Учимся целоваться: как не совершить ошибок, упражнения, виды и техники

Польза от поцелуев

Многие женщины даже не представляют, что целоваться очень полезно.

Во время этого таинства происходит ряд изменений в организме человека:

1. Легкие развиваются. В обычном состоянии человек совершает в минуту приблизительно 20 вдохов, а во время поцелуя это количество увеличивается практически в три раза.
2. Усиливается сердцебиение, а это в свою очередь, улучшает кровообращение и нормализует обмен веществ. У человека заметно улучшается общее состояние здоровья.
3. Отмечено, что у людей, которые любят целоваться, и делают это часто, гораздо реже диагностируется кариес. Это можно объяснить тем, что в процессе стимулируется повышенное образование слюны. А она способна очистить зубы лучше любой жевательной резинки.
4. При страстном поцелуе задействуются практически все мышцы лица. В процессе девушка не только получает наслаждение, но и подтягивает кожу. Поцелуй может стать отличной профилактикой против морщин.
5. Целоваться полезно девушкам, которые мечтают сбросить лишние килограммы. За одну минуту поцелуя тратится приблизительно 12 ккал. Диетологами доказано, что ежедневные поцелуи по три минуты способны сжечь около трех килограммов в год. Притом дамам, чтобы похудеть не нужно будет изнурительно тренироваться или сидеть на строгой диете.
6. Оказывают положительное влияние на умственную работу, улучшают память, помогают сконцентрироваться. Это происходит потому, что клетки мозга усиленно насыщаются кислородом. Кроме этого, из-за выброса адреналина в кровь, человек становится более энергичным.

Не стоит забывать и о том, что поцелуй способствует выработке гормона счастья, а вот вырабатываться глюкокортикоиду, который отвечает за стресс, наоборот, не дает. Из всего можно сделать вывод, что целоваться, не только приятно, но и очень полезно. Это касается как мужчин, так и женщин.

Как выражение эмоций

В. Бугро. «Маленькая подлиза». 1890. Холст, масло. Частное собрание.

Поцелуй — один из способов выражения человеческих эмоций. В зависимости от контекста и деталей исполнения может выражать широкий спектр чувств.

Поцелуй с юмором священника и Дамы треф на карнавале в Риеке в феврале 2008 года.

В общем случае поцелуй выражает положительные чувства человека, наиболее часто чувство любви. Поцелуй может быть искренним и неискренним. Наиболее известный неискренний поцелуй в христианской культуре — это «поцелуй Иуды», происходящий из текста Библии и ставший идиомой («Иудин поцелуй»), выражающей высшую степень коварства человека.

Эмоциональные поцелуи могут быть между двумя людьми, также поцелуй может быть обращён на свою часть тела, на животное и на неодушевлённые предметы. Каждый из этих видов поцелуев отражает особый эмоциональный оттенок. Так, целование земли может выражать радость по поводу долгожданного прибытия в новую местность или в места, в которых человек долго отсутствовал. Поцелуй родной земли или знамени государства может выражать любовь к Родине и верность ей. Целование оружия символизирует верность воинскому долгу.

По характеру выражаемых ими чувств, можно выделить следующие виды поцелуев:

Любовный поцелуй — выражающий чувства любви и страсти между возлюбленными. Любовные поцелуи, которые не только выражают эмоции, но и возбуждают влюблённых, можно условно разделить на нежные и страстные.

• Нежные поцелуи — поцелуи в губы или другие части тела, характеризующиеся коротким временем прикосновения.
• Страстные — напротив, продолжаются длительное время. Осуществляются, чаще всего, в губы. При страстном поцелуе двух людей губами — рот может приоткрываться, что позволяет добавлять к прикосновению губ прикосновения языком (французский поцелуй), прикусывание зубами. Лёгкое покусывание в качестве поцелуя может производиться и в другие части тела, обычно в шею, мочку уха, реже в интимные части тела. Страстные поцелуи на виду у людей часто осуждаются обществом.

