«цельная жизнь» (джек кэнфилд). краткое содержание книги и основные идеи в обзоре

Причины появления социофобии

Согласно данным Американского Национального Института психических расстройств, средний возраст возникновения симптомов социальной тревоги – 10-13 лет. После 25 лет социофобия самостоятельно возникает крайне редко, чаще всего ей предшествует депрессия. У мужчин социальная тревога встречается в два раза реже. Наиболее подвержены социальной фобии замужние и женатые люди с высоким уровнем образования.

Причиной развития этого тревожно-фобического расстройства являются наследственность (генетический профиль), индивидуальные особенности нервной системы (темперамент), наличие врожденных патологий и социальные факторы.

Среди значимых причин возникновения тревоги при социофобии является:

• Неправильное, чрезмерно строгое воспитание в детском возрасте;
• Неверное поведение родителей, отсутствие с их стороны адекватной оценки событий;
• Предъявление чрезмерных, тяжело выполнимых, требований ребенку;
• В период взросления – критика при становлении личности;
• Отсутствие достаточного социального одобрения, частые конфликты;
• Подавление проявлений сексуальности и отождествления себя со своей половой принадлежностью;
• Неверный стиль жизни и неудовлетворяющее моральные потребности социальное окружение;
• Восприятие финансовых проблем, как значимых проблем существования;
• Неудачный опыт общения в прошлом с противоположным полом;
• Соматические болезни.

Как прекратить бесцельно терять время и что делать?

Возможно, что конкретно у тебя нет целей в жизни из-за того, что порой некогда даже подумать о будущем. Многие советуют немного отстраниться от происходящего, немного отойти от повседневной суеты. Можно, к примеру, взять отпуск и отправиться в небольшое путешествие. Также хорошо подходит для размышлений новогодний период — когда вся страна уходит на двухнедельные каникулы.

Возьми лист бумаги и запиши, чего бы ты хотел добиться или чего в твоей жизни не хватает? Мечтай! Когда ты ясно поймешь, чего именно ты хочешь, тогда уже можно будет из мечты сделать жизненную цель или цели. В достижении наших желаний вам поможет визуализация и активные действия в направлении мечты. Наличие больших и значимых для тебя целей раскрасит жизнь в более яркие тона и повысит ее качество. Также я сегодня писал статью о документальном фильме «Секрет» — советую с ним внимательно ознакомиться.

Возможно вам также поможет коучинг, чтобы поработать над развитием целеустремленности и уверенности в себе. В любом случае, даже если вы заметили, что живете бесцельно, то прямо сейчас не поздно подумать о своих целях и начать их воплощать в жизнь. Удачи!

Первопричины отсутствия цели в жизни

1. Мало кто знает, что наличие внятного плана и четких целей влияет на судьбу целых организаций. Компании с ясными планами добиваются большего. Это следует из исследований М.Мескона (книга Основы менеджмента). Точно также и с людьми. Человек, который может ясно видеть цель и строить планы по ее достижению добьется успеха быстрее и с большей вероятностью, чем человек идущий по течению. Но большинство людей не умеют ставить цели и даже порой не знают, что это следует делать в прицнипе. В школах и вузах нас учат выполнять чужие поручения и задания, но не учат целеполаганию.

3. Еще одной причиной бесцельной жизни может стать тот факт, что ни в вашей семье ни в твоем окружении попросту не принято ставить цели и стремиться к ним

Вместе с тем ставить цели — это очень важно. Знай, если ты записываешь свои цели в ежедневнике в начале каждого года, то ты уже отличаешься от тех, кто постоянно начинает новую жизнь с понедельника

4. Еще одна причина, почему люди ведут бесцельную жизнь и страдают от отсутствия цели — это низкая самооценка и страх успеха, который также называют синдромом самозванца. Все эти проблемы тесно переплетены между собой и приводят у слабым результатам.

