Гиппопотомонстросескиппедалофобия или боязнь длинных слов

Боязнь длинных слов

Боязнь длинных слов имеет замысловатое название гиппопотомонстросескиппедалофобия. Его трудно не только прочесть, но и произнести. Такой термин придумали ученые. Это их профессиональный юмор. По названию фобии невозможно понять, что лежит в основе страха. Специалисты стараются отвлечь от проблемы обладателя фобии, и перевести ее в шутку.

Если у человека появился страх перед длинными словами сразу после прочтения названия заболевания, то на месте можно ставить диагноз. По крайней мере, так считают авторы названия фобии.

У боязни также существует второе равнозначное название — сескиппедалофобия. Это сокращение от полного определения фобии.

Интересный факт: такая боязнь есть у каждого двадцатого жителя планеты.

Суть фобии

Фобия иррациональная, поскольку она не имеет под собой четких причин. Люди с такой боязнью просто стремятся не использовать длинные слова. Они стараются изъясняться как можно более кратко, при этом используют небольшие, лаконичные слова и выражения. Длинные слова для них неприемлемы, они не только не могут их сами читать и произносить, но и боятся услышать от других.

Фобия длинных слов диагностируется посредством проговаривания названия боязни вслух. Гиппопотомонстросескиппедалофобия включает в себя 33 буквы.

Тяжесть последствий боязни длинных слов и степень ее проявления может быть различной. У некоторых людей вызывают страх длинные и многосложные слова и выражения, смысл которых им не понятен. У других появляется чувство тревоги при общеизвестных словах с умеренной длиной.

Существуют различия в области последствий фобии длинных слов. Например, если человек работает преподавателем в университете, и его предмет включает в себя сложную терминологию, то это может вызвать трудности в организации образовательного процесса. Страх свойственен работникам медицинской сферы, поскольку в их деятельности встречается множество сложных названий.

Чем опасен страх

Самые негативные последствия могут возникнуть в детском и подростковом возрасте. Обычно такие страхи появляются во время посещения научных кружков, обучения в ВУЗе. Во время учебы есть необходимость в запоминании слов, которые сложно произносятся. Боязнь больших слов будет влиять на то, что ребенок станет просто отстающим в классе, он будет получать неудовлетворительные оценки. Некоторые дети начинают просто избегать такого рода занятий. Ребенка могут исключить из учебного заведения.

В некоторых случаях такая боязнь оправдана. Большинство из тех, кто когда-либо сталкивался с такой фобией, в раннем возрасте учатся избавляться от нее. Фобия длинных слов нередко создает трудности в повседневной жизни. Иногда она способствует депрессивным состояниям человека, развитию у него комплексов, ухудшению отношений с родственниками, коллегами и друзьями.

Многие люди не могут осознать масштаб такой проблемы. Они считают, что такие страхи надуманы, они не могут причинить реального вреда обладателю фобии или окружающим

Обратите внимание, фобия длинных слов в короткие сроки переходит в активную фазу. Получается, что человек, который страдает от фобии, просто перестает контролировать самого себя в самом неподходящем для этого месте и моменте

Страхи могут привести к тому, что человека будут постоянно одолевать панические атаки, у него будет чувство тошноты и постоянное головокружение. Не исключено повышение давления, учащение сердцебиения и нехватка воздуха. Если никто рядом не окажет помощь, то такое состояние может вызвать опасность для самого человека.

Обычно фобия привязывается к действию или определенному объекту. В таком состоянии необходимо лечение. Если не бороться со своими страхами, то с каждым разом увеличивается число объектов, которые вызывают фобии. У человека больше не будет нормальной жизни.

Люди, что постоянно страдают от разных фобий, имеют хорошие интеллектуальные способности. Он четко осознают проблему и адекватно воспринимают свое состояние. На деле у них не всегда есть силы для борьбы с такой фобией, нередко нужна поддержка или помощь со стороны.