Дружеский поцелуй — выражающий чувства дружбы и привязанности к другому человеку. Чаще всего целуется щека человека, реже рука (обычно лицу противоположного пола)

Прикосновения губ, как такового, может и не быть, важно изображение движения, обозначение поцелуя. Часто используются серии из нескольких, обычно трёх, поцелуев

Воздушный поцелуй

Почтительный поцелуй — выражающий отношение почтения, преклонения перед человеком или предметом. В этом случае целуют руки, возможен поцелуй в кольцо на руке. Реже ноги, что является выражением крайней степени преклонения. Целуемые предметы чаще всего являются предметом почитания не сами по себе, а в связи с их отношением к другим людям, событиям. Такой поцелуй может происходить без прикосновения губ, а только их близким поднесением к поверхности целуемой части тела или поверхности предмета.

Умилённый поцелуй — выражает чувства умиления, радости. Чаще всего обращён на маленьких детей, животных. В этом виде поцелуя крайне редко целуются губы. Детей целуют в щёки, лоб, нос. Реже в другие части тела. Животных целуют в морду. Особенно с животными иногда в качестве такого поцелуя используется прикосновение не губами, а щекой. Поцелуи с животными могут оказаться небезопасными для здоровья.

Отцовский/сыновний/братский/материнский/сестринский/дочерний поцелуй — выражает чувства семейной привязанности между членами семьи. Целуется лоб, щёки; изредка — губы (почти всегда лиц противоположного пола). Им сопровождается пожелание детям спокойной ночи. Почти всегда есть прикосновение

Часто используются серии из нескольких, обычно трёх, поцелуев.

Воздушный поцелуй — одна из разновидностей любовного или дружеского поцелуя, означающая внимание человека или лёгкий флирт. Выполняется путём целования ладони собственной руки с последующим направлением её в сторону человека, которому поцелуй предназначен

После направления ладони, целующий дует на неё, как бы стараясь передать поцелуй по воздуху, откуда его название. Иногда целующий просто изображает поцелуй губами в сторону целуемого.

Как правильно целоваться с партнёром

В первую очередь учтите: поцелуи — дело крайне интимное и субъективное. Так что обязательно отслеживайте его (её) реакцию!

Кому-то нравятся глубокие поцелуи, кто-то не терпит чужого языка у себя во рту, кого-то может раздражать излишняя влажность. Как правило, люди стесняются говорить о дискомфорте. Но в следующий раз постараются избежать «неправильных» поцелуев. Постарайтесь, чтобы ваши поцелуи соответствовали ожиданиям и желаниям конкретного человека.

Действуйте уверенно, но издалека

Сексолог Клаудиа Сикс (Claudia Six) рекомендует How to French Kiss: 9 Sex Therapist-Approved Tips начинать с установки значимого зрительного контакта и лишь после этого переходить к поцелуям издалека.

Научитесь расслаблять губы

Вначале давление неуместно. Пусть ваши губы будут максимально расслабленными — тогда партнёр ощутит нежное и мягкое прикосновение. Это вызовет у него ожидание и волнение. Лишь затем можно напрячь рот: контраст между прежней мягкостью и силой даст тому, кого вы целуете, понять, что он вызывает в вас страсть.

Освойте поцелуй одной губы

Возможно, в целом это не лучший способ целоваться, но один из лучших — чтобы начать страстный этап

Просто захватите одну из губ партнёра (неважно, верхнюю или нижнюю) собственными и начните делать аккуратные посасывающие движения

Работайте языком, но осторожно

О французском поцелуе (том самом, глубоком, с языком) сложены легенды. Тем не менее это довольно спорный тип. Далеко не каждому нравится столь глубокое проникновение. Поэтому запомните алгоритм:

Не убирая губ от губ партнёра, шире откройте рот. Партнёр ощутит пустоту и свободу действий и, возможно, первым решит проникнуть языком глубже.
Прижмите губы партнёра собственными, так, чтобы его оказались между вашими

Затем осторожно проведите кончиком языка по внутренней стороне нижней губы того, кого целуете. Сделайте одно плавное и быстрое движение

Если вашему визави нравится такой тип поцелуя, он ответит.
Будьте готовы отступить. Если, несмотря на то, что вы аккуратно выполнили действия из предыдущих пунктов, вам не ответили, не надо настаивать. Отложите французский поцелуй на следующий раз и сосредоточьтесь на предыдущих техниках.