5. Свобода подразумевает ответственность за наши шаги. Многие люди предпочитают бесцельное существование на работе за 15 тысяч рублей без перспектив и просвета. Это для них проще и понятнее, чем, к примеру, открытие своего бизнеса. Их можно понять. Нет рисков, так привычнее и надежнее. Но мало кто задумывается о риске пропустить настоящую жизнь мимо себя.

6. Все нормальные люди хотят хорошей жизни. Однако не каждый прикладывает ради этого достаточное количество усилий. Как говорит известный российский предприниматель Олег Тиньков, секрет успеха прост — работать, работать, работать. А люди предпочитают попить пиво с друзьями в пятницу вечером, а не запускать с ними новый бизнес-проект. Так и получается, что в 30 лет у них растут пивные животы, а жизненные перспективы можно охарактеризовать как бесцельную жизнь.

Пути решения

Первым делом, конечно же, важно подумать о том, какой смысл вашей жизни, для чего вам она дана и что полезного для себя и других вы можете сделать. Когда человек не знает, зачем он живёт, то, конечно же, у него будут сложности с желаниями и стремлениями

Откуда браться энергии и силам подниматься каждое утро с кровати? Почитайте статью о поиске смысла жизни, она поможет разобраться с этим вопросом.
Теперь стоит определить цель. Но тут есть подводные камни, на которые можно натолкнуться, а именно, проблемы с мотивацией. Т.е. со временем осознание того, что цель не та, а порой и возникшие препятствия на пути, которые не захочется преодолевать. Наличие самой цели помогает мобилизовать ресурсы организма, придать энергии и вдохновения, но этого мало. Необходимо чётко определить сроки её достижения, проанализировать пути решения возможных трудностей, и, конечно же, составить пошаговый план. Это придаст ощущение ответственности за процесс, такова психология человека, которая требует осознанности. Иначе возникнет риск вернуться в зону комфорта при малейших неурядицах, переложить вину на обстоятельства и дальше плыть по течению. Рекомендую почитать статью об эффективном управлении своим временем, где я подробно описал способы планирования деятельности. А также непосредственно статью о правильной постановке целей.
Прочувствовав подъём энергии, важно сразу же начать действовать, чтобы исключить вероятность возврата в привычное состояние. Поработайте над самооценкой, определите факторы, которые будут вас мотивировать на активность, на блоге множество статей, которые вам помогут.
Помните, зомби не живут насыщенной и радостной жизнью, наполненной впечатлениями и разными переживаниями? Именно поэтому вносите самостоятельно разнообразие, занявшись спортом, отправившись в путешествие, да хотя бы просто на прогулку в парк. Начните делать то, от чего по привычке отказывались. Может, вас давно зовут на свидание или в гости, но вы почему-то упорно сопротивлялись? Настало время менять обыденный уклад и приблизиться к себе, заметить себя. В этом может помочь медитация, с помощью которой вы не только оздоровитесь, но и загляните в свою душу, прислушаетесь к мыслям и сможете заметить реальность. Не ищите отговорки, почитайте статью об основах медитации, и уделяя хотя бы 10 минут в день вы уже по чуть-чуть начнёте изменять жизнь.
Пересмотрите отношение к неудачам, ведь иначе, если бы вы не ошибались, как бы смогли получить опыт и знания? Это на самом деле ресурс и возможность личностно развиться. Нет ни одного человека, который бы не ошибался и не имел в своей жизненной истории ситуации, за которые стыдно или неловко.

Навигация по записям

Почему люди ведут бесцельную жизнь?

<?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506) ) ) { ?><?php } ?>
Знаете, что объединяет людей, которые не живут, а существуют?

Они даже и не догадываются о примитивности своего бытия.

Если бы я решилась поговорить с соседями тети и рассказать им о том, что у них – бесцельная жизнь, они бы удивились, обиделись, но – не поверили.

Главными причинами такого человеческого поведения являются:

1. Непонимание того, что человеку дана одна жизнь, и потратить ее впустую он просто не имеет права.

   Не будет репетиций!

   Не будет запасных жизней, как в компьютерных играх!