Почему люди боятся длинных слов

У разных людей фобия возникает по-разному. Чаще всего страх перед словами большой длины развивается постепенно, на протяжении нескольких лет. Гиппопотомонстросескиппедалофобию обычно провоцирует чувство стыда за неспособность выговаривать или правильно писать длинные слова. Эта фобия является прямым следствием разнообразных комплексов и неуверенности в себе, когда человек испытывает глубокое убеждение в том, что недостаточно умен, чтобы выговаривать, употреблять или понимать слова значительной длины. Именно поэтому подобное расстройство часто встречается у тех, кто испытывает боязнь, если надо выступить перед аудиторией.

Трудности в обращении со словами большой длины обусловлены тем, что вовсе не каждому дано с первого раза правильно их произнести. Возникающие запинки вызывают насмешки слушателей, которых так боятся гиппопотомонстросескиппедалофобы

Важно отметить, что причина страха – это не сами слова, а именно допускаемые в них ошибки, которые могут вызвать у аудитории сомнения в компетентности выступающего и понизить его социальный статус. Поэтому многие испытывают страх не только перед необходимостью произнести вслух слово большой длины, но даже при одном лишь взгляде на него. Психологи выделяют следующие группы причин, на фоне которых развивается данная фобия:

Психологи выделяют следующие группы причин, на фоне которых развивается данная фобия:

• прошлый опыт (если человек в прошлом пытался сам, или видел, как кто-то другой пытался, к примеру, произнести длинное слово, но не сумел и был осмеян, то в дальнейшем подобный опыт, что называется, «парализует» его, когда приходится иметь дело со словами значительной длины);
• биологические факторы (в некоторых случаях данная фобия может быть обусловлена наследственностью и другими факторами, к примеру, если человек заикается);
• среда (подобную фобию провоцируют друзья, знакомые или родственники, которые высмеивают неудачные попытки обращения с длинными словами).

Как лечить боязнь больших слов

Медикаменты не помогут излечить сесквипедалиофобию. Необходимо найти первопричину возникновения страха. Для этого потребуется помощь гипнолога. Рекомендуем обратиться к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу, который более 8 лет работает с различными страхами и фобиями. При своевременном обращении к психологу, избавиться от указанного страха можно за несколько сеансов. Эффективными техниками лечения боязни длинных слов считаются гипнотические методы. Они позволяют просканировать подсознание клиента, найти причину страха, убрать его из головы навсегда. Стоит отметить, что указанная фобия часто сопровождается другими неврозами. Сюда входят боязни:

• иностранных языков (ксеноглоссофобия);
• непонимания сути прочитанного либо услышанного (акрибофобия);
• получения знаний (гносиофобия).

Как лёгкая психическая форма расстройства, гиппопотомонстросескиппедалофобия опасна своими последствиями, особенно при отсутствии своевременного и квалифицированного лечения.

Медикаментозные средства в этом случае, как правило, не применяются. Однако в запущенных и тяжёлых случаях, как средства снимающие обострения, могут быть использованы:

• транквилизаторы: тенотен, афобазол, триоксазин, феназепам;
• антидепрессанты: ауторикс, ребоксетин;
• гипнотики: золпидем, релаксон;
• нейролептики: эглонил, аминазин, клопиксол.

Самостоятельное лечение без врачебного контроля может привести к непредсказуемым последствиям, вызывающим серьёзные расстройства.

При отсутствии каких-либо осложнений вполне достаточно бывает нескольких сеансов психотерапии. Популярными среди специалистов практиками сегодня являются следующие.

• Психотерапия — выявляются причины появления страха. Затем осуществляется их отработка на глубинном подсознательном уровне.
• Психокоррекция предполагает моделирование особых ситуаций, преодолев которые больной избавляется от заболевания.
• Гипноз предполагает введение больного в трансовое состояние, в котором психотерапевт фиксирует установку на правильную реакцию больного на раздражающие объекты.
• Аутотренинг заключается в регулярных аутогенных тренировках, снижающих уровень стрессовой нагрузки на больного. Используется как вспомогательный курс к иным методам лечения.

Алгоритм самостоятельного излечения (при лёгких формах заболевания) включает:

• выявление предпосылок и причин болезни;
• выполнение комплекса упражнений по проговариванию «опасных» слов по системе «от простого к сложному», постепенно;
• активный тренинг под руководством опытного логопеда, по произношению скороговорок.