Используйте руки

Поцелуи — это сложный физиологический процесс, который не ограничивается только областью рта. Нежно прикасаясь руками к плечам, рукам, торсу партнёра, вы увеличите степень его возбуждения. Начинайте прикосновения с области бёдер, а затем потихоньку поднимайте руки по спине к шее и плечам. Затем, если вы не встречаете сопротивления, можно обхватить ладонями лицо партнёра. Это сделает ваши поцелуи ещё более интимными и страстными.

Физиология поцелуя

Губы и язык, участвующие в поцелуе, являются поверхностями тела, покрытыми эпителием и обильно снабжёнными сенсорными рецепторами. Это рецепторы, реагирующие на прикосновение, температуру, которые имеются на кожной поверхности тела, а также вкусовые рецепторы. Сигналы от этих рецепторов поступают в стволовые отделы мозга через черепные нервы, а из стволовых отделов — в ядра таламуса и кору больших полушарий. Значительная часть поверхности коры мозга, на которой представлено тело (часто называемая «»), обрабатывает информацию, поступающую от языка и губ. Эта информация передаётся в отделы мозга, ответственные за эмоцию и половые реакции. О частях тела, стимуляция которых подобно губам и языку приводит к половому возбуждению, говорят как об эрогенных зонах.

Сильные поцелуи могут оставлять на теле засосы — следы в виде гематом или сыпи.

Шарлотта и Боб, «Трудности перевода»

Lost in Translation

• США, Япония, 2003 год.
• Мелодрама.
• Длительность: 102 минуты.
• IMDb: 7,7.

Немолодой американский актёр Боб приезжает в Токио сниматься в рекламе виски. Спасаясь от бессонницы, он проводит ночи в баре отеля. Там он знакомится со студенткой Шарлоттой, чей муж всё время занят на работе. Между героями возникают тёплые чувства, они веселятся и постепенно понимают, что испытывают друг к другу нечто большее, чем просто дружескую симпатию.

Мало какую сцену в кино обсуждают больше, чем финал «Трудностей перевода» Софии Копполы. Сначала герой Билла Мюррея что‑то шепчет на ухо Шарлотте, после чего пара в порыве нахлынувших чувств нежно целуется. Формально фильм заканчивается счастливо, но чувство недосказанности будет преследовать ещё долго, а о том, что всё-таки мужчина сказал девушке, в интернете спорят до сих пор.

Самое интересное, изначально поцелуй в сценарии отсутствовал — актёры почти полностью сымпровизировали этот эпизод. Позже Коппола назвала такой ход великолепным. Что же касается загадочной фразы, то режиссёр планировала придумать и вставить её уже после съёмок, однако в итоге оставила сцену нетронутой.

Как правильно целоваться в губы с девушкой

Чтобы правильно целоваться в губы с девушкой, достаточно придерживаться нескольких простых советов, проверенных временем.

После легкого прикосновения к губам девушки нужно убедиться, что ей это нравится, и она готова продолжать. Начинать со страстного поцелуя плохая затея, это может смутить партнершу и испортить первое впечатление. Увеличивать темп следует постепенно, следя за ее реакцией в процессе поцелуя.

