«горе ты моё!»: как нам вредят негативные установки и что можно с ними сделать

Содержание

Ограничивающие убеждения и цели

Ограничивающие убеждения мешают нам ставить цели и их достигать. Например: «я не ставлю себе больших целей, потому что они все равно не достижимы», «это нереально», «я не смогу» и др.

Одной из основных причин наших жизненных неудач являются именно ограничивающие убеждения, с которыми мы отождествляемся и делаем их своей собственной реальностью.

Что делать?

Найти в себе ограничивающие убеждения и заменить их на ресурсные, которые помогут вам сделать жизнь такой, какой вы хотите. Ресурсные убеждения – помогают, а ограничивающие убеждения – ограничивают и мешают.опубликовано econet.ru

Олег Астапенков

Какие убеждения называются ограничивающими?

С моей точки зрения, убеждение, которое ограничивает – это любое убеждение, которое стоит на пути между вами и вашими заветными желаниями, препятствует их исполнению.

Да, именно «заветными», а не просто желаниями, потому что они очень важны для нас, а значит, становятся стимулом для достижения целей и закаляют наш характер, доставляют нам положительные эмоции, не нанося нам вреда. К чему я веду?

Если вы желаете улучшений в одной из сфер своей жизни, а они никак не происходят, разложите по полочкам свои убеждения.

Не получается выявить убеждение, которое является источником всех проблем? Проанализируйте свой привычный образ мышления и эмоции, которые вызывает у вас проблемная сфера вашей деятельности. Они выведут на чистую воду убеждения, которые вас ограничивают.

Нашли?

Теперь нужно заменить это убеждение другим, причем, таким, чтобы оно работало во благо заветной мечты. Для себя я определила несколько параметров подбора убеждения на замену и хочу с вами ими поделиться.

Убеждение должно

Расширять ваши возможности на один логический шаг вперед

Скажем, я уверена, что могу пробежать 3,5 км сегодня, хотя пробежала всего 3 км вчера. Но сомневаюсь в том, что смогу пробежать марафон, поскольку это слишком большее расстояние.

Один шаг – это реалистичная цель, которая укрепляет убежденность в успехе и помогает каждый раз продвигаться все дальше, осознавая и чувствуя реальный успех.

 Доставлять  радость

Не просто удовольствие, а радость в высшей степени! Убеждение в том, что вы должны изменить кого-то или измениться сами, чтобы переплюнуть коллегу, не работает.

Но убеждение в том, что достижение цели или изучение самого себя и своих возможностей доставит вам радость и вдохновит других — вот, что действительно эффективно.

Помогать в достижении жизненных улучшений

Например, если в прошлом я была убеждена, что только напряженная работа приводит к успеху, то сейчас я с уверенностью могу сказать, что регулировка внутреннего мира – это более важная составляющая моего личностного прогресса.

И она даже не сравнится по эффекту, который производит, с какими бы то ни было внешними действиями. Это убеждение приносит впечатляющие личные результаты.

Три вида ограничивающих убеждений

Довольно просто обнаружить ограничивающие убеждения, если присмотреться к себе. Давайте начнем с ваших взглядов на мир. «Я не могу начать бизнес прямо сейчас, рынок в ужасном состоянии», — может сказать кто-то. Или: «Я не доверяю менеджерам, они все время стараются нас обмануть». Или: «Эти политики так усложняют экономику, что я не могу развиваться».

Эти убеждения могут сидеть где-то глубоко. Они не всегда имеют отношение к реальности, они далеки от правды, даже когда кажутся довольно объективными.

Мы должны научиться задавать вопросы, а иногда уходить от них. Иначе наши убеждения лишат нас свободы и мотивации к действиям.

Еще у нас есть ограничивающие убеждения о других. «Не имеет смысла спрашивать! — можете сказать вы. — Он слишком занят, чтобы встретиться со мной». Или: «Она просто продавщица. Откуда она может знать?» Или: «Такая, как она, никогда не пойдет на свидание с таким, как я». Это вовсе не обязательно правда. Это просто убеждения, которые влияют на нас.