   Посему прожить нужно так, чтобы успеть насладиться этим миром, увидеть как можно больше, научиться разным вещам.

   Жить нужно так, чтобы не сокрушаться перед своим уходом в мир иной и куче даром потраченных возможностей.

2. Трусость.

   Для принятия даже наиболее простого жизненного решения нужна смелость. Чем серьезнее выбор, тем отважнее вы должны быть.

   Трусы не хотят брать на себя ответственность даже за свою жизнь, что уж говорить о чужой, посему и напоминают рака-отшельника, который никогда не вылезает на свет божий из раковины.

   Он вроде бы и живет, но единственное, что делает в своей жизни – трусливо прячется в домике, потому что боится неудач, боли, критики, да – всего на свете.

3. Комплексы и низкая самооценка.

   Если человеку с детства прививали мысль, что он ничтожество и ничего не сможет добиться, то он обязательно рано или поздно в это поверит и вырастет никчемушним обывателем, который влачит жалкую бесцельную жизнь.

4. Отсутствие важных для победителя жизненных качеств.

   Да, не все рождаются великими учеными, полководцами, политиками, писателями и т.д.

   Есть множество мальчиков и девочек, которым довольно трудно дается учеба.

   Но, если бы они и их родители прилагали большей усилий, ставили перед собой цели и всеми силами работали над их достижением, то неудачников на нашей планете было бы гораздо меньше.

   За любым успехом стоит 10% данных природой личных качеств, 10% – удачи и 80% – колоссального труда, настойчивости и желания саморазвиваться.

5. Неумение ставить перед собой жизненные цели и добиваться их реализации.

   Для того чтобы постичь это мастерство, читайте как можно больше психологической литературы, рекомендации успешных людей.

Давайте дружить

Наша цель: больше начитанных и осознанных людей. Читайте книги. Слушайтесь маму.

Блок вопросов-ответов по книге «Цельная жизнь»

Как сформировать привычку быть богатым? По своей природе люди очень «гибкие» и могут «перепрограммироваться» в любой момент. Так, чтобы стать финансово независимым, нужно выработать такую привычку. Как это сделать? Решить ежемесячно откладывать 10% дохода. Привыкнув так делать, вы начнете усердно работать над своим будущем. Не разрешайте себя халтурить. Регулярность и постоянство определяют ваши шансы на успех.

Как прочитать книгу «Цельная жизнь» за час?

В чем суть книги в одном предложении? Джэк Кенфилд говорит, что все, что вам нужно — это целепологание и сила привычек, дальше вы автоматически превратитесь в счастливого человека. Попробуем разобраться в 10 фактах.

Правда, что Джек Кэнфилд внесен в Книгу рекордов Гиннеса? Правда. Он внесён в Книгу рекордов Гиннеса как автор одной из семи книг-бестселлеров в рейтинге Нью-Йорк Таймс за всё время. Ему же принадлежит идея «Куриного бульона для души» (англ. Chicken Soup for the Soul) — серии мотивационных историй, основанных на реальных событиях. Такой вот неординарный персонаж у нас сегодня в гостях.

Причины отсутствия цели в жизни

Первая причина бесцельной жизни состоит в том, что люди просто несерьезны. Они предпочитают слово делу, хотят добиться больших успехов, улучшить свою жизнь, но не желают при этом приложить требуемых усилий. Им не хватает «огня», подстегивающего жгучее желание изменить себя, превратить собственную жизнь в нечто большее, лучшее, интересное.
Вторая причина бесцельного существования состоит в отсутствии смелости взять на себя ответственность за собственную жизнь. До того момента, пока человек не принял на себя полную ответственность за свою жизнь и все, что с ним происходит, нельзя сказать, что он сделал даже один шаг к выбору жизненной цели. Безответственный человек — это тот, кто все еще ждет, когда начнется настоящая жизнь. Такой человек использует всю свою творческую энергию на придумывание затейливых отговорок по поводу своей неспособности добиться прогресса, а затем покупает лотерейные билеты и отправляется домой смотреть телевизор и пить пиво.