При первом поцелуе не затягивайте его продолжительность, долгое взаимодействие понравится не всем

Также важно говорить комплименты, так девушка станет более открытой. Выражение «девушки любят ушами» возникло не просто так

Для хорошего поцелуя рекомендуется использовать несколько советов, которые не оставят равнодушной любую представительницу женского пола:

• сила нажатия на губы должна постепенно увеличиваться;
• менять положение головы и рук нужно как можно чаще;
• страстные поцелуи желательно разбавлять легкими;
• в процессе поцелуя можно переключаться на ее шею и мочки уху, там расположены сильные эрогенные зоны.

Необходимо постоянно наблюдать за реакцией девушки. Если она готова увеличить темп, действовать можно более страстно.

Почему партнер не испытывает возбуждения

Секс очень важен в отношениях мужчины и женщины, поэтому если один из партнеров не может получить удовольствия, то эта проблема требует немедленного решения. Понять причины отсутствия возбуждения у парня бывает сложно, так как причинами подобного явления могут быть как психологические или физические травмы, так и наличие вредных привычек, заболевания половых органов, отсутствие влечения к конкретной женщине. В такой ситуации лучше всего обратиться к сексологу, который найдет источник проблемы и назначит лечение.

Отсутствие интереса к девушке

Отсутствие сексуального возбуждения можно объяснить потерей интереса к своей партнерше. Нередко женщины, которые провели много лет в законном браке, начинают считать, что можно не следить за собой. Потрепанная грязная одежда, избыточный вес, отсутствие макияжа, непонятный хвостик из волос на голове — все это приводит к тому, что дама перестает вызывать в мужчине желание.

Также не стоит снимать со счетов психологическое давление со стороны барышни. Постоянные скандалы и упреки, вечное недовольство или сравнение с другими мужчинами становится причиной отдаления партнеров.

ЧИТАТЬ

Что чувствует мужчина во время секса, когда входит в свою женщину

Для улучшения интимной жизни в отношениях мужчины и женщины должны быть здоровая обстановка и взаимное уважение.

Психологические проблемы

У молодого мужчины, который ведет здоровый образ жизни, правильно питается и следит за собой, нет причин для появления проблем с потенцией. Тем не менее подобное явление весьма распространено. Его причина заключается в наличии психологических блоков, неуверенности или различных страхов.

Часто тому, чтобы мужчина возбудился, мешает сильное психологическое напряжение, причиной которого может стать:

1. Боязнь не суметь доставить партнерше сексуальное удовлетворение.
2. Комплексы из-за размера полового члена.
3. Отсутствие сексуального опыта, особенно если девушка более опытна в интимных утехах.
4. Психологическая травля со стороны женщины, которая постоянно рассказывает ему, что у нее были мужчины гораздо опытнее него.
5. Частые стрессы и волнения.

Кроме того, причинами отсутствия возбуждения могут стать многочисленные измены партнерши, частый отказ в интимной близости или монотонность сексуальных отношений.

Моральные принципы

Очень часто причины психологических проблем, повлекших за собой расстройство потенции, следует искать в детстве мужчины. Именно в этот период формируются изначальные поведенческие принципы, и закладывается понимание «что такое хорошо, а что такое плохо». В юном возрасте психологические травмы особенно опасны из-за того, что они способны оставить отпечаток на всей жизни парня, а вот избавиться от них тяжело. Чаще всего подобные проблемы берут начало из семьи, где родители старательно прививают ребенку определенные взгляды и моральные принципы.

Проблемы медицинского характера

Интимная зона обладает невероятной чувствительностью, поэтому любая травма этой области способна принести массу боли и неудобств. К механическим травмам относят:

• оперативное вмешательство в области органов малого таза;
• хирургические ошибки;
• травмирование яичек или полового члена.

Для мужчины травмы не являются редкостью из-за частого задействования на опасных и тяжелых работах. Парни, как известно, любят риск, но при этом мало беспокоятся о собственной безопасности. Есть 3 основных вида травм:

• закрытая;
• открытая;
• термическая.