Процесс стабильного заучивания скороговорок и выражений должен соблюдаться постоянно и ежедневно, в том числе и с использованием зеркала. Это в значительной мере укрепляет уверенность больного в себе, вырабатывая необходимый автоматизм в произношении «опасных» словосочетаний.

При этом устойчивые выражения необходимо произносить без ошибок. Не стоит стараться говорить в быстром темпе, произношение фраз должно быть чётким и правильным.

Гиппопотомонстросесквипедалиофобия не является приговором, заболевание вполне можно преодолеть самостоятельно, предварительно и своевременно заручившись поддержкой квалифицированных специалистов.

Про 10 необычных фобий смотрите далее.

Чтобы избавиться от навязчивой боязни и дискомфорта, хорошо помогает чтение сложных слов вслух. В процессе такого тренинга можно менять ударение в слове боязнь и других, в частности, длинных и сложных. Можно произносить по слогам либо частями.

Тренироваться нужно ежедневно и до получения стабильного результата.

Наряду с описанным тренингом, рекомендуется медитировать, чтобы успокоить нервную систему, вернуть и укрепить уверенность в себе и своих знаниях. Это также станет эффективной профилактикой дефектов речи, многие из которых возникают в результате испуга, психологической травмы.

Таким образом, болезнь боязни длинных слов излечить не сложно и результат не заставит себя долго ждать.

Можно ли вылечиться самостоятельно

Практические советы по самоисцелению

Необходимо осознать, что проблема действительно существует

Важно быть внимательным к себе и к тому, в каких условиях проявляются фобические признаки. Это может быть встреча с определенным типом людей, пребывание в общественном месте

Нужно пытаться общаться, преодолевая страх: знакомиться с противоположным полом, посещать оживленные места, помогать пожилым.
Если страх воздействует на человека настолько, что он не может выйти из своего жилья – не обойтись без психотерапевта. Пойти на консультацию можно с родственником, которому антропофоб доверяет, в крайнем случае, со специалистом можно общаться через скайп.
Если человек чувствует в себе силы самостоятельно побороть антропофобию, лечение стоит начать с записи своих чувств в тетрадь. К примеру «на лекции я ничего не поняла, потому что побоялась уточнить кто такой физиогномист. Представила, как меня посчитают глупой и засмеют».
Залог избавления от болезни – поиск причины ее возникновения. Нужно вспомнить, когда страх появился впервые. Осознать, что он возник еще в детстве и «живет» в вас – важный шаг на пути к здоровью и гармонии. Нужно понять, что нынешние ситуации, в которых возникает фобия, не имеют ничего общего с детскими переживаниями.

Комплексное лечение антропофобии

Если интересует ответ на вопрос «как перестать бояться людей» — вам поможет данная статья. Здесь приведены варианты лечения, которые успешно зарекомендовали себя на практике. Они включают в себя не только помощь со стороны близких, но и некоторые усилия над собой.

1. Эмоциональная разгрузка. Думайте о том, что общество не представляет собой никакой угрозы как можно чаще, попытайтесь рассмотреть свой страх с рациональной точки зрения. Близкие же должны всячески вселять уверенность в это и подкреплять действиями.
2. Дыхательная гимнастика. Овладейте техникой абдоминального дыхания и практикуйте ее сразу же, как начинают подступать первые сигналы тревоги (выдох должен быть вдвое длиннее вдоха). Человек, находящийся рядом, в это время может дублировать дыхание.
3. Физиотерапевтические процедуры. Регулярно принимайте контрастный душ, посещайте массаж ушей, пальцев рук и ног. Близкий человек же может массажировать плечи во время тревожного состояния.
4. Отвлекающие методы. Чтобы отвлечься от неприятных переживаний — считайте автомобили, прохожих или другие предметы. Человек, которому вы доверяете, в качестве отвлекающего фактора может пощипывать или поглаживать вас. Пускай он вместе с вами считает количество деревьев, окон в доме и т.д.

Фитотерапия – вспомогательный метод, который часто практикуется при фобических расстройствах. Если хотите знать, как не бояться людей – принимайте валериановые капли, валокордин, настойку пиона или травяные чаи. Делать это рекомендуется исключительно по предписанию специалистов. То же самое касается лекарственных препаратов. В качестве комплексной терапии лечащий врач может рекомендовать транквилизаторы, ноотропы и антидепрессанты.