Третья причина, по которой люди не ставят цели, состоит в глубоко укоренившемся чувстве вины и низкой самооценке

Человек, выросший в окружении, воспитавшем в нем ощущение того, что он ничего не заслуживает, вряд ли способен ставить серьезные цели.
Четвертая причина отсутствия цели состоит в том, что люди не сознают их важности. Если вы выросли в семье, где родители не ставят целей, а вопрос достижения целей не является темой семейных разговоров, то есть вероятность стать взрослым, так и не узнав о том, что цели существуют не только в спорте.
Пятая причина бесцельной жизни — это всего лишь страх получить отказ, страх быть раскритикованным

С самого детства наши мечты и надежды страдают от ударов, наносимых критикой и смехом других людей. Наши недруги и друзья смеялись и потешались над нами, когда мы представляли себя кем-то. Их влияние может оставить отпечаток на вашем отношении к себе, постановке целей в течение всей жизни. Узнайте, как избавиться от страхов подобного типа и сделайте это немедленно.
Шестая причина, по которой люди не ставят цели, — это страх поражения. Боязнь неудачи — величайшее препятствие на пути к успеху во взрослой жизни. Именно она удерживает людей в их зонах комфорта. Именно она заставляет их пригибать головы и пребывать в безопасности, в то время как годы проходят мимо. Боязнь усваивается в раннем детстве в результате критики и наказания. Однажды, пустив корни в подсознание, этот страх распространяется дальше, парализуя мечту и убивая амбиции, принося больше вреда, чем любая другая негативная эмоция, посещающая человеческую душу. Измените свое отношение к неудачам.
Седьмая причина, по которой люди не ставят цели, заключается в том, что они просто не знают, как это делается. В нашем обществе, к сожалению, невозможно получить диплом по предмету постановки целей, и это притом, что изучение данной дисциплины куда важнее любого другого предмета, когда-либо изучаемого вами.

Постановка целей это тема отдельной статьи, но хотя бы для того, чтобы  понять вектор движения советую выполнить простое упражнение.

— Как избежать ошибок людей, которые тратят свою жизнь впустую

________

1) Не пропускайте сигналы, что посылают вам звезды.
Люди просто не видят, что перспективные возможности попадаются на каждом шагу, предпочитая ныть: «Мне не везет».

2) Впустить в свою жизнь любовь.
Любите своих родных, свою вторую половинку, то, что вы делаете, жизнь, в конце концов. Людям, которые умеют любить, всегда есть ради чего ставить цели и добиваться их.

Узнайте как найти свою любовь.

3) Не боитесь менять что-то в своей жизни, если перестали чувствовать себя счастливым.
Нельзя торчать десятилетиями на одной работе, если она не приносит вам ни денег, ни удовольствия. Нельзя жить с человеком, которого вы не любите, только потому, что так надо.

4) Ставите перед собой конкретные реальные цели.

Путешествие в Италию, новый автомобиль, должность начальника отдела, ремонт в квартире, учеба за границей – это цели, которых можно достичь, если приложить должные усилия.

5) Планируете свою жизнь.
Списки дел на каждый день, коллаж желаний, план на год помогут вам обозначить свои цели.

Создавайте не банальные списки, а расписывайте время реализации той или иной цели, промежуточные этапы ее осуществления, важные составляющие успеха и т.д.

________

Уверенность, как привычка

Заканчивайте дела вовремя, не избегайте сложных разговоров и старайтесь ограничить конфликты. Эти три шага помогут выработать очень важную привычку – верить в собственные силы.

Целебные свойства

В народной медицине кора вербы, так же как и других деревьев семейства ивовых, используется при лечении различных инфекционных заболеваний. В XIX веке французский исследователь Леру выделил из нее такое вещество, как салицин. В дальнейшем ученые смогли синтезировать его, что позволило создать ацетилсалициловую кислоту, более известную нам как аспирин.

