут вам очень благодарны, ведь это не только приятно, но и полезно. В идеале, каждому человеку необходимо проходить курс массажа два раза в год.

Умение завязывать галстук (а если еще и несколькими способами!). Рано или поздно, каждый мужчина надевает галстук, и будет здорово, если вы не будете гуглить в этот ответственный момент, а мастерски сделаете дело.

Выучить значки на ярлычках одежды и их значение необходимо, чтобы правильно ухаживать за вещами и не испортить любимый свитер. 

Косметология — крайне необходимая наука для девушек. Вы узнаете не только о шпаклевке, но и об уходе за кожей.

Основы ремонта. Казалось бы, зачем нужно разбираться в строительных материалах? Проще нанять специальных людей. Вот только практика ремонта и строительства показывает, что вы должны контролировать процесс от начала и до конца, а для этого нужно знать основы. Не дайте строителям обмануть себя!

Тренировка дикции нужна не только для работы на радио, но и для того, чтобы окружающим было приятно слушать вас, а это на многое влияет!

Цветоводство также необходимо в повседневной жизни

Очень важно наполнить свой дом разнообразными растениями, чтобы сделать его живым и уютным.

Знахарское лечение травами считается альтернативной и непризнанной медициной, однако бывают болезни, когда помогает только такое лечение. Лично я не представляю жизни без ромашки

Не зря наши бабушки знали все о травах!

Парикмахерское искусство позволит если не стричь всех подряд, то хотя бы делать себе любимой красивые прически на каждый день.

Сад и огород. Умение посадить и собрать урожай раньше было необходимостью, сейчас же мало кто умеет это. Однако такие навыки дадут вам уверенность в повседневной жизни, что вы не умрете с голоду, если нагрянет очередной кризис (при наличии земли).

Знание свойств большинства продуктов и пищевых добавок поможет на пути к здоровому питанию, а также в инвентаризации своего холодильника. А вы читаете состав, прежде чем что-то купить?

Основы психологии человека дают возможность лучше понимать себе подобных, анализировать ситуации и налаживать общение. К тому же, без этой науки о людях сейчас не обходится ни один крупный проект.

Искусство воспитания и преподавания очень важно не только для преподавателей, но и для всех мам и пап. Вы можете узнать о своем ребенке много нового и стать для него лучшим учителем!

Знание прав и обязанностей человека и гражданина. Как жаль, что в наше продвинутое время все меньше людей знает свои права и поэтому не пользуется ими. Но не забывайте и про обязанности, ведь незнание законов не освобождает от ответственности 

Знание хитростей уборки и чистки изделий поможет в ведении домашнего хозяйства.

Развитие харизмы крайне важно для того, чтобы иметь влияние на людей, уметь до них достучаться, стать душой компании и вести переговоры. А ведь переговоры чаще случаются дома, в семье, чем на работе.

Заготовка солений и варенья. Холодной зимой ваши близкие будут благодарны вам за натуральные витамины!

Умение ориентироваться в пространстве — просто жизненно необходимое умение. Сейчас многие люди не могут доехать от точки А до точки Б без навигатора, даже если расстояние составляет пару километров. А что если навигатор сломается или вам придется искать дорогу пешком в незнакомом месте?

Основы стиля. Умение правильно подбирать аксессуары позволит даже в простой одежде выглядеть стильно и нарядно! Согласитесь, полезное умение в повседневной жизни как для женщины, так и для мужчины.

Ремонт одежды — быстро заменить молнию, пришить пуговицу и залатать носки обязана каждая хозяйка! Ну, или холостяк, деваться некуда.

Фотомастерство даст возможность создать бесценный архив красивых фотографий из вашей жизни. Поверьте, в старости вы будете безумно рады, что научились фотографировать.

Как ни странно, у меня целая коллекция фото, где я делаю фото

Как упростить жизнь — полезные советы

Жизнь современных людей очень напряжена, потому что они пытаются вместить в свой день множество разнообразных дел. Они работают, занимаются воспитанием детей, ведут домашнее хозяйство.