Быстрее достичь эффекта поможет:

• диетическое питание с исключением шоколада, кофе, алкоголя и острой пищи
• йога, дыхательная гимнастика
• регулярная консультация психотерапевта
• гипноз (классический или Эриксоновский)

Эффективней всего преодолеть эту проблему раз и навсегда можно на ранних стадиях. Согласованные действия психотерапевта и клиента приводят к осознанию фобии и необходимости контактирования с людьми. Чтобы исключить возникновение подобных отклонений – воспитывайте ребенка в атмосфере любви и понимания

Важно минимизировать количество стрессовых нагрузок и во взрослой жизни

Негативные последствия

• Депрессия. Из-за сильных переживаний личность рискует утратить интерес к жизни. Она словно «зациклится» на своём страхе. Более подробно о том, что такое депрессия и как от неё излечиться, вы узнаете из этой статьи.
• Комплексы. Эта фобия вызывает ощущение, что я отличаюсь от других людей, нормальных людей. Что формирует развитие комплексов. Самооценка снижается, человек перестаёт верить в свои силы. Он не решается делать первый шаг в сторону исполнения своих желаний, так как думает, что не достойный быть счастливым, что в любом случае проиграет.
• Отвержение. Обычно окружающие люди не воспринимают гиппопотомонстросесквипедалиофобию как что-то серьёзное, что требует внимания. Отчего обесценивают тревоги человека, который с ними поделился своей проблемой. Его могут начать считать не совсем нормальным, либо слишком мнительным и так далее. В итоге просто начнут его избегать, что вызовет боль из-за отвержения, что только усугубит общее состояние.
• И наиболее ужасное – постоянное проживание страха и тревоги приводит к значительному ухудшению здоровья. Появляются хронические заболевания, а порой и крайне опасные, приносящие массу неудобств и боли. Например, на фоне стресса может появиться диабет, псориаз, язва желудка и так далее.

Формы антропофобии

1. Страх людей, фобия незнакомцев. Личность чувствует себя комфортно в обществе близких и хорошо знакомых. Проявления заболевания направлены исключительно на посторонних.
2. Общая антропофобия. Неприязнь, переходящая в панические атаки, развивается по отношению к каждому без исключения.
3. Страх перед людьми с определенным типом внешности, чертой характера или манерой поведения. Причина такого расстройства – в травме, которую нанес ребенку человек, обладающий аналогичными качествами.
4. Боязнь толпы (охлофобия). Это явление провоцирует панические атаки только при скоплении большого количества людей (в транспорте, на массовых мероприятиях, магазинах и т.д.)
5. Страх перед знакомствами с новыми людьми.
6. Страх перед теми, кто напоминает о прошедших неприятных событиях (часто отмечается у работников медицины).
7. Боязнь прикосновений людей (как знакомых, так и незнакомых).

Боязнь людей – фобия, которая может развиваться и имеет несколько стадий.

• Все начинается с легкой стадии, когда антропофоб испытывает некое чувство страха, предстоящее перед походом в супермаркет или поездкой в общественном транспорте в час пик. На начальном этапе, как правило, требуется приложить усилия и многим это удается.
• На прогрессирующей стадии индивиду становится все труднее контролировать свои эмоции. Если происходит непредвиденный контакт с малознакомыми личностями – высока вероятность приступа агрессии и тревожности. Реже нежеланные встречи приводят к плаксивости, со стороны физиологических признаков – повышенная потливость и ощутимая дрожь.
• Запущенная стадия заболевания приводит к полной смене образа жизни. Человек с антропофобией живет обособленно и крайне редко идет на контакт даже с теми, кого знает с детства, включая родственников. Если на ранних стадиях преодолеть проблему относительно просто, в этом случае будет эффективно лишь принудительное лечение.

30+ самых популярных и необычных фобий человека — список с пояснениями

В общем, как вы уже поняли, боимся мы всего, чего можно бояться.

Люди с особенно развитой фантазией опасаются быть похороненными заживо (тафофобия), интроверты — влюбиться (филофобия).

Те, у кого панические состояния принимают необратимый характер, боятся самого страха перед любым действием или событием. Это состояние называется панфобией и с трудом поддается лечению даже при регулярном посещении врача.