Берегитесь: ограничивающие убеждения искажают наш взгляд на мир, на окружающих и на себя

Третий тип ограничивающих убеждений знаком каждому из нас. Я говорю об убеждениях о себе. Мы можем сказать: «Я слабак. Я никогда не довожу дела до конца». Или: «Я не справлюсь. Я никогда не буду в хорошей форме». Или: «У меня никогда не будет денег». Или: «Я напрочь лишен креатива». Эти убеждения чаще всего ложны или в крайнем случае верны наполовину. Но они блокируют любой прогресс, к которому вы вроде как стремитесь.

Список ограничивающих убеждений по поводу брака. Замена ограничивающих убеждений.

В браке скучно быт убивает семейные ценности. (фильм, книги с 20 лет) / Брак — это взаимодействие и сотрудничество.
Любви все возрасты покорны (пословица со школы)/ Оставляю
Любовь только три года длится. (научное утверждение из сми, с 20 лет) / Любовь можно развивать и укреплять.
В браке и отношениях все изменяют. (из кино, с 25 лет) / Не все изменяют и не со всеми!
Брак — это одиночество вдвоем. (фильм с 25 лет) / В браке хорошо вместе развиваться.
Свекрови лезут в жизнь. (фильмы и наблюдения от мамы с 15 лет)/ Свекрови лезут в жизнь, если мы сами этому разрешаем происходить.
Мужчина бросает женщину с ребенком. (фильмы, мама с 25 лет) / Мужчина уважает женщину с детьми. Будь у меня хоть сто детей я смогу найти мужчину.
Женщина с ребенком никому не нужна. (мама с 25 лет) / Женщина интересна сама по себе!
Женщина с возрастом не интересна мужчине. (мама с 25 лет). / Женщина интересна всегда своей энергетикой, силой и влиянием.
Мужчина ищет в женщине маму. (подруги, фильмы с 25 лет) / Мужчина ищет в женщине женщину.
Мужчина не может без своей мамы даже в браке. (фильмы, свой опыт отношений, бабушка с 20 лет) Мужчина ищет в женщине друга, любовницу и женскую энергию!
Свекрови ломают любые семьи. (фильмы, мама с 15 лет) / Свекрови не причем. Ответственность за отношения лежат и на мужчине, и на женщине. Мужчина тянет в отношения свою маму. Как без оной? Но если у него и он и она и ты против них, то нужно в нем принять и его маму для скрепления отношений!
Меня нельзя полюбить. (мама с 20 лет) / Меня можно любить! Я классная!
Я не интересна мужчине с деньгами. (мама с 20 лет)/ Я интересна мужчине с деньгами.
Я плохая хозяйка (друг с 32 лет) / Я отличная хозяйка.
Со мной мужчине будет плохо. (с 25 лет мама) / Со мной любому мужчине повезет! Я классная, легкая и ласковая.
Я не достойна классного, сильного и целеустремленного мужчины. (с 25 лет мама) / Я достойна самого хорошего самого сильного и самого умного мужчины.
Женщина должна делать из мужчины мужчину и вдохновлять его! (коуч, с 34 года)/ Оставляю
Какая женщина такой и мужчина. (фильмы, книги с 25 лет) / Женщина направляет мужчину! А каким ему быть, решает только он сам

Важно, если не идет какая-то сфера в жизни (любовь, отношения, финансы, внешность, хобби, духовный рост, и др). Мего важно анализировать почему я не могу впустить чудо в свою жизнь?

Женщине не интересен мужчина без денег

(фильмы книги с 25 лет) / Женщине интересен мужчина с деньгами и без денег, потому что в мужчине важно видеть мужчину!
Любовь нужно заслужить. (мама в 25 лет) / Любовь приходит просто так, когда есть готовность к ней!
Любить не можешь! (мама с 25 лет) / Я классная и я могу любить!
Я не заслуживаю любви (мама с 25) / Я заслуживаю любви!
Я не такая как все и меня любить нельзя! (мама с 25 лет) / Я классная и даже сверх того, и со мной круто любому мужчине!
Я не интересна самой себе (подруга в 55 лет) / Я интересна самой себе и мне с самой собой х о р о ш о ! Ограничивающие установки или ограничивающие убеждения по поводу социума. Список. Как избавиться от ограничивающих убеждений? Алгоритм весьма прост на практике!

Как подсознательные убеждения влияют на вашу жизнь?

Хочешь изменить жизнь? Можно вечно стремиться куда-то горизонт, вечно разрываться между иллюзиями, и так и не заметить, что это лишь иллюзии, за которыми мы гонимся, хотя это всего лишь фантомы, не связанные с нашим реальным будущим. То, что мы принимаем эти пути за реальные возможности — вот, что самое обидное.