Кроме того, стоит учитывать, какой образ жизни ведет мужчина. Это оказывает немалое влияние на потенцию и способность к возбуждению. Стать причиной проблем могут следующие факторы:

• вредные привычки;
• хроническое недосыпание;
• постоянное переедание;
• беспорядочная половая жизнь.

ЧИТАТЬ

Как ласкать мужчину до и во время секса: тайны наслаждения

Подготовка к поцелую

Не менее важна подготовка к поцелую

Девушкам стоит особое внимание уделить некоторым аспектам, которые заключаются в следующем:

1. Перед романтическим свиданием стоит позаботиться о коже губ, они не должны шелушиться или быть излишне сухими, потрескавшимися. Если такие проблемы имеются, то следует нанести гигиеническую помаду, она поможет исправить некоторые дефекты. В составе косметического средства содержаться компоненты с увлажняющим свойством.
2. Скрыть неприятный запах из ротовой полости поможет ароматический спрей, мятная жевательная резинка либо ментоловые леденцы. Они освежают дыхание на некоторый промежуток времени. Не лишним будет произвести чистку зубов, так как вышеперечисленные средства не всегда могут полностью устранить запах.
3. Не стоит перед встречей употреблять пищу. В особенности это касается продуктов, которые обладают ярко выраженным вкусом и ароматом, например, лук, чеснок. Лучше всего обедать или ужинать хотя бы за полчаса до назначенной встречи с потенциальным ухажером.

То же самое касается алкогольных напитков и сигарет. Многие мужчины категорически не воспринимают женщин, от которых исходит запах спиртного или никотина. Есть большая вероятность, что он просто откажется целоваться с такой особой. Даже если имеются такие пристрастия, то стоит отказаться от них на вечер, иначе он может быть испорчен.

Что важно знать перед поцелуем

Только при настоящей взаимной симпатии от поцелуя можно получить истинное удовольствие. Не стоит целоваться просто для опыта или чтобы не обидеть человека. Не надо завышать свои ожидания, идеализировать в мыслях данный процесс, чтобы избежать возможных разочарований. Необходимо помнить: всему можно научиться, привести к совершенству при помощи регулярных тренировок.

Места поцелуев: значение

Поцелуй в нос

Поцелуй в нос порой бывает лучше поцелуя в губы. Иногда его еще называют эскимосским поцелуем. 

Нежное прикосновение губами к носу говорит о беспокойстве за человека и о том, как сильно он о вас заботится. Мужчины часто целуют женщину в носик, если знают, что встретили свой идеал. 

Родители целуют ребенка в носик, чтобы выразить свою заботу и участие.

Поцелуй в шею

Это один из самых любимых поцелуев, за которым, как правило, следуют страстные поцелуи в губы. 

Вообще хороший поцелуй в шею дает женщине понять намерения мужчины. Когда партнер целует вас в шею, он всегда хочет чего-то большего и не остановится, пока это не получит. 

Это особенно верно, если мужчина при этом хватает и притягивает вас за талию.

Поцелуй в руку

Это один из самых древних и общепризнанных поцелуев. Раньше с помощью него выражали уважение и восхищение. В прошлом дети целовали руку отца, чтобы выразить ему свое почтение. 

Нежный поцелуй в руку показывает привязанность и любезность. Сейчас его используют довольно редко, так как он считается старомодным. Его чаще можно наблюдать в парах более старшего возраста.

Поцелуй в плечо

Многих женщин возбуждает, когда партнер целует их в плечо. Поцелуй в эту часть тела считается очень романтичным и оказывает лечебный эффект. 

В плечах скапливается большое количество напряжения в течение дня, и иногда им очень не хватает любви, а также хорошего массажа.

Искусство поцелуя

На что стоит обратить внимание, чтобы первый опыт был положительным?

Во-первых, не нужно бояться или стыдиться того, что у тебя пока мало практики. У всех нас когда-то был тот самый первый раз.

