Что делать, если дома скучно

Пересмотрите отношение к проблеме

Нарисуйте на бумаге произвольную шкалу. Можно взять за образец обыкновенную сантиметровую линейку. Это будет шкала объективной оценки вашей проблемы. На одном конце пусть будет состояние максимального комфорта и беззаботности, а на другом – абсолютная безысходность, влекущая за собой неминуемую смерть. Отметьте несколько промежуточных делений между двумя крайностями. А теперь найдите то место на шкале, которое адекватно отражает положение вашей проблемы в данной системе координат.

Если вы не смертельно больны, ваш дом не сгорел дотла при пожаре, вы не лишились в одночасье всех близких родственников, то ситуация ваша будет где-то посередине. До крайней точки отчаяния вам еще очень далеко, а переживаете вы так, будто самое страшное уже случилось.

Вспомните о том, что у вас есть в жизни хорошего, и поблагодарите судьбу за это. Миллионы людей не имеют и сотой части того, что есть у вас.

Они проявляют гибкость и открытость

Мир — очень непостоянное и изменчивое место, в котором ничто не остается надолго на одном месте, и вы должны быть готовы меняться вместе с ними.

Если вы будете консервативными и негибкими, вам будет очень непросто справляться с вызовами, и это будет сдерживать реализацию вашего потенциала.

И хотя отказаться от устоявшегося и привычного может быть очень непросто, стоит это сделать — потому что, хотя прошлое и сделало нас теми, кто мы есть, оно должно оставаться в прошлом.

Поверьте, быть открытыми к переменам и готовыми принимать новое очень важно. Счастливые люди всегда готовы принять позитивные (и даже не особо позитивные) перемены, и выжать из них максимум возможно — так почему бы вам не последовать их примеру?

Счастливые люди всегда готовы принять позитивные (и даже не особо позитивные) перемены, и выжать из них максимум возможно — так почему бы вам не последовать их примеру?

Что делать компании, если скучно дома

Если вы собрались дома со своими друзьями, но большинство из них уже заскучало, попробуйте предложить им какую-нибудь командную игру.

У многих на шкафу валяются старые приставки типа денди. Устройте командный чемпионат по «Танчикам» или «Мортал комбату». Ностальгия, азарт и совместные усилия не дадут зазеваться даже самым скучным ребятам.

Возьмите на очередную встречу друзей интересную настольную игру. Это может быть «Мафия», «Монополия», «Скрабл».

Если вы и ваши друзья не знают, чем заняться, когда скучно дома, но являются поклонниками активного времяпрепровождения, поиграйте в «Крокодила», «Твистер» и другие подвижные игры. Вспомните, во что вы играли в детстве, и вернитесь вместе в эту замечательную пору.

Найти интересное занятие, если скучно дома с компанией, можно в интернете. При этом большинство из них не требует каких-либо специальных атрибутов или знаний.

Создайте маршрут для бар-хоппинга

Бар-хоппинг – забавное развлечение, но оно не всегда включает любимые места. Разработайте собственный маршрут для веселого вечера. Заведения не обязательно должны располагаться в родном городе. Иногда занятие этим в неизвестном месте – самая безумная часть развлечения.

Что делать, если детям дома скучно?

Часто детям в свободное от учебы время совершенно нечем занять себя и им становится дома скучно. В данном случае нужно серьезно отнестись к этому. Нужно найти способ разнообразить домашнюю жизнь ребенка, но не нагружать его. Отдых дома должен быть полезным и интересным. Ведь то, как ребенок проводит свое свободное время, полностью зависит от его настроения, душевного состояния и здоровья.

Важно отметить, что если ребенок замкнут, неразговорчив и апатичен — виноваты в этом родители. Необходимо больше времени проводить с ребенком и уметь заинтересовать его

Если вашим детям дома скучно, попробуйте больше времени проводить с ними, больше общаться, делать что-то новое вместе.
Итак, что делать если ребенку дома скучно — несколько советов:

• Если ребенку дома скучно, поиграйте с ним. В Интернете можно найти сотни различных увлекательных игр, которые позволят ребенку проявить фантазию, потренировать память и ум. Попробуйте настольные игры, где может поучаствовать вся семья. Такой способ поможет всей семье стать ближе друг к другу и преодолеть домашнюю скуку.
• Творчество. Узнайте, что нравится вашему ребенку и попробуйте смастерить с ним что-нибудь интересное, что позволило бы вам стать с ним еще ближе, а также дать возможность его фантазии проявить себя. Вы можете открыть ему какие-нибудь новые виды творчества: вязание, шитье, кулинария, рисование, аппликации, оригами, квиллинг, вариантов множество!
• Замаскированные игры. Любой вид домашней работы можно превратить в игру. Игра «Садовник», игра «Повар» и тд. Любой вид работы должен быть интересным и увлекательным.