Сегодня отвар из коры вербы применяется при ревматизме суставов и подагре. Приготовленный из листьев и коры настой помогает при различных кожных заболеваниях

Важно помнить, что беременным женщинам любые настои, отвары и снадобья с любыми компонентами вербы категорически противопоказаны

Бесцельная жизнь соседей моей тети

Моя тетя живет в частном секторе.

Справа от нее живут любящие выпить товарищи, а вот слева – вроде бы нормальная на первый взгляд среднестатистическая семья: пара лет 60-ти и их взрослый неженатый сын.

Живут они, как и множество других, особых проблем, как те же алкоголики справа, не создают, вроде – тихие, но вот они – ярчайшая иллюстрация к материалу «бесцельная жизнь», вот просто классический пример.

Они втроем ютятся в двух комнатках, за 30 лет никто из соседей не видел, чтобы они совершали какие-то ремонтные работы, даже воду в дом они до сих пор не провели.

Их 40-летний сынок так и не женился, более того – его никто даже не видел в сопровождении девушки.

Книг они не читают, поговорить с ними не о чем, телевизор, правда, смотрят: в основном очень развивающие и полезные для мозга тупо-юмористические сериалы, типа «Букиных».

Иногда мне кажется, что они и не люди вовсе.

Так, созданные кем-то по ошибке роботы, которые тяготятся своим существованием.

Да, даже у пьяниц, что живут справа от тети, есть какие-то цели в жизни: найти денег, напиться, побить друг другу морды лица.

Как избежать бесцельной жизни?

Молодым людям гораздо легче изменить свою жизнь, чем старикам, поэтому не стоит затягивать с оценкой себя и своего бытия.

Посчитайте, сколько целей вы перед собой ставили за последний год.

Если меньше 10 – то пора что-то менять в своей бесцельной жизни!

Избежать ошибок людей, которые тратят свою жизнь впустую, вы сможете если:

1. Не будете пропускать сигналы, что посылают вам звезды.

   Люди просто не видят, что перспективные возможности попадаются на каждом шагу, предпочитая ныть: «Мне не везет».

   Вас приглашают на собеседование в новую фирму, но вы вроде довольны и своей старой работой?

   Все равно посетите интервью, послушайте, что вам предлагает новый работодатель.

   А вдруг – это тот шанс, которого вы ждали так долго.

2. Впустить в свою жизнь любовь.

   Любите своих родных, свою вторую половинку, то, что вы делаете, жизнь, в конце концов.

   Людям, которые умеют любить, всегда есть ради чего ставить цели и добиваться их.

3. Не боитесь менять что-то в своей жизни, если перестали чувствовать себя счастливым.

   Нельзя торчать десятилетиями на одной работе, если она не приносит вам ни денег, ни удовольствия.

   Нельзя жить с человеком, которого вы не любите, только потому, что так надо.

   Именно страх убивает наши шансы на счастье и успех.

4. Ставите перед собой конкретные реальные цели.

   Путешествие в Италию, новый автомобиль, должность начальника отдела, ремонт в квартире, учеба за границей – это цели, которых можно достичь, если приложить должные усилия.

   А вот звезда с неба или заморский принц сию минуту – детские мечты.

5. Планируете свою жизнь.

   Списки дел на каждый день, коллаж желаний, план на год помогут вам обозначить свои цели.

   Создавайте не банальные списки, а расписывайте время реализации той или иной цели, промежуточные этапы ее осуществления, важные составляющие успеха и т.д.

Остался вопрос: а как же найти свою цель в жизни?

Выполните простое упражнение от Александра Кускова

и поймете, чего же Вы на самом деле хотите.

Вперед!

От бесцельной жизни страдает множество людей, но они в силу собственной глупости, лени, трусливости не желают меняться.

Не повторяйте их ошибок, ведь потерянного времени вам никто не вернет!

Уход за хамедореей в домашних условиях

Итак, как ухаживать за хамедореей? Цветовод, решивший завести дома пальму, должен сразу понимать, что это растение не наших широт. То есть условия для него придется создавать искусственно, а если вы будете игнорировать эти специфические требования, то с таким трудом выросшая красота может погибнуть или потерять декоративный вид в считанные дни.