В такой ситуации сможет поддержать надежный партнер, которому ты доверяешь, он поможет тебе побороть застенчивость и не будет смеяться над твоей неловкостью.

Если у вас обоих мало опыта – старайтесь поддерживать друг друга и излишне не торопите события. Я уверена, у вас все получится. Просто сосредоточьтесь на своей влюбленности и постарайтесь извлечь максимум из этого волшебного момента, ведь первый поцелуй бывает только раз в жизни.

Выбор места

Удели внимание обстановке, в которой ты планируешь совершить этот романтический шаг. Если ты находишься дома, и у тебя есть такая возможность, добавь ароматных свечей или приглуши свет

Это сразу же создаст романтичный настрой.

Прекрасный вариант для первого поцелуя – найти красивое место на открытом воздухе. Что может быть романтичнее свидания на закате там, откуда открывается замечательный вид! Попробуй заранее изучить городские парки и выбери подходящую точку.

Конечно же, никто не отменял такое классическое место для поцелуев, как вечеринки у друзей или в клубе. Правда, в этом случае вряд ли получится по-настоящему уединиться и провести время в тишине.

Чтобы не волноваться насчет свежести дыхания, держи под рукой жвачку, конфету с мятным вкусом или обычное яблоко. Не стоит упускать подходящий момент только из-за того, что у тебя нет возможности почистить зубы.

Не замирай в позе стойкого оловянного солдатика. Первый поцелуй очень волнителен, и вначале ты, конечно, будешь чувствовать себя “не в своей тарелке”. И все-таки постарайся раскрепоститься, используй руки, чтобы погладить партнера по волосам, спине, плечам. Любой ласкающий жест придаст тебе уверенности.

Даже если ты очень волнуешься, постарайся сказать что-то приятное. Твое молчание может быть расценено как негативный знак, и он/она может замкнуться в себе.

Если тебе не хватает опыта в общении с прекрасным полом, прочти нашу статью “О чем говорить с девушкой на свидании”.

Как правильно подготовиться

Как несложно догадаться, губы – это основной инструмент поцелуя, и им следует уделить повышенное внимание. Они должны быть мягкими и гладкими

Никому не понравится целоваться с человеком, чьи губы обветренные, сухие или покрыты трещинами. Поэтому стоит вооружиться бальзамом для губ, а также специальными средствами для отшелушивания. Недостаточно намазать губы за пять минут до “момента икс”. Следить за их состоянием надо постоянно, даже если ты не планируешь ни с кем целоваться в ближайшее время.

Второй важный момент – общая гигиена. Это касается и запаха изо рта, и аромата тела. Помни, если уж решено поцеловать человека, который нравится, то стоит позаботиться о ежедневной гигиене рта, об освежителе дыхания и, конечно, о дезодоранте и свежей одежде.

Обязательно нужно обратить внимание и на свой внешний вид, жесты, позу. Я прекрасно понимаю, что момент первого поцелуя – это большой стресс, и поэтому сильное волнение неизбежно

Но согласись, сложно пробудить в партнере романтические чувства, если ты трясешься от страха, грызешь ногти и отвечаешь невпопад. Сделай глубокий вдох, расслабься, насколько это возможно, и думай только о том, что тебя ждут прекрасные моменты наедине с твоей половинкой.

Правильная тактика для поцелуя не рекомендует набрасываться на партнера без предупреждения: мы же не в каменном веке! Постарайся подготовить почву для поцелуя с помощью легких прикосновений, которые помогут установить между вами физический контакт. Ты можешь дотронуться до руки, плеча, аккуратно обнять. Надо стараться соблюдать деликатность, все жесты должны оставаться плавными и естественными.

Не умеешь целоваться

Первый поцелуй с парнем

Прежде всего, необходимо избавиться от всех страхов . Когда вы начнете целоваться, особенно впервые, вы всегда будете сильно взволнованы и не сможете сосредоточиться на каких-то мыслях, поэтому лучше в этот момент ни о чем не думать .