Развлечения для мальчиков

Что же делать мальчику, когда дома скучно? Ведь внимание мальчика привлечь намного сложнее. Хорошо, когда отец может уделить своему ребенку время и заинтересовать его

Мальчика можно научить чинить какие-нибудь вещи или, наоборот, самому мастерить их.

Важно не забывать, что мальчика нужно обучать справляться с любыми трудностями, которые могут возникнуть в быту: замена лампочки, починка какой-нибудь вещи, умение пользоваться различными инструментами и приборами. Если подойти к такому виду обучения и труда с другой точки зрения, вызвать интерес и любопытство в ребенке, то мальчику дома скучно никогда не будет

Конечно не стоит забывать о различных образовательных играх, которые будут тренировать память и умственное мышление вашего ребенка. Попробуйте шашки, шахматы, лото, домино или нарды.
Прививайте ему любовь не только к физическому труду, но и к творчеству. Пусть ребенок мастерит и проявляет фантазию, возможно это в будущем поможет ему найти свое призвание в жизни.

Активные занятия для девочек

Многие девочки в 10-12 лет совершенно не знают чем занять себя дома когда им скучно. Это тот возраст, когда начинают появляться разные вкусы и формироваться предпочтения

Скука, невнимание, отсутствие интереса очень сказываются на настроении девочек. В этом возрасте душа еще очень ранима, и невнимание к желанию и настроению ребенка, может навлечь на себя беду

Пока девочка находится под вашим надзором, необходимо ее заинтересовать и вызвать желание побыстрее вернуться домой.

Несколько идей, чем занять девочку, если ей скучно дома:

Попробуйте привить интерес девочке к рукоделию. Можно вызвать интерес девочки с помощью шитья. В этом возрасте формируется вкус, возникает желание нравится и хорошо одеваться. Пускай девочка научиться шить, мастерить, придумывать одежду. Это позволит заинтересовать своего ребенка и дать толчок для дальнейшего выбора профессии.
Следующий способ — кулинария. Умение готовить будет интересно лишь в том случае, если его правильно преподнести. Помните, что это отдых, увлечение, но не способ заполнить и загрузить ее лишнее время. Попробуйте каждый день выпекать с ней что-то новое, а после приглашать ее друзей и угощать их

Эта идея невероятно хороша тем, что девочка сможет блеснуть перед подругами своими кулинарными способностями и заслужить внимание ребят. А это ли не лучшая похвала для девочки?

Подписывайтесь
на наш канал или в

Следи за нами в соц. сетях!

Боремся со скукой с помощью интернета

Да, представьте себе, но иногда даже при наличии дома компьютера и интернета, может стать скучно. И что делать, если скучно за компом? Вы, конечно, можете начать играть в различные компьютерные игры, но это не очень хорошее средство избавления от этого чувства.

Просто игры в интернете меняют нашу реальность и создают нам еще больше психологических проблем.

Осваивайте что-то новое

Интернет порой дает нам уникальные возможности для самообразования. Осваивайте что-то новое для себя. Поверьте, вам совсем не обязательно записываться на дорогостоящие курсы. Вы можете научиться чему-либо самостоятельно, найдя информацию в интернете. Попробуйте освоить сайтостроение или язык программирования. В дальнейшем, это может принести вам огромную прибыль.

Осваивайте навыки быстрой печати на клавиатуре или быстрого чтения. Это будет способствовать росту вашей профессиональной деятельности.

Учитесь рисовать в разных техниках на компьютере. Кто знает, может вы откроете в себе талант к искусству. И научитесь создавать gif-анимационные картинки. В дальнейшем, вы сможете делать их для того, чтобы поздравлять своих друзей.

Компьютер – это возможность зарабатывать

Интернет не только поможет вам освоить какой-либо навык, но возможность заработать. И если вам скучно за компом, то попробуйте поработать. За умение писать тексты, создавать дизайны сайтов, редактировать фотографии, снимать видео и еще за многое другое в интернете платят деньги.