Освещение и температура

Возможно кто-то решит, что пальма – любительница солнца, тепла и света. Это не совсем так: в тропическом лесу она располагается на средних уровнях высоты, поэтому освещается рассеянными солнечными лучами, и в домашних условиях хамедорея должна стоять в полутени. Поскольку растение довольно крупное, найдите для него угол напротив южного или восточного окна, так, чтобы лучи солнца освещали растение, но не обжигали его листья.

Летом хамедорее необходимо притенение в период с 10 до 17 часов.

На фото: Молодая хамедорея

Поворачивайте вазон с растением вокруг оси, чтобы листья росли в разных направлениях.

Что же касается потребности пальмы в высокой температуре, то это правда, хамедорея действительно любит тепло. Температура грунта зимой не должна опускаться ниже 16°C, иначе корни будут болеть, и растение погибнет. В летнее время оптимальная температура для хамедореи – 18-27°C, хотя если будет теплее, хамедорея на вас не обидится.

Аукуба (Aucuba) – уход, фото, виды

Влажность

Это, пожалуй, самый важный момент в уходе за хамедореей. Это растение очень любит влажный воздух. Опрыскивание – обязательная процедура ухода за этим цветком, от которой вы освобождаетесь только в зимний период, и то, если в комнате прохладно, но если в вашем доме очень сухой воздух, опрыскивания придется устраивать и зимой.

Правила ухода за фикусом Бенджамина в условиях квартиры

Для распыления нужно брать чистую отстоянную теплую воду. Летом лучше собирать дождевую, которую применяют и для полива, и для опрыскивания.

На фото: Соцветие хамедореи

Желательно рядом с цветком поставить емкости с водой, которая будет постоянно испаряться. А если вы обладатель нескольких пальм, придется купить увлажнитель воздуха.

Полив хамедореи

Полив – тоже важная составляющая ухода за хамедореей, и главной задачей является не переувлажнить грунт. Я вообще заметила, что тропические растения предпочитают влажный воздух, но не влажный грунт. Если их поливать без меры – их корни гниют, поэтому частота полива для пальмы хамедорея определяется по мере подсыхания верхнего слоя грунта. А в зимний период лучше даже дождаться подсыхания земляного кома на 3-4 см вглубь.

Не допускайте застоя воды в горшке. Если это произойдет, растение погибнет.

А первым симптомом застоя воды в горшке является неприятный прелый запах от субстрата, потемнение стебля у основания и пожелтение листьев. Но не ошибитесь: сухие кончики листьев – признак недостаточной влажности воздуха.

Азалия в домашних условиях: посадка и уход

На фото: Хамедорея на улице в горшках

Подкормка хамедореи

Удобрять хамедорею необходимо с апреля по август – весь активный вегетационный период. Периодичность – 1-2 раза в месяц. Использовать нужно только специализированные минеральные удобрения, лучше в виде гранул, но подойдут и растворы. Вот чем бы я не стала подкармливать пальмы, так это нашими народными удобрениями: все-таки хамедорея экзотическое растение.

Грунт для пальмы и пересадка хамедореи

Пересаживать комнатную пальму нужно так часто, как это диктует интенсивность роста. Молодые растения быстрее увеличиваются в размерах, поэтому и пересаживать их из меньшего горшка в больший приходится часто. Лучше всего первый раз пересадить хамедорею через год, а в следующий раз через два года. Позже, когда хамедорея достигнет внушительных размеров, она будет нуждаться в пересадке не чаще, чем раз в 3-4 года. А очень большую пальму вообще нельзя тревожить, чтобы не повредить. Нужно только раз в год подсыпать в вазон новую земляную смесь.

Выращиваем лиану сциндапсус – советы опытных цветоводов

Только что купленное растение необходимо пересадить из временного горшка в постоянный, и сделать это желательно как можно быстрее. Пересадку нужно проводить методом перевалки, то есть максимально сохраняя земляной ком на корнях.

