6 боевых искусств, которые улучшат твою физическую форму

Для того, чтобы понять искусство каратэ, необходимо понять его происхождение и его место среди других боевых искусств.

Каратэ – это искусство гражданской самообороны, если хотите. Которое ориентировано именно на самооборону, а не на ведение поединка. Цель традиционного каратэ была исчерпывающе описана окинавским мастером Анко Итосу:

Тут надо кое что пояснить, а то у нас любят цепляться к словам не разобравшись в сути. Под подготовленными противниками имеются ввиду, люди специально готовившиеся для выступлений в бойцовских матчах, т.е на ринге или где-либо ещё. Для этих целей существуют так называемые бойцовские виды спорта и каратэ к их числу не относится. А вот уже злоумышленником может стать кто угодно, хоть алкаш из соседней подворотни, хоть чемпион города.

Главная цель каратэ – это пережить нападение в относительной целости. Вам не обязательно “уничтожать” противника, вбивая его голову в пол (хотя иногда, полагаю, могут потребоваться и такие меры). Всё, что от вас требуется это отвести от себя угрозу.

Вполне возможно, что достаточно лишь встретить противника хорошим ударом, дезориентировав его на какое-то время, а затем скрыться или даже спрятаться, например. Конечно, подобная тактика не будет считаться “победой” в прямом смысле, но уж точно это будет адекватным и не превышающим норм самообороны действием.

Какое беоевое искусство выбирать?

Выбор занятий зависит, прежде всего, от ваших предпочтений и физических особенностей. Талица поможет определить тип вашего телосложения и подходящий по этому соответствию вид борьбы. Однако не стоит забывать, что приводятся только общие рекомендации. Изучение боевых искусств – процесс длительный, на протяжении которого ваше тело будет привыкать, адаптироваться к новым условиям и приобретать опыт в том единоборстве, которое вы выберете.

Особенности телосложения	Тип телосложения
Худощавое, тонкокостное, угловатое тело, тяжело набирают вес, повышенная энергичность	Эктоморф
Мускулистое, атлетическое, жилистое тело, широкие плечи, легко теряют вес и набирают мышечную массу	Мезоморф
Ширококостное, коренастое тело, склонность к лишнему весу, легко набирают и тяжело теряют вес, широкие в талии, тип тела округленный, грушевидный	Эндоморф

Видео с субтитрами на двух языках:

В жестокой уличной драке выигрывает тот кто не думает

Ведь пока спортсмен думает как ударить и что ему за это будет, хулиган давно уже бьет. Хулиган просто не настолько умный, чтобы обо всем этом успеть подумать в эти секунды, поэтому он просто реагирует, и чаще всего выигрывает.

Рефлексы всегда быстрее интеллекта

Рефлексы это гораздо более быстрая и первобытная реакция выработанная природой миллионами лет для выживания человека в экстренной ситуации, а мозг предназначен для стратегического планирования чтобы в эти ситуации не попадать. Рефлексы всегда быстрее интеллекта.

Это как с горячим чайником, если бы вы реально задумывались, когда случайно до него дотронулись о том, стоит ли мне вообще одергивать руку, действительно ли он настолько горячий как показалось, на сколько сильно я уже обжегся и т.д., то вы бы пару секунд стояли прислонивши руку к чайнику и думали, вместо того чтобы её рефлекторно (автоматически) одернуть и минимизировать травму.

Это вроде бы звучит глупо, ведь никто не думает в такой ситуации, все сразу реагируют, но вот в жестокой уличной драке очень часто происходит обратное и лишнее мышление, как в случае с чайником не дает нам быстро реагировать адекватно.

ActionTeaser.ru — тизерная реклама

Ведь если бы не было тренировок и науки о бое, то не было бы и самых величайших бойцов прошлого и современности, которые действительно иногда могут действовать в бою в сотни раз эффективнее, чем любой даже самый опытный уличный хулиган или бандит.

Естественно даже этот режим «не думания» во время боя, можно выработать у себя специальными тренировками из боевых искусств, также можно натренировать еще более быстрые боевые рефлексы, и вот тогда зная определенный набор приемов, шанс победить в даже в уличной драке повышается на многие порядки.