Некоторые из них совмещают работу с получением образования, поэтому, несмотря на прилагаемые немалые усилия, они постоянно не успевает что-то сделать, и вечно куда-то опаздывают.

Происходит это по той причине, что большая часть населения Земли просто не знает, как упростить свою жизнь. Упорядочив свою жизнь, спланировав каждый день, поможет следование данным простым советам.

1.

Если вы хотите смотреть на жизнь проще, распределяя дела на будущий день, пользуйтесь записной книжкой. Подобная простая процедура поможет более рационально использовать время;

2.

Что бы ни плыть по течению жизни, ставьте перед собою определенные цели. При этом, обязательно планируйте сколько денег, и времени потребуется для их достижения;

3.

Делите свои дела по приоритетам, отдавая предпочтение наиболее важным из них. Подобная привычка не позволит сосредоточиться на несущественных для данного момента занятиях в ущерб значимым;

4.

Человек, решивший упорядочить свою жизнь, обязательно столкнется с рядом трудностей. Например, что бы следовать намеченному плану, ему придется научиться отказывать людям, обращающимся к нему с разными просьбами. Делать это надо решительно и тактично, что бы ни обидеть просящего, и не стоит испытывать при этом чувство вины;

5.

Перераспределите домашние дела между всеми членами семьи, часть из них, переложив на плечи мужа и детей. Подобная процедура поможет выделить довольно большой промежуток свободного времени. Если вы хотите смотреть на жизнь проще, составляете список хозяйственных дел на завтра не только для себя, но и для всей семьи, и кладите его в доступное для всех домочадцев место, например, на одну из рабочих поверхностей в кухне;

6.

Заранее планируйте такие колоссальные мероприятия, как генеральная уборка квартиры, предварительно распределив и прописав роли для всего своего семейства;

7.

Появившееся при правильном планировании дня свободное время можно использовать для общения со своей семьей, или посвятить любимому занятию.

Зная теперь, как упростить свою жизнь, необходимо ее упорядочить, потому что непосильные физические и эмоциональные нагрузки приводят к истощению нервной системы, способствуют развитию депрессии и чреваты многими серьезными заболеваниями.

Взрослая жизнь, в которой надоело жить

Все люди счастливы до тех пор, пока не поняли взрослой жизни. В детстве казалось, что ждет невероятное, интересное, насыщенное и счастливое будущее. Ты верил в самые чудные мечты и крупные цели. Но оказалось, что только казалось. Взрослая жизнь получилась менее блестящей, менее успешной, менее интересной и менее счастливой.

Постепенно улыбка становилась все менее широкой, а затем пропала вовсе. Ты теряешь веру в будущее и самого себя. В этот момент начинаешь думать, что у тебя просто кризис среднего возраста, но это не сильно утешает. Начинаешь полагать, что жизнь не особо удалась, а ты неудачник или никчемность. С другой стороны, у тебя не все так плохо, когда есть работа и жизнь, которой некоторые завидуют.

Но тогда откуда такая грусть на душе? Ничего не хочется и просто надоело жить. Ты попал в тупик, из которого совсем непонятно как выйти. Что делать? Пуститься во все тяжкие, но что делать с ответственностью? Попробовать что-то новое, но что именно? Куда сунуться, если перспектив не видно, конкуренция бешеная и ничего хорошего не ожидается? Ответов всегда меньше, чем вопросов.

Боритесь с привычкой отвлекаться

Мы привыкли постоянно отвлекаться, прерывать свои занятия и чувствовать, что ужасно заняты. Разговаривая с человеком, мы переключаемся на сообщения в мессенджерах. Во время путешествий выпадаем из реальности, чтобы сделать побольше новых фотографий и выложить их в соцсети. Отвлекаемся на уведомления телефона и пустые разговоры, а если их нет — на свои мысли, воспоминания и страхи. Всё это мешает сконцентрироваться на настоящем моменте и получить от него удовольствие.