Танцы 3

Многим не нравится ходить в зал. Не привлекают дам монотонные тренировки, тем более силовые. Зато танцы можно выбрать в качестве альтернативы, и получить очень схожие результаты.

Вариантов, какой хореографией заняться, сегодня масса. Даже жительницам маленьких городов доступны разные занятия

Кто-то выбирает для себя пластичность и женственность, тогда стоит обратить внимание на уроки современной хореографии, стриппластику. В первом случае раскрывается внутренняя сила, второй вариант позволяет почувствовать себя желанной и соблазнительной

Оба направления точно окажутся полезными в отношениях с мужчиной мечты.

Только представь, как можно удивить избранника, если станцевать для него эротических пикантный танец. Вряд ли можно устоять перед таким сюрпризом. Дополнительный бонус от занятий танцами – уверенность в себе, умение контролировать и чувствовать собственное тело лучше, чем до этого.

Бывает, что девушка перенесла какие-то переживания или трудности в прошлом. В таком случае ей отлично подойдут занятия по хип-хопу или крампу. В этих стилях можно выместить агрессию, а затем прийти к спокойствию и гармонии. Хип-хоп же заряжает позитивными эмоциями, приносит радость.

Начав ходить на групповые занятия, даже по банальному стрейчингу, ты сможешь познакомиться с новыми интересными людьми. Обрести подруг-единомышленниц, или встретить на бачате лучшего из мужчин – все это реально, главное просто выйти из дома и начать заниматься.

? Законодательное регулирование

Российский Уголовный кодекс не содержит отдельного наказания за сталкинг. Такие деяния не рассматриваются, как самостоятельные преступления, и среди административных правонарушений.

Российские активистки хотели изменить действующее положение дел и создали петицию о введении уголовной ответственности за сталкинг, но она не обрела должной поддержки и осталась на этапе общественной инициативы.

В мировом масштабе за сталкинг преследуют не везде. Первыми навязчивое преследование отнесли к уголовным преступлениям американцы, где соответствующее наказание действует с 1992 года. Затем к ним присоединились Канада и Австралия.

В ЕС преследование считается наказуемым деянием в Великобритании, Ирландии, Бельгии, Австрии и с 2007 года – в Германии. Но надо понимать, что в западном законодательстве действует прецедентная система наказаний (это значит, что имелись случаи привлечения к ответственности за навязчивые преследования) и отдельной правовой нормы за сталкинг так же не предусмотрено.

Сталкивались ли вы со сталкингом и как защищали свои права?

Да, но в полицию не обращался(лась)Да, обращался(лась) в полицию, но безуспешноДа, обращался(лась) в полицию и наказал(а) преследователяНет, не было такого

Реально ли привлечь преследователя к ответственности по закону

Для привлечения преследователя к ответственности необязательно ссылаться на отдельную статью в Уголовном кодексе или КоАП. Его действия вполне могут нарушать другие правовые нормы. Если дело дойдет до суда, то правонарушения учтут в комплексе. В частности, по Уголовному кодексу сталкера можно наказать:

1. За клевету по . Такая статья применяется, если преследователь распространяет ложную недостоверную информацию о жертве. Сталкеру статья грозит штраф размером до 500 тыс. р. или в размере зарплаты за полгода либо обязательные работы на срок до 160 часов.
2. За угрозу убийства или причинения тяжкого вреда здоровью по . Если преследователь высказывает угрозы, то наказание варьируется от обязательных работ до 480 часов до лишения свободы на срок до 2 лет.
3. За незаконный сбор и распространение сведений о частной жизни лица, образующих его личную тайну по . Если сталкер следит за жертвой, то ему может грозить наказание в виде штрафа размером в 200 тыс. р. или лишения свободы на период до 2 лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет.
4. За нарушение тайны переписки и переговоров по телефону по . К ответственности по указанной статье можно привлечь за взлом страницы в соцсети, кражу переписки, прослушивание телефонных переговоров. За это предусмотрено наказание в виде штрафа в размере 80 тыс. р., обязательных работ до 360 часов или исправительных работ до года.

В действительности привлечь преследователя к ответственности сложно, хоть и реально.