В списке существующих страхов можно найти анатидаефобию — страх, что за вами следит злобная утка (злобная утка, Карл!).

Злая утка следит за тобой, помни!

ТОП самых популярных фобий человека:

1. Танатофобия — страх умереть.
2. Аэрофобия — боязнь летать на самолетах.
3. Никтофобия — боязнь оказаться в темноте.
4. Акрофобия — страх высоты.
5. Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства.
6. Аквафобия — боязнь воды; она угрожает каждому второму человеку, однажды столкнувшемуся с несчастным случаем на водоеме.
7. Офидиофобия — боязнь змей.
8. Арахнофобия — боязнь пауков.
9. Гематофобия — боязнь вида крови.
10. Аутофобия — панический страх остаться в одиночестве.
11. Глоссофобия — боязнь выступлений на публике.

Глоссофобы боятся выступать на публике

К слову, современная наука склонна полагать, что проявление фобий может быть результатом негативных воспоминаний, передающихся из поколения в поколение с помощью ДНК.

Однако многие страхи мы, разумеется, приобретаем в процессе эволюции и большая их часть связана с появлением интернета.

Клаустрофобия является одной из самых распространенных фобий

Например:

1. Номофобия — это страх, связанный с потребностью в современном гаджете. Это его несчастные обладатели ночи напролет дежурили в очереди за iPhone X.
2. Селфифобия — боязнь плохо выйти на селфи.
3. Агменофобия — когда стоишь в очереди и нервничаешь, что соседняя движется быстрее.
4. Карбофобия — страшный сон всех ЗОЖников и любителей диеты Аткинса, вынуждающий их полностью отказываться от употребления углеводов.
5. Консекоталеофобия — боязнь японских палочек для суши.
6. Ритифобия — боязнь морщин (спасибо чрезмерной популяризации инъекций ботокса).

Чего боятся селфифобы, понятно без комментариев

И, наконец, наша любимая категория — фобии, связанные с онлайн-общением:

1. Имоджифобия — боязнь быть неправильно понятым, если, упаси Господь, отправил не тот стикер, даже если отправил его случайно.
2. Игнорофобия — когда написал сообщение и переживаешь, что его прочитают и не ответят.
3. Ретгерофобия — боязнь ошибиться в написании слова или не заметить автозамену.
4. Пунктомофобия — боязнь получить сообщение с точкой в конце. Без смайлика. Точка. Собеседник вам слишком резко ответил, ясно же.

Но корни всех этих фобий понятны, а что делать с теми, которые совсем не поддаются логическому объяснению?

ТОП самых странных фобий по версии Life Reactor:

1. Гексакосиойгексеконтагексафобия — страх числа 666. И это тот случай, когда не так страшна фобия, как ее название.
2. Гиппопотомонстросескиппедалофобия — и говорит сама за себя — это боязнь длинных слов.
3. Черофобия — страх быть слишком счастливым и спровоцировать этим трагические события.
4. Калигенофобия — страх перед красивыми женщинами.
5. Итифаллофобия — страх эрекции.
6. Дорофобия — боязнь получать и делать подарки.
7. Метрофобия — страх поэзии.
8. Пентарафобия — боязнь тещи (теперь ты знаешь, что сказать жене, если боишься, что ее мама снова приедет).
9. Гадефобия — страх попасть после смерти в ад.
10. Хорофобия — боязнь танцев.
11. Ойнофобия — боязнь вина.
12. Софофобия — страх перед необходимостью учиться.
13. Хайрофобия — боязнь испытать радость.
14. Декстрофобия — боязнь предметов, которые расположены справа от больного.
15. Кумпунофобия — ужас перед видом пуговиц.
16. Омфалофобия — страх пупков.
17. Погонофобия — нелюбовь к бороде.
18. Акрибофобия  — страх не вникнуть в смысл прочитанного.

Люди могут бояться даже бабочек

Но, пожалуй, хватит. Полный список фобий человека с пояснениями ты легко найдешь на складе Википедии.

Почему возникает боязнь длинных слов

Основной причиной иррационального страха является травмирующая ситуация. Человек боится, что проблема может повториться и закрепиться в сознании. Опасные и трудные ситуации приобретают форму фобии. Они ухудшают в значительной степени профессиональные, социальные и личные взаимоотношения человека с окружающим миром.