Я для вас придумал даже специальную таблицу роста опасности и профессионализма бойца в боевых искусствах, из которой будет понятно на каком уровне подготовки вы находитесь в данный момент и на что надо обратить внимание чтобы статья настоящим мастером. Но об этом и многом другом вы узнаете в моей новой книге о лучших и самых боевых искусствах, и еще немного больше из следующей статьи, посвящённой тайнам боевых искусств и выработке правильных условных рефлексов для боя или даже жестокой уличной драки, а также читайте о самых опасных и жестких боевых искусствах и как боевые искусства правильно выбирать

Но об этом и многом другом вы узнаете в моей новой книге о лучших и самых боевых искусствах, и еще немного больше из следующей статьи, посвящённой тайнам боевых искусств и выработке правильных условных рефлексов для боя или даже жестокой уличной драки, а также читайте о самых опасных и жестких боевых искусствах и как боевые искусства правильно выбирать.

Тхэквондо

Страна происхождения: КореяТакже известно как: Таэквондо, ТаэквонПрозвище: «Путь кисти и кулака»Знаменитые бойцы: Барак Обама, Стивен Сигал, Джессика Альба, Вилли Нельсон

История тхэквондо

Тхэквондо очень тесно переплетено с историей самой Кореи, и наверное поэтому в последние годы развивается так же успешно, как и южный сосед Ким Чен Ына. Первоначально было девять кван (школ) по тхэквондо, которые были признаны Правительством Южной Кореи. У каждой школы был свой неповторимый стиль тхэквондо. В 1955 году девять кван объединили в одну, которую обычно изучают сегодня. Для того, что описать историю этого искусства более подробно понадобится отдельная статья, достаточно лишь сказать, что все политические события, включая ту же пресловутую Корейскую Войну, сильно отразились на облике единоборства.

Почему тхэквондо одно из лучших боевых искусств?

Когда в фильмах с высокоинтенсивным применением боевых искусств на один кадр боец быстро и резво бьет ногами, то, скорее всего, он использует тхэквондо. Собственно, мощные высокие удары ногами, и делают тхэквондо таким эффективным видом единоборств. Главная прелесть тхэквондо не только в том, что одним хорошим ударом ноги можно вывести соперника из строя, а в том, что что сие боевое искусство крайне эффективно против нескольких соперников. Если, конечно, они не знают тхэквондо. Слово «тхэквондо» складывается из трех слов: «тхэ» — нога, «квон» — кулак (рука), «до» — искусство, путь тхэквондо, путь к совершенствованию (путь руки и ноги). Тхэквондо — это единственное из боевых искусств, в этом списке, которое является олимпийским видом спорта. Но олимпийская сдержанность и боязнь летальных исходов не сделала его менее эффективным.

Другие статьи по теме:

Эндоморф

Дзюдо

Японское боевое искусство, которое ставит целью нарушить равновесие противника и бросить его на ковер. Коренастые люди имеют в нем преимущество, выполняя оборонительные маневры, так как дополнительный вес помогает более устойчиво стоять на ринге. Появление задышки не будет проблемой на начальных стадиях занятий, которые посвящаются усовершенствованию захватов, маневров схваток и того, как правильно падать. Для достижения более продвинутого уровня вам понадобится развить выносливость.

Каратэ

Базируясь на комбинации культур (корни идут и из Японии, и с Окинавы), карате также является смесью разных боевых методов. Учащиеся изучают способы боя руками, несколько техник с применением оружия, включая нунчаки. Хотя в этом единоборстве не применяются захваты и броски, коренастые люди получают преимущество за счет более прочной и устойчивой позиции, которая придает большую мощь их ударам и блокам. Большинство разновидностей каратэ стоят выбора, но, если вы боитесь боли, то будьте осторожны со стилями, в названии которых есть «кенпо», «кемпо», «американский фристайл», «полный контакт».