Когда человеку по-человечески плохо, он не пытается самостоятельно перевернуть вентиль своего восприятия, потому что ему кажется, что ему плохо из-за каких-то реальных проблем, хотя на самом деле вся эта грусть — лишь в его голове.

Убеждения человека — это калейдоскоп миражей, морочащий нас, что за ним ничего нет, хотя сам он — лишь фикция из целлофана. Человеческие убеждения — это обратная сторона человеческого сознания.

Нет, естественно, есть вполне реальные причины для грусти — как не приуныть, когда тебе на голову упал кирпич? А почему это проблема? А потому, что её вот как раз никакими ментальными техниками не исправить.

Но не о подобных ситуациях идёт речь, а о тех, когда изменить что-то можно, главное дать хорошего пинка своей мотивации, раз без этого она не заводится. А если не будет реальной мотивации что-либо менять, но ничего и не изменится в твоей жизни. Под лежачий камень и всё такое. И, да, надеемся, это не новость? Так всегда вообще-то и было.

Но мы почему-то привыкли мыслить иначе. В нас заложены алгоритмы поведения — надо трудиться, надо всем улыбаться и прочие — только лишь потому что это кому-то там “надо”. А кому надо, зачем надо как-то забыли объяснить. А это не окружающим надо, ни маме, ни папе римского — это надо тебе. У тебя в руках цель — у тебя в руках средства. Если у тебя нет цели, то ты как будто пашешь бесплатно на чужой фабрике, чтобы быть потом заменённым другим трудолюбивым муравьём. Нет, ты делаешь то, что делаешь, чтобы получить за это то, что заслужил — финансы, дружбу, любовь.

Разве запрещено любить себя, разве запрещено мечтать и идти к мечте? Разве кто-то может запретить тебе простить себя и поднять голову вверх, когда тебе казалось, что самое время ею поникнуть?

Как-никак, если проблему можно решить, значит, это не проблема, а если нельзя, то смысл из-за неё волноваться? Улыбаемся и машем.

И всё это доказывает, что все проблемы лишь у нас в голове.

Человек и его система убеждений

Система наших убеждений является подобием условных рефлексов разума, установок и принципов, помогающих находить ответы на определенные вопросы в разных жизненных ситуациях. Таким образом, каждый человек реагирует и поступает, находясь под влиянием своих убеждений.

Часто убеждения человека – хорошая помощь, но бывает, что некоторые из них могут завести в тупик, направить не по нужному курсу своей жизни. Ведь установки любой личности могут, как способствовать процветанию и благополучию, так и сделать его несчастным, одиноким и т.п.

Большинство людей дискомфортно чувствуют себя в жизни, существуют в постоянном конфликте с собой, окружением. Почему так происходит? Специалисты считают виновником всего этого именно их убеждения. И объясняют это следующим:

• несовпадением убеждений у конкретного человека и других людей;
• конфликтом потребностей или естественных желаний, целей личности с ее системой собственных верований;
• существованием ограничивающих убеждений, которые мешают развитию и движению вперед

Все без исключения хотят жить счастливо и в гармонии. Казалось бы, что здесь сложного. Человек всю жизнь развивается, общается с окружением, получает информацию из разных источников, что меняет его мировоззрение, убеждения, цели, возможности. И под влиянием всего этого мы обречены вечно конфликтовать с собой в поисках истины. Однако не многим удается ее отыскать.

Но у людей, которые отыскали чудо-нить Ариадны, появляется шанс найти самих себя и свой путь в благополучную жизнь. Порой, изменив свои убеждения, хотя бы одно из них, можно избежать многих ошибок, избавиться от барьеров, блоков, тормозящих и мешающих жить и получать удовольствие от каждой секунды бытия.

На самом деле на формирование жизненных убеждений влияет огромное количество факторов. Среди них имеет место собственный опыт человека, база знаний, круг общения, волевые качества. Многое зависит от того, какие убеждения он получил в раннем детстве. Они очень глубокие, действуют на уровне подсознания, поэтому их трудно изменить. Это зависит от того, кто влияет на формирование системы ценностей и убеждений ребенка. А вот в отношении более поздних, сформированных во время взросления под влиянием литературы, фильмов, интернета, общественности и т.д., можно достичь успешных изменений, если принять, что среди них есть ограничивающие убеждения.