Наказать преследователя в рамках Кодекса об административной ответственности РФ и Москвы можно со ссылкой на следующие статьи:

1. . Ее можно применить, если преследователь пишет гадости в соцсетях, пишет оскорбительные слова на стенах подъезда и пр. Главное, чтобы оценка сталкера личности жертвы оскорбляла честь и достоинство. Наказание составляет 1-3 тыс. р.
2. предусматривает ответственность за приставание в общественном месте (есть также в некоторых регионах). Она предусматривает штрафные санкции в размере 100-500 р.

Интересные факты

• В романе Н. Г. Чернышевского «Что делать?» упоминается . В «наивной утопии» четвёртого сна Веры Павловны он назван металлом будущего. «Большого будущего» алюминий достиг к середине XX века.
• «Дама в трауре», появляющаяся в конце произведения, — это Ольга Сократовна Чернышевская, жена писателя. В конце романа речь идёт об освобождении Чернышевского из Петропавловской крепости, где он находился во время написания романа. Освобождения он так и не дождался: 7 февраля 1864 года был приговорён к 14 годам каторги с последующим поселением в Сибирь.
• Главные герои с фамилией Кирсанов встречаются также в романе Ивана Тургенева «Отцы и дети», однако исследователи отказывают в связи героев романов Чернышевского и Тургенева между собой.
• С идеями Чернышевского, в частности с его мыслями о будущем человечества спорит Ф. М. Достоевский в «Записках из подполья», благодаря которым образ «хрустального дворца» стал распространённым мотивом мировой литературы XX века.

Что можно делать если дома скучно советы девушкам и парням

Вот выдался свободный вечер, и молодой парень или девушка не знают, как его можно не скучно провести дома. Если нет возможности пойти на улицу, то человек обязательно найдет, что делать дома. Занимать себя просмотром телевизора, кино – не самый лучший способ борьбы с бездельем.

Что делать дома когда скучно с подругой

Можно пригласить друзей в гости – с подругой всегда буде весело. Чем парень и девушка могут заняться дома с подругой? Вдвоем можно и горы свернуть, главное, чтобы обе стороны хотели делать что-то сообща.

Парень и девушка, планируя свой досуг с подругой, могут руководствоваться следующими советами:

• занятие должно соответствовать возрасту. Сколько тебе лет? Это первый вопрос, который надо себе задать. Если бабушка захочет вязать, то парень или девушка лучше включит музыку;

• вдвоем будет интереснее заниматься чем-то нестандартным. Сделайте с подругой то, чего раньше не делали;

• надо серьезно отнестись к выбору развлечений с подругой.

С подругой можно посмотреть фотографии, полистать журналы, посмотреть интересное видео. Девушка с подругой могут делать друг другу прически, необычный макияж, шить, вязать, веселиться.

Парень с подругой могут провести время за компьютерной игрой или изучением чего-то нового.

Чем занять себя если скучно с парнем

Если девушка осталась дома с парнем и им нечего делать, стало вдруг скучно. Это не должно стать поводом для грусти и огорчений. Вечером, конечно, можно поиграть в шахматы или шашки, посмотреть какой-то фильм.

Еще один способ развеяться вдвоем – это хобби. Парень может научить того, что сам умеет, а девушка – поделиться своими умениями. Можно затеять совместную работу, например, налепить пирожков, приготовить вкусный десерт или починить табурет.

Парень и девушка лучше узнают друг друга, научаться поддерживать, помогать, научаться чему-то новому. И сколько бы не было ребятам лет, совместный труд их только сплотит. Парень и девушка могут много чего делать дома вдвоем и им не будет скучно.

Чем не нужно заниматься, если скучно дома и исключения из этого списка

Современные
люди – заложники смартфонов, планшетов, компьютеров. Учеными доказано, что
проводить время, не отрываясь от экрана, очень вредно. Поэтому, если нечего
делать, вы скучаете дома – уберите подальше телефон, выключите компьютер.
Социальные сети, мессенджеры не спасают от безделья. Они лишь усиливают эффект
одиночества. Виртуальные друзья никогда не заменят живого общения.
Непрекращающаяся переписка отнимает время, когда вы могли бы заняться собой,
домом, детьми. Вслед за напряжением глаз приходит чувство усталости. Вы
провалялись полдня в постели с телефоном, а состояние как под конец рабочего
дня.