Сёриндзи-кэмпо

Этот боксерский стиль каратэ больше подходит крупным людям по нескольким причинам. Во-первых, он использует серию ударов руками, как в боксе, где устойчивость на ринге за счет мощного телосложения важнее, чем крепкие кулаки. Крепкое телосложение также будет полезно для освоения техник уклонения от ударов соперника. Нанесение ударов потребует гибкости, но удары обычно выполняются не выше пояса.

Джиу-джитсу (дзюдзюцу)

Эта японская техника объединяет много опасных приемов нападения и обороны. Этот вид единоборства является беспощадным, так как первоначально разрабатывался для обучения безоружного человека нейтрализовать вооруженного солдата. Освоить джиу-джитсу будет легче тем, кто привык к нагрузкам, обладает выносливостью и гибкостью.

Обозначения видов боевой техники и вооружения

Традиционно в СССР боевая техника получала названия, состоящие из комбинации букв и цифр. Буквы в большинстве случаев обозначали вид боевой техники (скоростной бомбардировщик СБ), иногда с инициалами конструктора (пистолет-пулемет Шпагина ППШ). Цифра указывала на номер модели (Як-9).

С 1938 года для несекретной переписки была введена система индексации вооружений цифро-буквенными обозначениями, которые присваивались соответствующими управлениями Министерства обороны. Так, первая в мире межконтинентальная ракета Р-7 имела в этой системе индекс 8К71, автомат АКМ — 6П1.

На этапе разработки новые виды вооружений именовались «изделиями» или «объектами» с соответствующим номером. Например, танк Т-64 в конструкторской документации фигурировал как «объект 432», авиационная ракета Р-60 — «изделие 62». Кроме того, научно-исследовательские и опытно-конструкторские работы (темы) стали получать имена собственные (шифры). Иногда они становились общеупотребимым названием боевой техники и после принятия ее на вооружение. Эти названия не являются секретными и могут употребляться в открытых источниках.

В целом традиция присваивать видам боевой техники и вооружений имена появилась после Второй мировой войны, во время которой эта практика широко использовалась Германией, США и другими странами. В СССР эти названия первоначально были неформальными («Катюша», «Зверобой»).

Шлем

Шлем — это первое, что нужно купить, если не хотите после спаррингов ходить с синяками на лице. По моему опыту, даже если договоритесь с партнером о легком спарринге, все равно может прилететь. Я без шлема не занимаюсь, потому что мне потом совещания проводить. При этом у нас в группе многие шлемами пренебрегают.

Нормальный шлем защищает лицо, уши, лоб, подбородок, затылок. Чтобы не тратить деньги на лечение гематом и рассечений, не экономьте на шлеме. Это инвестиция в здоровье. Хорошие марки шлемов для MMA — это, например, Twins и Fairtex. По моему опыту, шлем Twins лучше сидит и лучше защищает от ударов.

Покупать шлем лучше всего в специализированных магазинах для единоборств. И перед покупкой его обязательно нужно примерить.

Цены на шлемы TwinsЦены на шлемы Fairtex

Шлемы бывают разных размеров. Когда будете примерять, следите, чтобы он плотно сидел на голове. Это обеспечит максимальную защиту. Еще шлем можно отрегулировать с помощью липучки или шнуровки на затылке. Лучше брать шлем из кожи — он не впитывает запахи пота, за ним легко ухаживать. На тренировке ничего не будет отвлекать.

Нормальный шлем стоит от 6000 Р до 10 000 Р. Все, что дороже, — это переплата за бренд. Все, что дешевле, сделано из поролона и не защищает от ударов.

Мой опыт. Сначала я взял шлем Kiboshu с защитой носа. Он стоил 7500 Р. Но оказалось, что защита носа напрочь закрывает мне обзор ног соперника. Если занимаетесь чисто боксом — берите. Для MMA он не подходит.

В итоге я купил шлем Twins с открытым обзором и защитой подбородка за 8000 Р по акции, а первый продал.