На фото: Хамедорея в природных условиях

Когда наступит время пересаживать хамедорею, побеспокойтесь приобрести подходящую земельную смесь. Ее состав может быть примерно таким: дерновая земля (2 части), перегной (2 части), торф (2 части), перлит (2 части). Перегной и дерновую землю лучше стерилизовать. Многие делают это просто в микроволновке, поместив в плотный мешок. Придется после этого проветрить помещение, но неприятный запах выветрится быстро.

Обрезка хамедореи

Чтобы ваша хамедорея не напоминала небрежную метлу, придется иногда быть для нее парикмахером: обрезать больные, поврежденные и усохшие листья. Делать это нужно как можно ближе к их основанию, чтоб не распространялась грибковая или бактериальная инфекция. Из этих же соображений ножницы для стрижки листьев протирают спиртом. А после процедуры нужно обработать места срезов у растения фунгицидами.

Разновидности социофобий

Больные испытывают иррациональный страх:

• покраснеть на публике — эритрофобия;
• пребывать в обществе незнакомых людей;
• выполнять профессиональную деятельность — эргофобия;
• прекратить отношения с близким человеком;
• не выполнить действие в присутствии посторонних;
• перед знакомством в общественном месте;
• перед одиночеством — аутофобия;
• перед экзаменами;
• перед непроизвольной рвотой или икотой на людях;
• перед большим скоплением людей — демофобия.

Лес Хьюитт: другие книги автора

Кто написал Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Как прекратить бесцельное существование, и узнать в каком направлении стоит двигаться:

На мгновение отвлекитесь от всего. Побудьте в уединении. Позвольте себе пофантазировать. Представьте, как будто так случилось, что из Вашей жизни последовательно исчезают все ее важные составляющие. Одна за другой все части жизни. Я не знаю, что это конкретно. Может быть работа, семья, отдых… Представьте это максимально подробно и детально. Как Вы последовательно, одну за другой, теряете важные стороны жизни. Это может быть нелегко, но пойдите на это!

И вот, когда ушла из жизни последняя важная ее часть, вообразите, что Вам в руки попала волшебная палочка!!! И по мановению волшебной палочки ВЫ МОЖЕТЕ ВЕРНУТЬ ВАЖНЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ обратно!! Но только по очереди. По одной. Что Вы вернете первым?.. Что вторым?.. Что третьим?.. Что далее??..   Последовательность возврата важна

То, что вернули первым, для Вас наиболее важно на данный момент. И так далее

И можно понять, что наиболее важные стороны жизни и есть та область, в которой лежат Ваши цели.

«Когда мы выходим за рамки тех желаний, которые могли бы быть удовлетворены немедленно, мы обнаруживаем, что открытое общество страдает от того, что можно назвать отсутствием цели. При этом я имею в виду не то, что цель не может быть найдена, а лишь то, что каждый человек обязан искать и находить ее в себе и для себя.» Джордж Сорос

? Блок вопросов-ответов по книге «Цельная жизнь»

Как сформировать привычку быть богатым? По своей природе люди очень «гибкие» и могут «перепрограммироваться» в любой момент. Так, чтобы стать финансово независимым, нужно выработать такую привычку. Как это сделать? Решить ежемесячно откладывать 10% дохода. Привыкнув так делать, вы начнете усердно работать над своим будущем. Не разрешайте себя халтурить. Регулярность и постоянство определяют ваши шансы на успех.

Как прочитать книгу «Цельная жизнь» за час?

В чем суть книги в одном предложении? Джэк Кенфилд говорит, что все, что вам нужно — это целепологание и сила привычек, дальше вы автоматически превратитесь в счастливого человека. Попробуем разобраться в 10 фактах.

Опасности и последствия

Из предыдущих статей, к примеру, таких, как о игровой зависимости и от социальных сетей, вам известно, что

Когда человек не находит других способов реализации своей энергии и потребностей. Точно то же можно сказать и по поводу бесцельности. Состояние, которое в такой момент проживается очень похоже на депрессию, которая, как вы знаете, способна влиять на физическое здоровье, в крайних случаях приводя к самоубийству или смерти.