Есть у каждого из нас такой период жизни, когда мы способны сформировать свою нравственную систему убеждений. Если этого не сделать, то можно попасть под чье-то влияние и стать пешкой в его игре. Но здесь многое зависит от человека, от его умения фильтровать поступающую информацию из разных источников, анализировать, подвергая ее сомнениям. Только зрелой личности по силам гармонизировать свою жизнь, сделать свое мышление гибким, понимать, что воздействует на формирование убеждений, а также признавать ошибки и ограничения, осознавать и избавляться от заблуждений.

Вопрос ресурсов

Ресурсы никогда (повторяю — никогда!) не станут определяющим звеном в достижении мечты. По сути, если у вас есть все, чтобы достичь цели, то скорее всего ваши цели слишком незначительные.

Ресурсы необходимы, но они не являются обязательным условием успеха. Нехватка ресурсов часто является даже преимуществом. Работа с ограничениями может привести к невероятному числу сюрпризов. Например, они заставляют нас воспользоваться возможностью и сделать все, чтобы ее реализовать.

Нехватка ресурсов стимулирует изобретательность. Ограничения способствуют повышению стрессоустойчивости и уверенности в себе. Чем больше трудностей мы преодолеваем, тем легче принимаем свое будущее.

Если ваша цель велика, то, возможно, вам потребуется больше различных ресурсов, чем вы предполагали. Но для этого нужно начать. Отсутствие средств никогда не станет хорошим оправданием для того, чтобы отложить свою мечту в дальний ящик. Попробуйте использовать эту ситуацию как подсказку о том, как двигаться к цели дальше.

Важность визуализации

Так как избавиться от ограничивающих убеждений означает в первую очередь перепрограммировать подсознание, в этом деле не обойтись без работы с образами. Дело в том, что бессознательное человека оперирует именно наглядными символами. Логические же аргументы часто оказываются перед ним бессильными.

Поэтому, чтобы добиться искоренения негативного убеждения, следует как можно чаще прибегать к позитивной визуализации. Когда мысли, заставляющие чувствовать себя некомфортно в эмоциональном и физическом отношении, выявлены, далее следует отпустить их и начать визуализировать желаемое.

Выявление ограничивающих убеждений

Возьмите ручку и бумагу (или создайте текстовый файл на Вашем компьютере, например в программе Word) и запишите следующие 4 предложения:

1. С годами люди становятся…
2. С каждым годом я становлюсь…
3. Когда мне будет 70 лет, я буду…
4. Старость — это…

Продолжите каждую фразу теми словами, которые сразу придут Вам в голову. Можно перечислить несколько вариантов (пока не буду приводить примеры, чтобы у Вас возникали только собственные ассоциации)

Важно: сделайте это СЕЙЧАС и только потом читайте дальше!

Теперь прочтите, что у Вас получилось. Сначала поговорим о предложениях 1, 2 и 3. Скорее всего, Вы закончили эти фразы не только позитивными словами (например, «с годами люди становятся умнее, опытнее»), но и негативными (например, «с годами люди становятся больными, слабыми, беспомощными, морщинистыми»).

Так вот, все негативное — это НЕ РЕАЛЬНОСТЬ. Это — всего лишь Ваши ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ. То, что программирует Ваш мозг на запуск процессов старения, на болезни, на неудачи.

И не над говорить, что Ваши убеждения основаны на фактах, доказаны и т. д. Убеждения всегда настраивают нас на поиск их подтверждения. Таково основное свойство любых убеждений — подтверждать самих себя. И ограждать самих себя от любых фактов, которые могут их (убеждения) поколебать.

Как только Вы слышите или видите, что-то, что противоречит Вашим убеждениям, так сразу стараетесь эти «несоответствующие» факты дискредитировать («этого не может быть», «я в это не верю», «вранье», «ошибка» и т. д.). Так действует «инстинкт самосохранения» Ваших убеждений.

Зато, если какая либо информация подтверждает Ваши убеждения, она вызовет у Вас абсолютное доверие и будет легко принята на веру, без всяких проверок.

И еще, если уж разбираться, такие ли они «Ваши», эти негативные убеждения? Откуда они взялись? Изначально — рассказов и слов других людей (например, родителей, учителей, авторитетных для Вас людей), из чужого опыта. А, затем, приняв чужие убеждения, встроив их в собственную картину мира, Вы стали искать им подтверждение в окружающем мире — опять же в чужом опыте, но и в своем. А, кто ищет, тот, как известно, всегда найдет!