Тем не
менее, можно освоить графические и видеоредакторы, попробовать себя в качестве
композитора при помощи программ для создания музыки. Такое использование
компьютера безусловно конструктивно и может принести вам и финансовые бонусы,
если научитесь управляться с ними на достойном уровне.

Ответ на вопрос: что делать, если мне скучно жить?

Испытания в судьбе бывают практически у каждого, особенно ярко это проявляется у известных и великих личностей. Поэтому выходом будет прочитать в интернете истории гениев, которые столкнулись с такими проблемами. Так можно понять, как люди справлялись со сложностями. Этот способ хорош тем, что минимизирует собственные ошибки.

Подобные ситуации всегда возникают не на пустом месте. В первую очередь должны волновать причины такого срыва, а не обстоятельства, приведшие к этому. Потеря желаний и целей – это всегда стресс, так как происходит опустошение, которое в идеале должно привести к самоанализу и переоценке ценностей. Человеку необходимо разобраться во внутренних предпосылках, а также понять, почему духовного запаса сил и энергии не хватило для безболезненного прохождения проблемной ситуации.

Многие задаются вопросом о том, как некоторым удается переживать смутные времена спокойно, обретая впоследствии мудрость, силу и волю, в то время как другие ломаются под напором обстоятельств. Этот вопрос актуален из года в год, так как число стрессовых ситуаций возрастает. Связано это с быстротечностью событий, развитием технологий, самореализацией и многим другим. Одни выбирают обиду на судьбу, уход в себя и отстранение от собственного «Я», а остальные пытаются найти выход и использовать стрессовую ситуацию себе во благо.

Главные причины возникновения апатии

Как же все-таки наступает тот момент, когда жизнь наскучивает? Стремления гаснут, а желания как будто отключаются. Психологи разбирают эту проблему, соотнося причинно-следственные связи апатии. Иногда это связано с тем, что рушится внутренний стержень, а причиной тому потрясения, трагедии, неурядицы.

Порой это происходит тогда, когда личность находится на грани двух важных жизненных этапов, но не может переступить эту границу, тем самым стоя на месте. Либо это закономерность, происходящая с человеком с периодичностью, начиная с детства. Проблема в том, что индивид не сформировался как личность, то есть отсутствуют волевые качества, вера в себя, убеждения и принципы. Стержень у такого представителя общества так и не образовался.

Есть три способа исправления такого апатичного состояния

• во-первых, следует найти и истребить уязвимые места в своей личности, связанные с внутренним стержнем. Это могут быть проблемы с самооценкой, поврежденной гордыней, которую в какой-то период времени сломили;
• во-вторых, прощание с изжившими себя целями, мечтами, чтобы обрести новые стремления, которые раскроют кругозор и выведут из депрессии;
• в-третьих, формирование личности, которое невозможно без становления на истинный путь.

Определение обстоятельств, при которых становится скучно жить и программа действия по исправлению ситуации:

Стрессы и потрясения, связанные с переживаниями, предательствами и т.д. Программа подразумевает подмену этих негативных причин на уверенность и самоконтроль;

Утрата интереса и целей. Зачастую это случается с теми, кто вырос в неблагополучных обстоятельствах, а амбиции требуют большего. Себя следует слушать и действовать во благо себе, иначе произойдет внутренний конфликт. Для избегания этого необходимо искать глубинный смысл в своем существовании;

Занятия, не отвечающие потребностям и стремлениям личности. Иногда человек понимает, что он занимается не тем, чем следует, именно поэтому появляется не комфортность. Если человек занят любимым делом, то от него исходит счастье и благополучие, так как он живет в гармонии с собой и пышет энергией

А если предназначение не реализуется, то жизненные силы гаснут, поэтому так важно ответственно подходить к самореализации;

Утрата веры во Всевышнего или потеря веры в самого себя. Уверенность уходит вместе с желаниями, чтобы этого избежать должна иметься опора, которая не даст сломиться

Поэтому необходимо иметь твердые убеждения.

Существуют и другие обстоятельства, при которых разрушаются интересы и желания. Обычно они носят индивидуальный характер. Некоторые тянутся из прошлого, другие появляются впоследствии

Важно своевременно решать появляющиеся проблемы, чтобы они не перерастали в стрессы и апатии

Прощание

Что ответить на «Давай»?