Мой первый шлем с защитой носа от ударов мне не подошел

Сейчас я занимаюсь вот в таком шлеме Twins

Мой первый шлем с защитой носа от ударов мне не подошелСейчас я занимаюсь вот в таком шлеме Twins

Эра колесниц

Любое эффективное оружие перестаёт быть чьей-то монополией. Колесницы перенимали другие народы и племена, — познакомившись с ними поближе и убедившись в их возможностях. Племена гиксосов в XVII–XVI веках до н. э. захватили нижний Египет. Так колесницы приехали в странубольшого Хапи» и стали визитной карточкой армии Древнего Египта.

Египетская колесница

Боевые повозки с берегов Нила были хорошенько прокачаны. Лошади египетских колесниц были прикрыты защитными попонами, а на самой колеснице закреплялись запасные колчаны со стрелами. В сражениях той эпохи порой принимали участие сотни и даже тысячи боевых повозок. В середине XV века до н.э., после битвы при Мегиддо, трофеями войска Тутмоса III стали в числе прочего 924 колесницы.

На ту же тему Катастрофа бронзового века: факты и гипотезы

Как место величайшей битвы колесниц в историю вошёл город Кадеш, расположенный в долине Оронта. В XIII веке до н.э там столкнулись две армии завоевателей, делившие Ближний Восток, — хетты и египтяне. В одном только хеттском войске число колесниц доходило до 2,5 тысячи, у египтян их, предположительно, было чуть меньше. Сотни боевых повозок, несущихся по полю битвы, не только сыграли свою роль в сражении, но, вероятно, выглядели очень впечатляюще…

Ладно, это Ближний Восток — там есть немало открытых мест, подходящих для колесничих отрядов. Но ведь даже в Греции времёнИлиады» колесницы, укомплектованные копьеносцами, были основой армий. Колесницы греков могли быть средством транспортировки знатных воинов к полю боя. Но эти двуколки могли и сражаться между собой — на встречных курсах или когда одна догоняла другую. А еще на них было удобно преследовать убегающих врагов…

Колесница не может совершить эффектныйполицейский разворот», с визгом тормозов и ржаньем лошадей, — для таких манёвров нужны открытые пространства. Но в Элладе даже удобную площадку для двух фаланг найти было нелегко — поэтому одни и те же названия мест битв повторяются на протяжении нескольких веков. Впрочем, на Пелопоннесе, где и были основные центры микенской цивилизации, местность в основном холмистая —танкодоступная».

Колесница ахейцев(фото: Angus McBride)

К началу I тысячелетия до н. э. человек освоил верховую езду. Колесницы постепенно уступили место всадникам, которые были дешевле — и не столь требовательны к рельефу местности. Но какое-то время оба рода войск существовали и сражались вместе.

Виды единоборств

Существует огромное количество видов боевых искусств. Ниже можно увидеть самые популярные и базовые, которые подойдут абсолютно каждому, кто хочет обучаться борьбой.

Смешанные боевые единоборства (также MMA — от англ. Mixed Martial Arts) — сочетание многих систем единоборств различной направленности, разработаны на методах бокса, вольной и греко-римской борьбы, муай-тай, каратэ, грэпплинг, джиу-джитсу. ММА — полноценный бой, где используют ударную технику и применяется борьба в нескольких стойках: клинч, и партер. ММА подойдет человеку, который готов работать сразу в нескольких направлениях, желание развивать дисциплину, выносливость, ловкость гибкость и скорость.

Бокс — является классическим и распространенным видом единоборств, где противники наносят удары руками, обязательно в перчатках. Стоит пойти на бокс, если вы действительно готовы разрабатывать силу удара, взаимодействовать между умением использовать боевую тактику и ударами. Данный вид спорта развивает внимательность, скорость и умению себя защитить в сложной ситуации.

Тайский бокс — кардинально отличается от классического бокса, тем, что здесь разрешается использовать удары ногами, коленями, работу в клинче. Это эффектные бои, но одни из самых жестких единоборств. Выбирая данный вид спорта, необходимо учитывать, что здесь необходимы и будут развиваться такие качества как: ловкость, координация движений, моментальная реакция. Также, это отличная возможность согнать лишний вес, так как здесь очень задействовано кардио.