Так что, давайте уничтожать эти «псевдо-наши» убеждения!

Хорошая новость в том, что избавиться от ограничивающих убеждений гораздо легче, чем можно подумать! Для этого мы сделаем одно простое действие…

Истоки ограничивающих убеждений

Как я уже говорил, иногда наши ограничивающие убеждения возникают из наших ошибок и провалов. Неудача, которая преследует нас, заставляет готовиться к худшему. Мы начинаем слишком бережно хранить то, что имеем, и избегать рисков.

Но если мы приглядимся, то заметим и другое влияние. Например, есть соцсети, отражающие негативные предубеждения.

Зайдите в Facebook, и вы увидите, будто бы у всех совершенно волшебная жизнь. Счастливые дети, красивые друзья, солнечные отпуска и работа, которая бьет ключом. И нам тут же начинает казаться (это происходит неосознанно), что мы недотягиваем до поставленной планки.

Мы не такие умные, креативные, образованные, успешные, удачливые, спортивные или творческие, как люди в Instagram.

Ученый Донна Фрейтас провела масштабное исследование соцсетей и студентов из более чем 12 колледжей. «Facebook — это новостной портал зависти, словно непрекращающийся выпуск новостей со сводками, кто крутой, а кто нет, кто добился успеха, а кто стал лузером, — пишет она в своей книге «Эффект счастья». — Пока у вас не появится пуленепробиваемая уверенность в себе, иммунитет к зависти или уникальная способность напоминать себе, чего хотят добиться люди, выкладывая фото в соцсети (а именно покрасоваться и похвастаться), сложно не обращать на это внимания».

Я горячий сторонник соцсетей, но неудивительно, что время, проведенное на Facebook, оборачивается чувством неудовлетворенности жизнью.

А еще есть токсичные отношения, начиная от друзей и коллег, заканчивая членами семьи. Чаще всего мы приобретаем эти убеждения в детстве. Они становятся частью того, что профессор психологии из Университета Вирджинии Тимоти Уилсон назвал базовой концепцией нашей жизни. Многие из этих концепций хорошие и полезные. Но не все, и именно их сложнее всего отпустить и исправить.

Наши убеждения становятся линзами, через которые мы смотрим на мир

И важно понять, что на форму этих линз влияют наши установки. И нет никакого смысла позволять ограничивающим убеждениям тянуть себя назад

Как изменить убеждения, которые вас ограничивают?

Ограничивающие убеждения — это недопонимание в настоящем, которое плохо влияет на наше будущее. Установки держат нас на месте, но мы можем освободиться, обновив их.

Мы все разные, и у каждого есть свой комплект ограничивающих убеждений. Но я отметил, что два есть практически у всех. Первое: у нас нет возможности повлиять на обстоятельства. И второе: у нас нет на это ресурсов. Хочу по очереди рассмотреть каждое из них.

Другие негативные установки в любви

Приведу список примеров ограничивающих и негативных убеждений из жизни:

• Если у человека дорогой автомобиль – он заработал на него преступным методом. Собственным умом это сделать не представляется возможным.
• Всем богатым очень повезло родиться в такой семье, а мне суждено быть бедным.
• От денег одно несчастье.
• В нашем роду богатых никогда не было, потому и я стану ходить в бедняках.
• Финансового успеха может добиться личность с хорошим начальным капиталом – наследство, родительская помощь, выигрыш в лотерею, спонсоры. Самостоятельно выбиться в люди невозможно.
• Чтобы зарабатывать круглую сумму, трудиться необходимо сутками, не разгибая спины, без отдыха и сна.
• Высокодуховный человек непременно должен быть бедным. Ведь богатство портит нас. Мотивационный спикер, автор и ведущая популярных программ личностного роста Елена Блиновская, приводит яркие примеры ограничивающих убеждений, появляющихся в нашей голове. Она утверждает, что финансовая сфера ничем не отличается от других систем нашей жизни: отношений, дружбы, или карьеры. Деньги имеют такое же значение и ценность, как и все духовное.

Все эти высказывания и мысли ограничивают наши возможности и не дают добиться успеха.