«Давай» — вульгарный способ сказать «пока» или «до свидания»; это означает что-то вроде «давай лапу», то есть руку, чтобы пожать ее на прощание. Можешь просто ответить Пока

или, если хочешь уязвить человека, сказать ему, что «давай» — это вульгарно, что так говорит только гопота.

Как попрощаться?

Иногда хочется попрощаться как-нибудь красиво или оригинально, но это может произвести странное впечатление. Лучше просто напиши Пока, потом еще пообщаемся

илиСлушай, я сейчас буду немного занята, давай я тебе напишу позже. Либо можешь написатьДо связи.

Как подать заявление в полицию

Ни в коем случае не пишите в заявлении, что вас преследуют и вы просите оградить от преследователя. Полиции в этом случае будет проще отказать: за преследование и сталкинг нет уголовной ответственности.

Принцип следующий: как только сталкер что-то сделал, с вашей стороны меры противодействия должны следовать немедленно. Разместил в соцсетях запись клеветнического содержания — пишите тут же заявление в полицию с просьбой привлечь его к уголовной ответственности за клевету. Угрожал вам по телефону — тут же составляйте заявление о том, что вашей жизни и здоровью угрожали с такого-то номера и вы просите привлечь виновного к ответственности. Укажите, что угрозы воспринимаете как реальные, и приложите запись разговора.

Если сталкер сообщил о малоизвестном факте из вашей жизни — просите привлечь за незаконный сбор сведений о частной жизни. Разрыв по времени между событием и заявлением в полицию должен быть минимальным. И в каждом заявлении всегда указываем соответствующие номера статей УК РФ — их я перечислял выше.

Если не знаете точных данных сталкера — это не повод отказаться от заявления в полицию. Вы не обязаны устанавливать его личность. Это работа полиции. Просто напишите, что данные его вам неизвестны. На этом основании отказать в приеме заявления вам не могут.

Подавайте заявление в окошко дежурной части лично или отправляйте по почте заказным письмом. Если подаете лично — всегда требуйте у дежурного талон-уведомление. В нем указан номер вашего заявления и дата приема. На основании этих данных вы можете отслеживать, кто работает по вашему заявлению и какие меры приняты. А если меры приняты не будут — можно обжаловать бездействие полиции в прокуратуре и суде.

Не молчите о ситуации. Расскажите о ней своим близким. Если у вас есть возможность — предайте ситуацию максимальной огласке, например поделитесь на своей странице в соцсетях. А вот эмоций и переживаний в рассказе я рекомендую избегать, чтобы не давать надежд сталкеру. Рассказ должен быть простой и короткий: что какой-то неудачник вас преследует и пытается диктовать условия. Но ничего у него не выйдет, а вот отвечать ему придется по всей строгости закона.

После сбора доказательств прекращаете любые контакты со сталкером. Ставите его телефон в черный список, а аккаунты в соцсетях отправляете в список игнорируемых. Но предварительно пожалуйтесь администрации соцсети на преследование этого пользователя.

Делать приседания и барпи

Что делать, если тебе скучно дома без физических упражнений? Ты не поверишь, но многие упражнения, которые ты делаешь в спортзале, можно прекрасно практиковать дома. Вспомни про любимые упражнения HIIT (интенсивные интервальные тренировки). Это отличный способ взбодрить метаболизм и тебе не нужны сложные приспособления. Специалисты утверждают, что короткие интервальные тренировки (до 30 минут) могут быть столь же эффективны, как и длинные, изнурительные кардо-тренировки. Простые приседания или барпи помогут тебе всегда быть в отличной форме. Кроме того, физические упражнения повышают уровень эндорфина (гормона радости).

Что делать с судами?

— судья Конституционного суда в отставке Тамара Морщакова говорит, что вместо люстрации 25 тысяч судей в России эффективнее заменить для началавсего лишь 85 председателей судов субъектов, а ректор Европейского университета Вадим Волков объясняет: достаточно отменить всего один внутренний указ, и в судьи пойдут не только бывшие секретари, как это происходит сегодня, но и адвокаты со следователями. Но все это, конечно, не имеет смысла, пока судьи не обретут независимость от силовиков и администрации президента (к чему они сами совершенно не стремятся).

В реформах Волков предлагает ориентироваться на пример Сбербанка, а на 25-ой минуте и вовсе говорит, что в области статистики российская судебная система — лучшая в мире.

Без масок и перчаток с 16 октября не пускают в общественный транспорт Москвы