Бывает так, что человек боится реакции окружающих на то, что он неправильно произносит длинные слова. У него нарастает чувство стыда и тревоги. Больше всего негативные последствия такой фобии ощущают подростки. Они уязвимы по отношению насмешек со стороны сверстников. Так страдает успеваемость ребенка, он становится замкнутым и не хочет общаться со сверстниками. Иногда ученик отказывается от ответов на вопросы учителя, не желает выступать с докладом перед классом.

Фобия длинных слов имеет несколько причин:

1. У человека повышается тревожность, присутствует мнительность и неуверенность в себе. Такой индивид испытывает внутренние комплексы, очень зависим от мнения окружающих.
2. Обладатель страха постоянно боится замкнуться, неправильно произнести сложный термин, когда на него смотрят другие люди. У некоторых индивидов есть определенный дефект речи, он затрудняет произношение слов.
3. Встречаются травмирующие ситуации. Они присущи подростковому возрасту. В этот период человека легко высмеять, вызвать у него чувство стыда.

При неправильном произношении длинных слов обладатель фобии может поставить под сомнение свои способности как оратора или профессионала.

Иногда бывает страх показаться в глазах окружающих некомпетентным лицов ввиду неправильного произношения терминологии.

Источники

• https://samopoznanie.ru/articles/tri_prostyh_shaga_kak_vyzvat_trevozhnost_u_cheloveka/
• https://diclist.ru/slovar/fasmera/b/bojazn.html
• https://vplate.ru/fobii/boyazn-dlinnyh-slov/
• https://zdorovat.ru/straxi-i-fobii/boyazn-dlinnyx-slov
• https://woman-psy.com/psikhologiya-dlya-zhenshchin/fobii_i_strakhi/boyazn/boyazn_slov_nazvanie_prichiny_simptomy_i_lechenie_
• https://eustress.ru/fobii/boyazn-dlinnyh-slov
• https://salid.ru/stati/kak-nazyvaetsya-boyazn-dlinnyh-slov-gippopotomonstroseskvipedaliofobiya
• https://psihodoc.ru/fobii/boyazn-dlinnyh-slov.html
• https://ProPanika.ru/strahi/kak-nazyvaetsya-boyazn-dlinnyh-slov-ili-chto-takoe-gippopotomonstroseskvipedaliofobiya/
• https://strahifobii.ru/boyazn-dlinnyx-slov/

Это опасно, доктор?

Какой бы нелепой ни казалась фобия боязни длинных слов, ее плоды реально осложняют жизнь больному человеку. Особенно тяжело страдающим данным заболеванием в подростковом возрасте. Проблемы с успеваемостью, агрессия, замкнутость, невозможность отвечать у доски, самобичевание, ощущение собственной неполноценности — не самое хорошее начало для формирующейся личности подростка. Постоянные насмешки одноклассников только усугубляют положение. Опытный педагог способен распознать подобное состояние и заменить стандартную форму контроля домашнего задания на другую, более щадящую, например — письменную, реферат. К сожалению, в школах не всегда доходит до индивидуального подхода, и ученик зачисляется в штат двоечников. Интерес к учебе и развитию угасает, возникают проблемы в других сферах жизни. Такие люди считают себя глупыми, общаются с людьми с обедненным словарным запасом или вовсе замыкаются в себе. Им не доступен карьерный рост, престижные профессии, разнообразный круг общения.

Сама боязнь длинных слов не опасна, она характеризуется угнетенным психологическим состоянием в отдельные моменты. Разрушительны последствия, которые она вызывает в плане самоощущения и самооценки личности человека.

Перечень смешных фобий

Человеческие фобии бывают и смешными, но только со стороны. Для того, кто страдает тем или иным видом страха, ничего смешного в этом, конечно же, нет.