В подтверждение своих слов хочу привести в пример результаты исследований учёных японского медицинского Университета. Они в течение семи лет наблюдали за группой, которая состояла из 43 тысяч человек, 5% из которых утверждали, что не имеют цели в жизни. По окончанию исследований учёные предоставили ошеломляющие результаты. 3 тысячи испытуемых умерли по причине самоубийства или заболеваний. Количество умерших из бесцельной группы превышало количество целеустремлённых в полтора раза. Наиболее частой причиной являлись заболевания сосудов головного мозга.

И правда, когда человек не знает, чего он хочет, не планирует свою деятельность, он как будто задыхается. Каждую минуту своей жизни проводит в растерянности и тревоге, не удовлетворяя своих потребностей, кроме как физиологических. Поэтому я и привёл аналогию с зомби, которые бродят в поисках пищи, которой не насыщаются и не испытывают удовлетворение или радость.

Максимальная сумма компенсации при возврате товара, купленного в кредит

Если клиент решил прекратить договор с банком в связи с возвратом товара, купленного в кредит, то ему должны вернуть всю сумму, оплаченную им на день обращения, включая комиссии и другие платежи. Этот вопрос регулируется ст. 24 закона «О защите прав потребителя».

С декабря 2013 года, в связи с изменениями в законе «О защите прав потребителей», продавец обязан компенсировать клиенту приобретение некачественного (бракованного) изделия, купленного в кредит, выплатив ему полную сумму, в том числе проценты и др. платежи, связанные с займом.

Если товар, купленный в кредит, окажется бракованным с первого дня использования, то вам вернут все деньги, потраченные на день возврата. Если же брак обнаружится спустя какое-то время, то сумму страховки, уплаченную за дни полноценного пользования изделием, возвращены не будут. То есть возврат средств, потраченных на страховку, будут рассчитывать за минусом этих дней.

Помимо этого, возврату не подлежат деньги, потраченные на уплату пеней и штрафов, начисленных из-за просрочки платежей по кредиту.

После того как магазин принял товар обратно, вам должны дать документ о возврате покупки. Этот документ послужит основанием для расторжения договора потребительского кредита. Чем быстрее вы обратитесь в банк, тем лучше, потому что проценты по займу начисляются каждый день.

— Заключение

_________

Несмотря на то, что в наши дни постоянно говорят о важности постановки цели, каждый третий житель планеты ведет бесцельное существование. И такая жизнь его вполне устраивает

До поры до времени. Потому что однажды все равно настанет момент, когда он задумается о том, ради чего он живет.

Обычно это происходит уже в пенсионном возрасте, когда найти цель в жизни гораздо труднее, чем в молодые годы. Но даже тогда некоторые люди меняют свою жизнь и достигают небывалых высот. Главный секрет их успеха в упорстве и желании достигнуть своей мечты во что бы то ни стало.

Не стоит оттягивать до последнего, найдите цель уже сейчас. И сделайте все для ее достижения. А потом найдите другую, ради которой готовы бросить все и начать все сначала. Только стремясь к чему-то и выкладываясь на пределе своих сил можно почувствовать себя живым.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

Видео:

Заключение

На этом всё, уважаемые читатели! Живите, а не существуйте, цените каждый свой прожитый день, не откладывайте на потом, пусть зомби будут только в фильмах, а вам я желаю радости и успехов! Подписывайтесь на обновления, будем вместе двигаться к своим целям. По своим целям я периодически отчитываюсь, тут, на блоге.

Читайте далее:

Как избавиться от негативной энергии от других людей

10 методов управления и повышения энергии человека

Список интересных и полезных книг: когда не знаешь что почитать

Проблема восстановления жизненных сил и энергии: основные практики и упражнения

Методы избавления от панического страха ответственности (Гипенгиофобия)

1