Но важно понимать, что это не свойство характера или особенность мозга, а всего лишь плохая привычка, от которой можно избавиться, приложив усилия

Практикуйтесь в ничегонеделании

Мы так привыкли всё время что-то делать, что ничегонеделание доставляет нам настоящие мучения. Попробуйте отказаться от всех занятий: не читайте, не смотрите в смартфон, не ешьте. Просто не делайте абсолютно ничего.

Первое время в голове будут возникать предложения, чем можно заняться, какие-то важные и срочные дела. Вы начнёте скучать, может быть, вас потянет в сон. Не сдавайтесь — просто ничего не делайте.

Казалось бы, такая простая практика, но вряд ли вы выдержите долго. Привыкайте постепенно — это помогает справиться с напряжением, внутренней спешкой и суетливостью.

Последуйте этим советам и посмотрите, как изменится ваша жизнь. Скорее всего, вы найдёте много прекрасного в окружающем мире и в самом себе.

P. S. Вы дочитали эту статью без перерыва на другие дела? 😉

Ступени легкой жизни

Нельзя за один день проснуться и изменить свою жизнь. Это длительный процесс. Не беритесь за всё сразу. Начните с чего-то одного, завершите полностью. Возьмите небольшой перерыв, и у вас появится мотивация перейти к следующему. Ниже приведены приемы, которые сделают вашу жизнь проще.

Наводим порядок дома

Избавляемся от хлама дома! Как навести порядок? Начните с одной комнаты за раз. Если это слишком для вас, разберите одну полку в шкафу. Поделите все вещи на три категории: оставить, отдать или продать, выкинуть. Не оставляйте вещи, про которые вы думаете “когда-нибудь пригодятся”. Решите про каждую вещь, насколько она вам нужна, сможете ли вы жить без нее? Необходимо ли иметь три штопора для вина? Хранить удочку, если вы в последний раз ходили на рыбалку 7 лет назад? Беречь джинсы, которые вам нравились, в надежде похудеть?

Организуйте и упорядочивайте

Часто дома нам мешает “визуальный” мусор: разбросанные журналы, пульты от телевизора, чашки, ручки, захламленные подоконники с кучей безделушек, собирающих пыль. Всё это нагромождение вызывает раздражение, даже если вы не придаете этому значения. Не оставляйте вещь, верните ее после использования на свое место. Переставьте мебель, чтобы было удобно передвигаться по дому. Ваш дом — это дом, где живете вы, а не дом, где живут ваши вещи.

Уберите все вещи, которые вы очень редко используете, в кладовую, купите в ИКЕА коробки, сложите вещи в них и подпишите, где что лежит. Может нужно вернуться к шагу №1 и избавиться от этих вещей?

Придерживайтесь бюджета

Домашняя бухгалтерия и личные финансы чрезвычайно важны. Подготовьте такой бюджет, который бы учитывал ваши потребности. Покупайте только то, без чего вы не сможете прожить, напишите список необходимых вещей и продуктов в начале месяца и целеустремленно придерживайтесь этого списка. Не берите с собой в магазин кредитные карты, чтобы не поддаться искушению, особенно в начале месяца, когда вам кажется, что вы укладываетесь в бюджет.

Отпишитесь от ненужных подписок

Если вы до сих пор выписываете бумажные газеты и журналы, а потом не знаете, куда девать макулатуру и складываете ее в дальний угол шкафа в гостиной, то подпишитесь на электронную версию, если это необходимо. Избавьтесь от макулатуры!

Используйте только одну вещь

Если вы серьезно настроены жить на условиях минимализма, то строго следуйте этому принципу. Если у вас есть шарф на зиму, и вы покупаете еще один, то значит настало время избавиться от старого. Не нужно иметь две вещи с одинаковой функцией. Не устраивайте мавзолеи из купленных в магазинах вещей. Если вы будете продолжать покупать, то тогда вы не сможете выбраться из замусоренности вашей жизни. Запланируйте день в месяце, когда вы могли бы избавиться от всех дублирующих вещей.