• Гносиофобия – патологический страх перед получением знаний. Обычно такой фобией страдают жители мегаполисов, а также дети, выросшие в необразованных племенах, и дети-«маугли».
• Кумпунофобия – страх перед пуговицами. Очень редкая фобия, которая встречается лишь в одном случае на 70 тысяч человек. Проявляется в том, что человек старательно избегает таких аксессуаров на одежде.
• Пентерафобия – патологический страх тещи. Как бы анекдотично это ни звучало, но есть мужчины, которые реально не могут общаться с тещами без смертельного ужаса в душе и паники в глазах. Точно таким же термином называется и страх свекрови у женщин.
• Погонофобия – страх бороды. Проявляется в том, что погонофоб старательно избегает любых контактов с теми, у кого есть длинная борода. Если избежать общения не удается, это провоцирует панический приступ.
• Папафобия – патологический страх Папы Римского. Всего известно лишь несколько случаев невыносимого человеческого ужаса при упоминании имени Папы, но они замечены и попали в официальный перечень фобий.
• Лаканофобия – страх перед овощами. Один вид огурца или кабачка способен вызвать у лаканофоба приступ ужаса, панику и головокружение. Обычно и запах овощей для таких людей оказывается невыносимым.
• Ненофобия – страх перед облаками. Они меняют форму, находятся в движении, и сам этот факт вызывает тревогу у ненофоба.
• Омфалофобия – страх перед пупками. Омфалофобы боятся пупка – своего, чужого, никогда никому не позволяют до этой части тела дотрагиваться и сами стараются пупка не касаться и не смотреть на него.

Лаканофобия

Страх перед овощами, да-да, вы не ослышались! У людей страдающих лаканофобией развивается нечеловеческий ужас при виде обычных овощей. Нередко он сопровождается потерей ориентации или тошнотой. Запах свежих овощей также негативно влияет на таких людей. Многие из них даже не могут притронуться к пище, если рядом находится овощ.

Боязнь электричества. Электрофобия, что это? Как избавиться от страха

Электрофобия — oднa из paзнoвиднocтeй фoбичecкиx cтpaxoв, ocнoвaннaя нa бoязни элeктpичecтвa и вcex пpибopoв, paбoтaющиx oт ceти питaния. Пocкoльку в coвpeмeннoм миpe пpaктичecки вcя aппapaтуpa (утюги, кoмпьютepы, чaйники, xoлoдильники, фeны и пpoчиe пpибopы) paбoтaют имeннo oт элeктpичecкoй ceти, дaннaя фoбия cчитaeтcя oднoй из caмыx бoлeзнeнныx. Чaщe вceгo в ocнoвe cтpaxa лeжит удap тoкoм, пepeнeceнный в дeтcтвe или вo взpocлoм cocтoянии, в peзультaтe чeлoвeк в дaльнeйшeм мoжeт бoлeзнeннo oтнocитьcя кo вceму, чтo cвязaнo c элeктpичecтвoм.

Симптомы электрофобии

Явным признаком, электрофобии, является страх электричества.

Кроме этого, фобия имеет физические проявления следующего характера:

• резкое увеличение или снижение кровеносного давления;
• учащенное сердцебиение;
• расширение зрачков;
• тремор в конечностях;
• повышенное потоотделение;
• изменение цвета кожных покровов
• и др.

Причина возникновения электрофобии

Страх это базовая реакция, которая призвана защитить человека, в опасной ситуации

При этом не важно, несет ли ситуация реальную угрозу жизни или мнимую, страх работает всегда одинаково

Причины возникновения электрофобии могут быть самые разнообразные. Развитие фобии, психологи связывают с влиянием, одного из следующих факторов:

1. Генетический аспект — электрофобия , могла возникнуть в результате родственной передачи. Возможно, в вашем поколении, кто-то испытывал такой же страх и теперь он вам достался по наследству.
2. Травмирующее событие в детском возрасте — в большинстве случаев, источником развития страхов, является травмирующее событие произошедшее в детском возрасте. Из-за того, что событие имело давний характер, оно было забыто в сознании и отложено в подсознание.
3. Неудачный опыт — если человек, совершил действие и оно принесло результат, который не ожидался, то в следствии этого может возникнуть страх.
4. Навязанный страх — так как человек, относится к социальному виду, то соответственно он подвержен влиянию его собратьев. Страх — это явление заразительное, поэтому электрофобия могла возникнуть в следствии полученной информации от друзей, сми, книг, фильмов и других источников.
5. Подавленность — психические расстройства, стресс сильно изматывают организм. В следствии этого, ресурсов на поддержание активного состояния становиться все меньше. Что приводит к появлению различных фобий и страхов.