Бразильское джиу-джитсу — самое главное здесь правильно подобранная техника, чтобы победить соперника, физическая сила играет не первостепенную роль. Соединяет боевые искусства, методы обороны и спорт. На тренировках обучаются как правильно контролировать себя и своего противника, уходить от ударов, когда кажется что сил уже нет, интенсивно бороться и заставлять противника сдаваться.

Грэпплинг — совмещает боевое самбо, бразильское джиу-джитсу, дзюдо, вольную и греко-римскую борьбу. Здесь главное победить своего противника путём болевых приемов, бросками, подсечками и подножками. Тренируясь, вы развиваете техничность, улучшаете пластику, гибкость тело, укрепляете мышцы. Здесь необходимо думать, прежде чем делать. Правильно подобранная тактика не оставляет шансов сопернику.

Дзюдо — одно из древнейших и самых популярных японских единоборств. Основная цель этого вида спорта — с помощью различных болевых приемов, удушающих заставить противника признать поражение. На занятиях опытный тренер обучает различным тактикам и приемам, которые помогут победить противника.

Рукопашный бой — считается самым эффективным для самообороны. Этот вид единоборства совмещает приемы бокса, каратэ, дзюдо, джиу-джитсу и грэпплинга. Благодаря регулярным тренировкам разрабатывается смелость, решительность, находчивость и умение быстро принимать решение.

Травматический пистолет

Травматический пистолет — более серьёзное средство самообороны. В отличие от боевого оружия, оно не должно наносить человеку тяжёлые ранения — такое оружие стреляет резиновыми пулями (иногда с металлическим сердечником), светошумовыми или сигнальными патронами. Все они делятся на две условные группы: бесствольные пистолеты и травматическое оружие, сделанное на базе боевого пистолета с помощью замены запчастей.

На хранение и использование травматического оружия требуется специальное разрешение, для получения которого придётся приложить усилия: пройти обучающий курс, по итогам которого ждёт экзамен. В курсе расскажут, как правильно применять и безопасно хранить травматическое оружие, а также как оказывать первую помощь при ранениях из него. Для получения лицензии придётся пройти медицинскую комиссию и оплатить госпошлину — действует она пять лет, и за три месяца до её окончания лицензию необходимо продлевать. Хранить травматическое оружие необходимо в сейфе, наличие которого должны проверить сотрудники полиции.

Виды борьбы

Условно все боевые искусства делятся на три группы, которые в свою очередь подразделяются на подгруппы.

Ударные виды

Первая группа боевых искусств – разрешено использовать только ударную силу ног, рук, тела. Оружие не применяется. Подразделяют на следующие подвиды:

Тхеквондо

Родом из Кореи, особое внимание уделяется отработке ударов ногами. Считается спортивным видом с середины прошлого столетия

Спортсмены отличаются выносливостью.

Бокс. Аналог кулачных боев с собственной системой правил. Бой проводится на огороженном участке с применением мягких перчаток. Судья может в любой момент остановить поединок, если посчитает, что есть угроза жизни противнику. Тренировки жесткие, рассчитаны на выносливость, скорость, стремительность. Много времени уделяется силовым нагрузкам.

Кикбоксинг. Направление зародилось в 60-х годах прошлого столетия. Отличается жестокими способами нанесения ударов, иногда приводящих к смерти противника. Из-за этого направление было запрещено на некоторое время, но затем вновь набрало популярность.

Каратэ. Применяются ударные техники, бой ведется руками и ногами. Основная задача: заставить противника потерять равновесие. Тренировки проходят на развитие выносливости, стойкости, умения держать удар, не падать.

К первой группе относят и другие подвиды, но наиболее известны представленные выше.

Ударный вид боевого искусства: бокс

Борцовские виды

Вторая группа боевых искусств

Это не такие динамичные виды борьбы – борцы владеют выносливостью, но скорости внимание не уделяется. Выделяют:

Дзюдо. Японская борьба. Спортсмены в совершенстве владеют техникой болевых ударов, приемами удушения, удержания. Дзюдоистов учат выносливости и стойкости, умению терпеть боль и добиваться цели

Большое внимание уделяется укреплению духа. Дзюдо относят к летним олимпийским видам спорта.