Ваше дыхание начнет учащаться, а сердце забьется в бешеном ритме. И при первом поцелуе вы скорее всего потеряете чувство времени, и вам покажется, что вы целуетесь достаточно долго, хотя на самом деле пройдет только несколько секунд.

В момент поцелуя дайте своим губам полную свободу и ничего не бойтесь. В какой-то момент от волнения у вас может закружиться голова, не обращайте на это внимания, просто целуйтесь и получайте несравнимое ни с чем удовольствие.

Моменты поцелуя

Теперь попробуем более подробно остановиться на основных моментах, на которые следует обратить внимание, чтобы все прошло наилучшим образом, и ваш поцелуй был максимально приятен вашему парню

В первую очередь, очень важно обеспечить свежее дыхание. Поэтому перед свиданием следует хорошо вычистить зубы и полость рта, чтобы избавиться от всех возможных неприятных запахов

Поэтому перед свиданием следует хорошо вычистить зубы и полость рта, чтобы избавиться от всех возможных неприятных запахов

В первую очередь, очень важно обеспечить свежее дыхание. Поэтому перед свиданием следует хорошо вычистить зубы и полость рта, чтобы избавиться от всех возможных неприятных запахов

Лучше всего, если ваш первый поцелуй пройдет в спокойной романтичной обстановке. Конечно, будет правильнее, если о ней в первую очередь позаботится ваш партнер, но если этого не происходит – не бойтесь взять инициативу в свои руки. Для создания такой обстановки отлично подойдет неяркий приглушенный свет и спокойная музыка.

Стесняюсь целоваться

Даже если вам еще никогда не приходилось целоваться, не стесняйтесь. Если у вас дрожат коленки, вспотели ладони и кружится голова – все это лишь указывает на то, что вы действительно влюблены, и пришло время испытать этот незабываемый момент поцелуя.

Во время поцелуя лучше всего не замирать в одной позе. Вы можете нежно провести рукой по волосам своего парня, легонько коснуться его ушей, погладить ему руки, плечи, спину. Не молчите во время поцелуя. Во время пауз, когда ваши губы будут свободны, скажите своему парню что-нибудь нежное, ласковое и приятное.

Постарайтесь в момент поцелуя максимально расслабиться и не напрягаться. Слишком напряженные губы могут оттолкнуть вашего парня, он может посчитать, что доставляет вам какие-либо неудобства.

Попробуйте не останавливаться на каком-то одном виде поцелуя. Многим парням нравится “французский” (“мокрый”) поцелуй, но простое нежное посасывание и покусывание губ сможет доставить вашему избраннику не меньшее удовольствие.

Понравился поцелуй

Чтобы определить, нравится ли вашему парню с вами целоваться, просто понаблюдайте за его реакцией. Хотя, как правило, обычно больше парней волнует реакция девушки.

Желанного результата и эффекта можно достичь постепенно, используя метод проб и ошибок, с каждым разом выясняя, какие моменты в поцелуе вашему парню нравятся больше, а какие – меньше.

Даже если в первый раз у вас не получился такой идеальный поцелуй, каким вы себе его представляли, ни в коем случае нельзя расстраиваться, все придет со временем, и уже на следующем свидании вы сможете учесть все ошибки, которые допустили в этот раз, и ваши поцелуи станут уже более взаимно-приятными.

Самое главное – не переживать и вести себя так, как подскажет ваша природа , и тогда уже через несколько свиданий ваш первоначальный вопрос “Что делать, если я не умею целоваться?” возможно покажется вам смешным.

http://www.syl.ru/article/183218/new_chto-delat-esli-ya-ne-umeyu-tselovatsya-kak-nauchitsya-tselovatsyahttp://chtodelat.net/chto-delat-esli-ya-ne-umeyu-czelovatsya.htmlhttp://uspeh888.ru/ne-umeesh-tselovatsya.html