Есть и иные отрицательные жизненные убеждения, которые не дают нам наслаждаться союзами или, вообще, вступить в отношения:

• Все мужчины плохие. Обычно такие предрассудки формируются на основе неудачного опыта. Все время попадаются недостойные варианты. Во всех взаимоотношениях будет повторяться один и тот же сценарий, пока женщина не осознает острую необходимость избавления от устоявшихся принципов.
• Не только девушки негативно отзываются о сильном поле. Мужчины также полны мыслей о том, что женщины меркантильны и от союза им нужна лишь финансовая часть. Наличие подобной идеи приводит к тому, что парень программирует себя на сценарий, где ему обязательно попадаются дамы, неравнодушные к его кошельку.
• «Я недостойна настоящей любви и счастья». Если в вас засела подобная ассоциация – обратитесь за помощью к специалисту. Я помогу вам избавиться от ограничивающих устоев и верну веру в себя, записывайтесь на мою консультацию. Как только такая женщина встречает хорошего мужчину, она изводит его подозрениями, ревностью и неуверенностью в его искренности. Отношения полны ссор и выяснений. Часто такие пары распадаются по инициативе самой дамы, которая придумала себе слишком много проблем.
• «Теперь в мире нет романтики». Не существует таких идеальных отношений, как в старом кино. Современный романтический подход ничуть не хуже прошлого.

Вы замечали, сколько в вашем кругу талантливых, одаренных личностей, которые хорошо знают профессию, лучше всего ориентируются в материале, но, увы, не занимают руководящие должности. Как вы думаете, что им мешает добиться успеха? Конечно! Внутренние убеждения. И вот небольшой их список:

• Чтобы получить повышение, необходимо наличие высшего образования,а  у меня его нет, поэтому я все время буду простывать рядовым сотрудником.
• Только у настоящих профессионалов может все получиться. Чтобы быть такими, как они, мне нужно иметь три высших образования, защитить диссертацию, пройти массу курсов повышения квалификации и возможно тогда, я приступлю к практическому применению умений.
• Ни в коем случае не допустимо расстраивать родных. Я должен пойти в то учебное заведение, которое хотят и советуют родители.
• Что-то пробовать или начинать необходимо в молодости. В 30, 40 или тем более 50 – это поздно. Старики нигде не востребованы.

Следует представлять обратное от того, что нам навязывает сознание, пытаясь искоренить негатив. Конечно, добиться успеха за считанные дни не получится. Иногда у психологов уходят годы, чтобы избавить персону от принципов, которыми он пользовался десятилетиями. Каждую новую мысль необходимо оспаривать.

• деньги не имеют значения;
• деньги зарабатываются тяжелым трудом;
• деньги не для меня;
• у меня нет денег;
• деньги утекают, как песок сквозь пальцы;
• деньги это зло;
• деньги честным трудом не заработать;
• все богатые люди воры или мошенники;
• быть барыгой стыдно;
• не жили богато, нечего и начинать;
• чтобы заработать большие деньги нужно долго и упорно трудиться;
• не в деньгах счастье;
• все неприятности в жизни — из-за денег;
• деньги на дереве не растут;
• все богатые люди — злы и циничны;
• я мало зарабатываю;
• я не умею зарабатывать деньги;
• я бедный человек;
• большие деньги опасны;
• я никогда не буду богатым/богатой;
• денег всегда не хватает;
• деньги портят человека;
• деньги — это грязь.

Является ли бедность поводом для стыда?

Еще один пример ограниченного убеждения, связанный с финансами. Он звучит так: «Бедным быть стыдно». Но в действительности эта идея далека от истины. Стыдно человеку должно быть за те поступки или слова, которые наносят вред другим людям или же как-либо их оскорбляют.

Если же индивид не делает ничего плохого, а вся его беда заключается в том, что он не может свести концы с концами в неблагоприятных экономических условиях, то здесь никакой вины и повода для стыда совершенно нет.

Если такое ограничивающее убеждение имеется, с ним непременно необходимо бороться, так как оно понижает самооценку. Тем самым этот разрушительный принцип еще больше лишает человека возможности поверить в свои силы и улучшить финансовое состояние. Те же, кто не стыдятся себя ни в каких обстоятельствах – ни в бедности, ни в богатстве, быстрее и эффективнее преодолевают жизненные трудности, так как не считают отсутствие средств к существованию чем-то зазорным.