Самбо

Цель данного вида – уметь защищаться. Спортивный вид основан на физической подготовке, тренировке самообладания, выносливости. Соревнования проводятся только на русском языке. В этом уникальность самбо.

Вольная борьба. Цель – уложить противника на спину, на лопатки. Тот, кто смог этого достичь, – победитель. Существуют строгие правила, нарушать которые нельзя: схватка длится от 5 до 8 минут, при бое применяют удары и рук, и ног.

Джиу-джитсу. Рукопашный бой, оружие не применяется. Разрешены удары руками и ногами, броски, перехваты. Значение уделяется ловкости борца, сила не так важна. Тот, кто владеет этим искусством в совершенстве, умеет повергать врага без особых усилий – благодаря контролю собственного тела и знанию болевых точек противника.

Это основные подвиды борцовских видов боевых искусств, но их гораздо больше.

Борцовский вид боевого искусства: дзюдо

Смешанные виды

Третья условная группа боевых искусств.

Борцы имеют преимущество перед противником, так как владеют приемами, применяемыми в двух-трех и даже четырех других типов боев.

Тренеры могут запретить бойцу использовать какой-либо прием, поэтому каждый спортсмен владеет собственным стилем ведения боя – это отличает его от других бойцов.

Выделяют:

• ушу;
• рукопашный бой;
• боевое самбо;
• микс-файт.

Рукопашный бой направлен на моментальное выведение противника из боя. Применяется с использованием оружия – штыки, ножи, палки. Обучают в полицейских школах, армии.

Ушу выбирают люди, не обладающие физической силой

Вес, масса мышц – все это не так важно. Борцы владеют приемами, которые причиняют противнику невыносимую боль, и тот отступает

Подходящий вид борьбы для девушек в качестве самозащиты.

Микс-файт – сочетание всех видов искусств. Используются накладки на руки, запрещены удары в пах.

Смешанный вид боевого искусства: микс-файт

Какие единоборства я советую для самообороны

Ну в первую очередь я рекомендую именно ударные единоборства. Так как они наиболее подходят, чтобы в максимально короткие сроки “надавать” нескольким противникам “по сусалам” и убежать.

Сначала “сомнительные” секции. Почему “сомнительные”? Потому что, я вживую не видел, как работают эти системы. С одной стороны, вроде все круто. С другой – есть сомнения. Поэтому решайте сами.

• Крав-мага.  С одной стороны вроде это “чистая самооборона”. С другой…Короче, нужно посмотреть. У меня пока нет своего мнения. Тем более, что в Екатеринбурге вроде бы нет “чистой” крав-маги (если я правильно написал это слово).
• Вин-чун. Честно говоря, тоже есть сомненьица. Как-то, что-то смущает. Да и соревнований по вин-чун я что-то не видел. Хотя некоторые вещи очень интересные.
• Традиционное ушу. Вот вообще не знаю, есть ли такая штука или нет. Или это придумки китайских кинематографистов. Короче, тоже под бооооольшим сомнением эффективность этого “единоборства”

А вот куда 100% можно записываться – это:

• Бокс. Да… Обычный бокс. Вообще 95% случаев “разборок” на улице происходят “на руках”. Так что, рекомендую. Кстати, насчет детей в боксе. Мой сын ходит уже три года в бокс и у него было буквально пара фингалов. Да и то, когда он шлем дома забыл. Так что слухи о травматизме бокса (как и муай-тай) сильно преувеличены!
• Тайский бокс. Вообще считаю один из самых приближенных к реальной драке единоборств. Кстати, это не “тупое месилово”, как думают некоторые. Здесь очень даже нужно думать головой. И ударов на самом деле ооочень много! Например, здесь встречаются практически все удары ногами из тхэквондо! Только выполняются они несколько по другому! Кстати, есть еще бирманский бокс (лэхвей). Если будет возможность – тоже посмотрите. Из его “фишек” – это удары головой. Что В драке как раз встречается достаточно часто. Вспомните знаменитый удар “Одесса”. Кстати, что хорошо еще в тайском боксе, что сейчас таких секций море…
• Сават. Французский бокс. На мой взгляд, очень недооцененый вид спорта. Фишка – удары ногами в ботинке!  Для улицы – самое то. Ботинком по башке – мало не покажется! И твои ноги не травмируются! А то я в тайском боксе постоянно пальцы вышибаю себе на ногах:( Жалко, в России очень мало секций савата. Хотелось бы позаниматься.
• Саньда. Китайский кикбоксинг с бросками. Тоже круто и для улицы более чем. Жаль, там локтей и коленей нет.
• Тхэквондо. Ну я не знаю, почему считают тхэквондо балетом. На самом деле – это один из реально применимых в драке видов спорта. Особенно ITF. Очень быстрые удары и перемещения. Техника рук практически боксерская. Из минусов – нет “низких” ударов. Нет бросков. Нужна хорошая растяжка (в отличие от того же муай тай). Ну и… бесконечная отработка тулей. А так – вполне рабочие техники. Кроме того, в тхэквондо есть и “боевой раздел” (правда, на мой взгляд какой-то странный.) Ну и есть такая штука как “хапкидо” (типа корейского самбо), в котором тоже есть удары ногами, подобные тхэквондо. То есть, “все в одном флаконе”:) Ну и для женщин – самое то!
• Армейский рукопашный бой. Без комментариев.
• Киокушинкай-карате. Уже немного “не в моде”, но по прежнему круто. Вот только руки….
• ММА, Самбо, дзюдо, грепплинг и прочая “борцуха”… Вообще, я считаю, что если есть возможность, то хотя бы основы бросков и работы в партере нужно знать. Хотя бы для того, чтобы понимать, что Вам ожидать от “нехорошего” борца, если встретитесь с ним в темном переулке 🙂 Хотя…. от профи Вам ничего ее поможет.

Может что и забыл, но оно из той же серии…

Всякая экзотика. Почему экзотика? Потому что, не в каждом городе встретите такие секции. Ну и я про них тоже мало что знаю.

• Панантукан. Грязный филиппинский бокс. Видел только на видео. Вроде интересные моменты есть, но как там на самом деле?
• Вьетвондао. Типа тхэквондо? Толком не знаю.
• Косики-каратэ. Вроде рабочая штука. Но нужно смотреть вживую…
• И прочее-прочее

Короче, если Вы что-то из этого “пропустили через себя” – напишите…

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ МАКДОДЗЁ?

Как ни странно, но МакДодзё чаще всего представляет из себя именно школу каратэ, в которой преподают разбавленный, нереалистичный и слабо применимый вид боевого искусства. С одной единственной целью – заработать баблишка.

Такие школы, к сожалению, выпускают в свет множество учеников с ложной самоуверенностью в способности противостоять угрозам реального мира. Ну, прямо как любимые герои киношных боевиков. Они не способны адекватно оценивать свои способности в случае внешней агрессии, что делает их более опасными для самих себя нежели для окружающего мира.

В английском языке даже существует специальный термин – Bullshido. Игра слов от Bull shit (бычье дерьмо) и Bushido (“Путь воина”). Данный термин в саркастической манере описывает любое фейковое явление в мире боевых искусств.

Методики используемые в МакДодзё не дают ничего, что хоть как-то можно было бы соотнести с реальными навыками. Как результат, выпускники подобных “школ каратэ” не могут ничего противопоставить по настоящему сопротивляющемуся и агрессивному противнику. От слова совсем.

3. Развитие спортивного каратэ создало впечатление о бесполезном боевом искусстве

Многие выбрали для себя путь спортивного каратэ. Мотивацией для них является участие в соревнованиях, выполнение ката на потребу судей и зарабатывание медалей.

Причём это не есть что-то плохое или ужасное. Это нормальный вид физической активности.

Однако, это не является именно тем каратэ, что мы называем традиционным или классическим. Это спортивное каратэ. Оно просто другое.

В спортивном каратэ присутствуют весовые категории, татами, защитное оборудование, правила, судьи и т.д. Спортсмены готовятся к боям за несколько месяцев. Иногда они даже знают с кем они будут сражаться и готовятся специально под этого человека. Однако…