Как избавиться от электрофобии?

Самый простой и известный способ избавиться от электрофобии это взять преодолеть этот страх усилием воли. Однако на практике, на такое способен не каждый. Поэтому в психологической практики, использует несколько иные подходы.

Фармакологический подход

Для лечения страхов, а так же других психологических расстройств используют препараты разных групп.

• Транквилизаторы: «Афобазол», «Феназепам», «Тенотен», «Триоксазин»;
• Антидепрессанты: «Амизол», «Ребоксетин», «Ауторикс»;
• Гипнотики: «Зопиклон», «Релаксон», «Золпидем»;
• Нейролептики: «Аминазин», «Клопиксол», «Эглонил».

Обращаем внимание, что самостоятельное лечение, может привести к непредсказуемым последствиям. Так как множество из перечисленных здесь препаратов, имеют большое количество побочных эффектов

Определить дозировку и продолжительность курса, может только лечащий врач.

Психологический подход

Чаще всего, для лечения страхов и фобий использую психологический подход. Его использование оправдано, поскольку позволяет добиться быстрого и устойчивого результата. Самые распространенные практики, среди психологов следующие:

• Психотерапия — с пациентом выясняется первопричина появления страха. После чего, проводиться его проработка на глубинном уровне подсознания.
• Психо-коррекция — суть заключается в моделировании специальных ситуаций, справившись с которыми, человек избавляется от страха.
• Гипноз — специалист водит человека, в транссовое состояние в котором, навязывает правильную реакцию на раздражитель.
• Аутотренинг — в результате регулярных аутогенных тренировок, у человека снижается уровень стресса. Что соответственно облегчает его состояние.

В медицинской психологии, для преодоления страхов и фобий в основном используются комплексные методики и подходы. Из всего их многообразия, особо выделяется курс Страха НЕТ . С его помощью, можно преодолеть страх всего за 14 дней. Эффективность используемой методики, уже признали многие практикующие психологи.

Причины возникновения боязни

Самая длинная фобия на русском языке не возникает из ниоткуда, не появляется с рождения. В основе панического страха всегда лежат определенные причины, которые можно выявить после плотной работы с психотерапевтом. К списку основных причин относятся:

• Зависимость от мнения окружающих;
• Неуверенность в своих силах;
• Травмирующие ситуации в прошлом (особенно в подростковом возрасте);
• Насмешки в детском возрасте;
• Страх потери социального статуса;
• Боязнь показаться смешным, сделать ошибку в разговорной речи и стать объектом сомнений.

Боязнь длинных слов на английском или ином языке – это состояние, которое заставляет человека зацикливаться на проблеме и впадать в панику. Рассмотрим основные симптомы?

Гиппопотомонстросесквипедалиофобия – именно так называется боязнь произношения или чтения слов большой длины. В некоторых случаях, люди даже боятся слышать длинные названия чего-либо. Основными причинами появления данного невротического расстройства, по мнению ученых, можно считать следующие:

• Закомплексованность и неуверенность в своих силах, вследствие неправильного воспитания.
• Детские психологические травмы.
• Насмешки сверстников и окружающих, при неудачной попытке произнесения большого слова.
• Однажды неправильно произнесенное слово со сцены, которое, по мнению оратора, стало причиной смеха в зале. Считая это позором, человек, сам того не желая, поддается страху снова сделать оговорку или запнуться во время речи.
• Боязнь человеком сделать ошибку в произношении, чтобы у окружающих не возникло сомнения о его компетентности в определенном вопросе.
• Страх возможного снижения социального статуса из-за частых запинаний и оговорок.

Боязнь произношения длинных слов называется весьма замысловато – гиппопотомомонстросескиппедалофобия.

Как следует из одной расхожей шутки, благодаря лишь одному названию фобии можно диагностировать ее наличие у человека. Другое, научное, название данной фобии звучит как «сескиппедалофобия», что является обычным сокращением от полного (и совершенно непроизносимого) ее наименования.

Интересная информация: по официальным данным, сескиппедалофобией страдает каждый двадцатый человек в мире.